شىنجاڭ قانۇنچىلىق گېزىتى خەۋىرى:

1. كۈندۈلۈك تۇرمۇشتا، بالىغا قايناق سۇنى كۆپرەك ئىچكۈزۈش ياكى شەربەت ئىچكۈزۈش كېرەك.

2. بالىدا زىيادە سەزگۈر بۇرۇن ياللۇغى بار بولسا، زىيادە سەزگۈرلۈك مەنبەسىدىن يىراق تۇرۇشى، گېلەم، يۇڭلۇق نەرسىلەر بىلەن ئۇچراشماسلىقى، بۇنىڭدىن سىرت، ئۆينىڭ ھاۋاسىنى ئالماشتۇرۇپ تۇرۇشى كېرەك.

3. يېمەكلىك جەھەتتە، بالىغا ۋىتامىن C تولۇقلاش، بولۇپمۇ ۋېتامىن C بۇرۇن ياللۇغىنىڭ قايتا قوزغىلىشنىڭ ئالدىنى ئالىدىكەن.

4. راك، تۇخۇم دېگەندەك ئاقسىللىق يېمەكلىكلەرنى بالىغا كۆپ يىگۈزمەسلى كېرەك.

5. بالا بۇرۇن ياللۇغى بولۇپ قالغاندا، دورىنى ئۇزاق مەزگىل ئىچكۈزمەسلىك كېرەك، بولمىسا دورا بالىغا ئەكس تەسىر بېرىشى ياكى دورىغا تايىنىدىغان بولۇپ قېلىشى مۇمكىن.