تاللاڭيانفۇن نۇسخىسى | 继续访问电脑版
كۆرۈش: 272|ئىنكاس: 11

ساغلاملىق ۋە گۈزەللىك[ئۇلانما كۆچۈرۈش]

Rank: 4

ئىسىمى
ئەلئامان
تىللا
679
تۆھپە
101
UID
46
يوللىغان ۋاقتى 7 كۈن ئالدىدا|ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش

ساغلاملىق ۋە گۈزەللىك

تېرىنى سىلىقلاپ چىراينى گۈزەللەشتۈرىدۇ



l     رېتسىپ:

خۇرۇچى: ھەسەل 50  گىرام، ئاق ئۈن 50 گىرام.

شىپالىق رولى: تېرىنى سىلىقلاپ، چىراينى نۇرلاندۇرۇش رولىغا ئىگە.

ياساش ۋە ئىشلىتىش ئۇسۇلى: ئىككىسىنى ئارلاشتۇرۇپ خېمىر قىلىپ، يۈزنى پاكىز يۇيۇۋەتكەندىن كېيىن يۈزگە چاپلاپ، 20 مىنۇتتىن كېيىن يۇيۇپ، ئەلا سۈپەتلىك قورۇغۇچى يۈز ماينى سۈركىسە بولىدۇ. كۈندە ئەتىگەن – كەچت بىر قېتىمدىن ئۈزۈلدۈرمەي داۋاملاشتۇرسا، ئۈنۈمى ناھايىتى ياخشى بولىدۇ.

l     رېتسىپ:

خۇرۇچى: ھەسەل، زەيتۇن يېغى مۇۋاپىق مىقداردا.

شىپالىق رولى: ئۇزاق مۇددەت ئىشلەتسە تېرىنى سىلىقلاش، قورۇقلارنى يوقىتىش، چىراينى نۇرلاندۇرۇش رولىغا ئىگە.

ياساش ۋە ئىشلىتىش ئۇسۇلى: ھەركۈنى كەچتە يۈزنى پاكىز يۇيۇۋېتىپ، بىرقوشۇق ھەسەلگە بىرنەچچە تامچە زەيتۇن يېغىنى تېمىتىپ ئوبدان ئارلاشتۇرغاندىن كېيىن، يۈزگە سۈركەپ 10 ~ 20 مىنۇت ئۇۋلاپ سىڭدۈرگەندىن كېيىن، يۇيۇۋەتسە بولىدۇ.

l     رېتسىپ:

خۇرۇچى: ھەسەل 20 گىرام، تۇخۇم سېرىقى بىر تال.

شىپالىق رولى: قۇرغاق تېرىنى گۈزەللەشتۈرۈش رولىغا ئىگە.

ياساش ۋە ئىشلىتىش ئۇسۇلى: ھەسەل بىلەن تۇخۇم سېرىقىنى ئارلاشتۇرۇپ، يۈزگە سۈركەپ، 10 ~ 15 مىنۇتتىن كېيىن ئىسسىق سۇدا يۇيۇۋەتسە بولىدۇ. كۈندە بىرقېتىم.

l     رېتسىپ:

خۇرۇچى: ھەسەل 15 گىرام، بۆلجۈرگەن تۆت ~ بەش تال، يېڭى قايماق مۇۋاپىق مىقداردا.

شىپالىق رولى: تېرىنى سىلىقلاپ، چىراينى گۈزەللەشتۈرۈش رولىغا ئىگە.

ياساش ۋە ئىشلىتىش ئۇسۇلى: بۆلجۈرگەننى ئېزىپ ھەسەل، قايماق بىلەن ئارلاشتۇرۇپ خېمىر قىلىپ، يۈزنى يۇيۇۋەتكەندىن كېيىن يۈزگە سۈركەپ، 20 مىنۇتتىن كېيىن يېڭى سۈتكە چىلانغان دوختۇر پاختىسى بىلەن سۈرتسە بولىدۇ.

l     رېتسىپ:

خۇرۇچى: ھەسەل 20 گىرام، لىمون سۈيى بىر گىرام.

شىپالىق رولى: تېرىسى ئوتتۇراھاللارنىڭ چىرايىنى گۈزەللەشتۈرۈش رولىغا ئىگە.

ياساش ۋە ئىشلىتىش ئۇسۇلى: ھەسەل بىلەن لىمون سۈيىنى ئارلاشتۇرۇپ، يۈزنى پاكىز يۇيۇۋەتكەندىن كېيىن يۈزگەسۈركەپ 10 ~ 15 مىنۇتتىن كېيىن سوغۇق سۇدا يۇيۇۋەتسە بولىدۇ. كۈندە بىرقېتىم.

ھەسەل بىلەن كىسەل داۋالاش ناملىق كىتابتىن تەييارلاندى. (بىريىل) بىلوگىدىن بىريىل تەييارلىغان

http://biryil.com/?p=443

بۇ يازمىنى ئاخىرىدا   ئەلكۈن تەھرىرلىگەن. ۋاقتى  2012-1-29 02:23  


Rank: 3Rank: 3

تىللا
124
تۆھپە
84
UID
1698
يوللىغان ۋاقتى 7 كۈن ئالدىدا|ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش
بولغۇدەك، سىناق قىلاي،


Rank: 6Rank: 6

ئىسىمى
كامال جامال
تىللا
691
تۆھپە
558
UID
1310

قىزغىن ئەزا

يوللىغان ۋاقتى 7 كۈن ئالدىدا|ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش
پايدىلىنش قىممىت بار ساۋاتكەن


سەكرا

Rank: 6Rank: 6

ئىسىمى
ئايبەرچىن
تىللا
838
تۆھپە
500
UID
201

ئاۋانگارت ئەزا

يوللىغان ۋاقتى 7 كۈن ئالدىدا|ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش
ياخشى رېتسىپلاركەن. ئۆيدە بىكار ئولتۇرۇپ قىلسا قىلغىلى بولامدىكىن تاڭ


Rank: 6Rank: 6

ئىسىمى
مۇھەممەدئەلى ئەنۋەر
تىللا
642
تۆھپە
389
UID
519
يوللىغان ۋاقتى 7 كۈن ئالدىدا|ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش
ياخشى تىما يوللاپسىز.پايدىلىنىش قىممىتى يۇقۇرىكەن.رەخمەت سىزگە.


Rank: 3Rank: 3

تىللا
158
تۆھپە
90
UID
2588
يوللىغان ۋاقتى 7 كۈن ئالدىدا|ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش
قېنى سىناپ باقايچۇ


Rank: 1

تىللا
5
تۆھپە
2
UID
4863
يوللىغان ۋاقتى 7 كۈن ئالدىدا|ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش
سىناپ باقايلى، ئەجرىڭىزگە رەخمەت.


Rank: 4

ئىسىمى
ئەلئامان
تىللا
679
تۆھپە
101
UID
46
يوللىغان ۋاقتى 7 كۈن ئالدىدا|ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش
Ayberchin يوللىغان ۋاقتى  2012-1-29 12:06
ياخشى رېتسىپلاركەن. ئۆيدە بىكار ئولتۇرۇپ قىلسا قىلغىل ...

بىلىشىمچە بىكار ئولتۇرۇپ قىلغىلى بولمايدىغاندەك مەلۇم. خانىم ئاتايىتەن ۋاقىت ئىسراپ قىلىپ سىناق قىلىۋاتىدۇ. ئېيتىشىچە خېلى ئۈنىمىنى كۆرگەندەك مەلۇم.


Rank: 1

ئىسىمى
دىلزات مۇستافا
تىللا
37
تۆھپە
18
UID
4837
يوللىغان ۋاقتى 7 كۈن ئالدىدا|ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش
ئۆزىمىز قىلىپ سىناپ باقساقمۇ بولدىكەنغۇ...ھەممە خۇرىچلارنى تاپقىلى بولدىكەن.......


Rank: 2

تىللا
79
تۆھپە
22
UID
404
يوللىغان ۋاقتى 7 كۈن ئالدىدا|ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش
مەن كىتابتا ھەسەل بىلەن تۇخۇم ئېقىنى ئارىلاشتۇرىدۇ دەپ كۆرگەنىدىم


Rank: 6Rank: 6

تىللا
410
تۆھپە
272
UID
270
يوللىغان ۋاقتى 7 كۈن ئالدىدا|ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش
ئالدى بىلەن ئىشلىتىپ بېقىپ بىر نېمە دەي جۇمۇ ~!  


مۇتلەق كۆپ قىسىم كىشىلەرنىڭ كاللىسىدىن ئۆتمىگەنلىك ئۇ  شۇئىشنىڭ خاتا ئىكەنلىكىدىن ئەمەس .

Rank: 6Rank: 6

ئىسىمى
كامال جامال
تىللا
691
تۆھپە
558
UID
1310

قىزغىن ئەزا

يوللىغان ۋاقتى ئۈلۈشكۈن 00:52|ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش
ساغلام بۇلغاندىلا گۈزەل بۇلغىنى بۇلىدۇ....


سەكرا
كىرگەندىن كىيىن ئىنكاس يازالايسىز كىرىش | تىزىملىتىش

Archiver|يانفۇن|中文论坛|تەڭرىتاغ مۇنبىرى( 新ICP备11000096号-2 )  

GMT+8, 2012-2-5 07:11, Processed in 0.080889 second(s), 27 queries.

Powered by Discuz! X2(NurQut Team)

© 2001-2011 Comsenz Inc.

چوققىغا قايتىش