ئاشقازانغا پايدىلىق ئۈچ ئەڭگۈشتەر

ئەزھەر36

ئاشقازانغا پايدىلىق ئۈچ ئەڭگۈشتەر
9 `7 X) w5 }3 g4 R
پالما مەنرىزى. پالما مەنزىنىڭ تەبئىيىتى مۆتىدىل، ئاشقازاننى قۇۋۋەتلەش، ھۆللۈكىنى ھەيدەش، قېرىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش رولى بار. ئۇنى قورۇپ يېگەندىن باشقا، ئۇماچ قىلىپ ياكى ھەسەل قوشۇپ پىرەنىك بىلەن بىللە يېسىمۇ بولىدۇ.
نېلۇپە ئۇرۇقى.نېلۇپەر ئۇرۇقىنىڭ تەبىئىيىتى مۆتىدىل، ئاشقازان ۋە تالنى قۇۋەتلەش، ئىچ سۈرۈشنى توختىتىش، نېرۋىنى تىنىچلاندۇررۇش رولى بار، بىراق نېلۇپەر ئۇرۇقىنى مېغىزىنى ئىلىۋېتىپ يېيىش كېرەك.
سۇ لەيلىسى ئۇرۇقى. سۇ لەيلىسى ئۇرۇقىنىڭ تەبىئىيىتى مۆتىدىل، ئاشقازان ۋە تالنى قۇۋۋەتلەيدىغان ئەڭ ياخشى يېمەكلىك. ئەگەر تال ۋە ئاشقازىنى ئاجىزلارنىڭ ئىچى سۈرۈپ قالسا، سۇ لەيلىسى ئۇرۇقىنى يېسە داۋا بولىدۇ. سۇ لەيلىسى ئۇرۇقى نىسبەتەن قاتتىق، شۇڭا ئۇزاق قاينىتىش كېرەك؛ بولمىسا تالقان قىلىپ ئۇماچقا ئارىلاشتۇرۇپ يېسىمۇ بولىدۇ.
$ n) V. h8 j7 a2 j               
            مەنبە: ئۈرۈمچى كەچلىك گېزىتى