ھىلال بلوگى

ئىلمىيلىك ۋە ئوزۇقلۇق تەركىبى نوقتىسىدىن تەھلىل قىلغاندا ،ئادەم بەدىنى يىمەكلىكلەرنى ھەزىم قىلىش جەريانىدا كۆپ قىسىم يىمەكلىكلەر فېرمېنت ۋە ئاچچىقسۇنىڭ ياردىمىدە ھەزىم بولىدۇ. سىركە كېسلاتاسى ھەزىم قىلىشقا ياردەم بېرىپ ،ئادەم بەدىنىنىڭ ماددا ئالماشتۇرۇشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ......

كەيپىياتنىڭ ياخشى-يامان بولۇشى كىيىم بىلەنمۇ مۇناسىۋەتلىك ،ئامېركىلىق داڭلىق پىسخولوگ جېك بروۋن مۇنداق دەيدۇ:ئازادە ھەم راھەت كىيىملەرنى كىيسە ،بىئاراملىقنى تۈگىتىدۇ ،بۇنىڭ ئەكسىچە ،كەيپىياتىڭىز چۈشكۈنلەشكەندە ،تۆۋەندىكىدەك تۆت خىل كىيىمنى كىيىشتىن ساقلىنىڭ:

ئائىلە-ئىنسانىيەت ھىچقانداق ئىجتىمائىي تەشكىل ۋە تۈركۈم ئۇيۇشتۇرمىغان قەدىمقى زاماندا ئۇيۇشقان بىرىنچى ھەم تۈپلۈك تەشكىلات.......

كەپتەر گۆشىنى كۈنجۈت يېغىدا پىشۇرۇپ ئىستىمال قىلىپ بەرسە، بۆرەك ۋە دوۋساقتىكى تاشلارنى ئېزىپ چىقىرىدۇ.........

خۇسۇسىيىتى: سەۋدا ياكى بەلغەمدىن بولغان كۆكرەك ئاغرىقى، ئاشقازان ئاغرىقى، قورساق ئاغرىقى، بەل ئاغرىقى، قۇلۇنج، پالەچ، لەقۋا، چىش ئاغرىقى قاتارلىقلارغا مەنپەئەت قىلىدۇ. ھەر يىلدا بىر ھەپتە يىسە، شۇ يىل ئاخىرغىچە كېسەل بولمايدۇ......

ئىنسان ھاياتىدىكى ئەڭ زور بايلىق---تەن ساقلىق.

ئىنساننىڭ ئەڭ قىممەتلىك خىسلىتى---سەمىمىلىك.

ئىنساننىڭ ئەڭ چوڭ دۈشمىنى---شۇ ئادەمنىڭ ئۆزى.

شۇنداق،نام-ئابروينى پۇلغا سېتىشقا ھەرگىز بولمايدۇ.ۋېللىنگتون دەل شۇنداق ئادەم بولغاچقا،دۇنياغا داڭلىق شەخىسكە ئايلانغان......

خۇسۇسىيىتى:مىزاجنىڭ سوغۇقلۇقى،بۆرەك ئاغرىقى،بالىياتقۇ ئاغرىقى،ئاشقازان ئاغرىقى، مەقئەت ئاغرىقى،جىگەر ئاغرىقى،ھەيىز توسۇلۇش،قۇلۇنج،ئۇنتۇغاقلىق،كۆز قاراڭغۇلىشىش، نەپەس قىستاش قاتارلىق كېسەللىكلەرگە مەنپەئەت قىلىدۇ.بەدەندىكى بۇزۇق خىلىتلارنى يوقىتىدۇ،بەدەننى قۇۋۋەتلەيدۇ،بەدەننى سەمرىتىدۇ،مىزاجنى مۆتىدىللەشتۈرىدۇ، بەدەندىكى ھەممە يەللەرنى ھەيدەيدۇ،جىگەردىكى توسالغۇلارنى ئاچىدۇ،كۆكرەك ئاغرىقى،ئاشقازان ئاغرىقىغا مەنپەئەت قىلىدۇ.جىگەرنىڭ ئاجىزلىقىدىن بولغان ئىستىسقىغا پايدا قىلىدۇ..........

رېتسىپ بولسا كېسەللىكنى تونۇپ داۋالاش ئۇسۇلىنى بىكىتىش ئاساسىدا،بىر قىسىم يەككە دورىلارنى مۇۋاپىق مىقداردا تەڭشەش ئارقىلىق تۈزۈلگەن بولىدۇ. دورىلارنىڭ تەسىر-ئىشلىتىلىشىنىڭ ئۆز ئالدىغا ئارتۇقچىلىق يېتەرسىزلىكلىرى بولۇپ،چوقۇم مۇۋاپىق تەڭشەش ئارقىلىق ئاندىن ئارتۇقچىلىقىنى جارى قىلدۇرۇپ يېتەرسىزلىكتىن خالى بولغىلى،ئەسلىدە بار بولغان رولىنى كۈچەيتكىلى ياكى ئۆزگەرتكىلى،ئادەم بەدىنىگە بولغان نامۇۋاپىق تەسىرىنى يوقاتقىلى ياكى تۆۋەنلەتكىلى بولىدۇ..........

خۇسۇسىيىتى:لەقۋا،پالەچ،تەشەننۇج،ئىستىرخا،دوۋساق كېسەللىكلىرىگە مەنپەئەت قىلىدۇ،سۈيدۈك تامچىلاشنى يوقىتىدۇ،يامان خىلىتلارنى تازىلايدۇ............