ئاياللار كېسەللىكلىرىگە كۆپ ئىشلىتىلىدىغان بىر نەچچە خىل مۇرەككەپ رېتسىپلار

ۋاقتى:2012-06-13 11:03مەنبە: يوللىغۇچى:گۈزەلنۇر چېكىلىشى:قىتىم
  

ئىتتىرىفىل چۆبچىن:
تەركىبى: بوزىدان ، پىلپىل، جۇيۇز 15گرامدىن، قىزىلگۈل45گرام، سۆرۈنجان 27 گرام، شاقاقۇل 21 گرام، ئۇستىقۇددۇس، ھېلىلە كابىلى، قارا ھېلىلە ، ئاق بەھمەن ، قىزىل بەھمەن، ئامىلە، زۆرەنباد 30 گرامدىن ، چۆبچىن90گرام ، ھەسەل ئۈچ ھەسسە؛
دورىلارنى قائىدە بويىچە يۇمشاق سوقۇپ ، ھەسەلگە ئارىلاشتۇرۇپ مەجۈن قىلىنىدۇ.
تەسىرى ۋە ئىشلىتىلىشى: ياللۇغ قايتۇرۇش، ئاغرىق پەسەيتىش خۇسۇسىيىتى بولۇپ بالىياتقۇ كېسەللىكلىرىگە ئىشلىتىلىدۇ.
ئىشلىتىش مىقدارى: بىر كۈندە ئىككى ۋاخ، ھەر قېتىمدا 10 گرامدىن.
مەجۈنى چۆبچىن
تەركىبى: چۆبچىن، 30 گرام، بەدىيان ، ئامىلە، سېرىق ھېلىلە، قارا ھېلىلە، ھېلىلە كابىلى، جۇۋىنە، شاقاقۇل مىسرى، جۇيۇز، بوزىدان، سەۋزە ئۇرۇقى، ئۇد ھىندى، دارچىن ، بەسباسە، سۇمبۇل ئاسارۇن، قەلەمپۇر، سۆرۈنجان مىسرى، خولىنجان، سەئدى كۇفى، پىلپىل، زەپەر، كۇندۇر، زەنجىۋىل، 10گرامدىن، ھەسەل ئۈچ ھەسسە؛ copyright by www.iz.la
يۇقارقى ئۇسۇل بويىچە مەجۈن قىلىنىدۇ.
تەسىرى: ھەرخىل يەل خارەكتىرلىك ئىششىقلارنى ، بالىياتقۇ ، تۇرۇبا ئىششىقلىرىنى ياندۇرۇش، ئاق خۇننى توختىتىش، سۇغۇقتىن بولغان كېسەللەرگە مەنپەئەت قىلىش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە.
ئىشلىتىلىشى: بالىياتقۇ ، تۇخۇم تۇشۇش نەيچىسى ئىششىقلىرى، ئاق خۇن كۆپ كېلىش، ھەر خىل تېرە كېسەللىكلىرى، قاننى تازىلاش ، بەدەندىكى ھۆللۈكنى تارتىش، سۇلۇق ئىششىق خارەكتىرلىك رېماتىزىم ئاغرىقلىرىنى پەسەيتىش، نېرۋىنى كۈچلەندۈرۈش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.
ئىشلىتىش مىقدارى؛ كۈندە ئىككى ۋاخ ، ھەر قېتىمدا 10 گرامدىن.
مەجۈنى ئۆشبە1:
تەركىبى: سېرىق ھېلىلە 70گرام ، سانا 80 گرام، ئۆشبە 90 گرام، ھېلىلە كابىلى، قارا ھېلىلە ، بەلىلە 70 گرامدىن، تۇربۇت، شاھتەررە، ئامىلە 50 گرامدىن ، ھەسەل ئۈچ   ھەسسە؛

copyright by www.iz.la


تەييارلىنىشى : يۇقۇرىقىلار بىلەن ئوخشاش.
تەسىرى: مىكروب ئۆلتۈرۈش، ياللۇغ قايتۇرۇش، جاراھەتلەرنى پۈتتۈرۈش.
ئىشلىتىلىشى: بالىياتقۇ بوينى ياللۇغى ۋە جاراھىتى ۋە راكى، بالىياتقۇ ئىچكى پەردە ياللۇغى قاتارلىق كېسەللىكلەرگە ئىشلىتىلىدۇ.
ئىشلىتىش مىقدارى : بىر كۈندە ئىككى ۋاخ ، ھەر قېتىمدا 10 گرامدىن.
مەجۈنى ئۆشبە2:
ئۆشبە ، گاۋزىۋان، ئاق سەندەل،بىستىپايەچ، كاۋاۋىچىن 10 گرامدىن،قىزىل سەندەل14گرام،ئەپتىمۇن، دارچىن،  چۆبچىن، بەلىلە، سۇمبۇل ھىندى 10 گرامدىن، سانا 20گرام، قىزىلگۈل14گرام، سېرىق ھېلىلە ئىككى گرام، قارا ھېلىلە ئۈچ گرام؛
تەييارلىنىشى: يۇقۇرىقىلار بىلەن ئوخشاش. ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تور
تەسىرى : قان تازىلاش، يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرۇش، ئىششىق قايتۇرۇش.
ئىشلىتىلىشى: بالىياتقۇ ياللۇغى، رېماتىزىم، ناسۇر، سېفلىش قاتارلىقلارغا ئىشلىتىلىدۇ.
ئىشلىتىش مىقدارى : بىر كۈندە ئىككى ۋاخ، ھەر قېتىمدا 10-5 گرامغىچە.
مەجۈنى مارى ئەفئا
تەركىبى : مۇدەببەر كۇچۇلا 100 گرام، يىلان گۆشى 360گرام، شىڭرىپ 60گرام، چايان 20گرام، ھەسەل ئۈچ ھەسسە؛
تەييارلىنىشى: يۇقۇرىقىلار بىلەن ئوخشاش.
تەبىئىتى ئىسسىق
تەسىرى: ھەر خىل ئۆتكۈر يەللەرنى ھەيدەيدۇ. ھەر خىل ئۆسمىلەرنىڭ تەرەققىياتىنى تىزگىنلەيدۇ.
ئىشلىتىلىشى: ئاشقازان، قىزىلئۆڭگەچ، بالىياتقۇ راكلىرىنى داۋالاش ۋە تەرەققىياتىنى توسۇش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. بۇ مەزمۇن ئىز تورىدىن كۆچۈرۈلگەن
ئىشلىتىش مىقدارى : كۈندە ئۈچ قېتىم ھەر قېتىمدا 10 گرامدىن.
ئىز تورى بەك ياخشى

مەنبە: ئاياللار كېسەللىكلىرىنى ئۇيغۇر تېبابىتىدە داۋالاش بۇ مەزمۇن ئىز تورىدىن كۆچۈرۈلگەن

خەتكۈچلەر:
ياخشىكەن
(6)
100%
ئالقىشلايمەن
(0)
0%
------分隔线----------------------------
تەۋىسسيەلىك
  • قىزلار ئىجىتىمائىي ئالاقە سورۇنلىرىدا ئۆز ھېسىسياتىنى قانداق ئى

    قىزچاق ، سىز بىرەر ئىجىتىمائىي ئالاقە سورۇنلىرىغا قەدەم تەشىرىپ قىلغىنىڭىزدا، شۇھبىسىزىكى ، ئۆزىڭىزنىڭ گەپ -سۆزىڭىز ،يۇرۇش - تۇرۇشىڭىز ئارقىلىق خۇشاللىق كەيپىياتىنى تېخمۇ جانلاندۇرۇپ ، باشقىلاردا گۈزەل تەسىراتلارنى قالدۇرۇشىنى خالايىسىز . ئېھتىمال ، سىز ئ...

  • تېرە گۈزەللەشتۈرۈشتە ۋىتامىن ( ي ) نى قالايمىقان يېيىشكە بولمايدۇ

    كىلىنكىدا ئادەتتىكى ئادەملەر ۋىتامىن ( ي ) نى كۈندا 1~ 3 قېتىم ، ھەر قېتىمىدا 10 ~ 100 مىللىتىر ئىچىدىكەن . نورمال مىقىداردىن ئېشىپ كەتسە ، كۆپلىگەن بىنورمال ئەھۋاللار كېلىپ چىقىدىكەن . دەسلەپىكى مەزگىلىدە مىقىدار ئېشىپ كەتىسە، ئادەمىنىىڭ كېسەللىككە قارشى...

  • ئاياللار قانداق قىلغاندا توي قىلغاندىن كيىنمۇ ياش تۇرالايدۇ ؟

    ئاياللارنىڭ قايىسى بىر توي قىلمايدۇ ؟ توي قىلغان ئاياللارنىڭ قايىىسى بىرى توي قىلغانىدن ئۆي ئىشىنى قىلمايدۇ ؟ توي قىلغان ئاياللار بۇ ماقالىنى كۆرگەنىدىن كيىن ، ئۆزەڭلەرگە كۆڭۈل بۆلۈشكە باشلاڭلار ! قازان بېشىدىكى ياغ بۇسلىرى ئاسان سەمىرتىۋېتىدۇ . بۇ كېسەلل...

  • ئاياللارنىڭ قېرىشىنى كىچىكتۈردىغان 20خىل ئۇسۇل

    تۇرمۇشتىكى ئىنچىكە ھالقىلار مەغلۇپ بولۇش ياكى غەلبە قىلىشنى بەلگىلەيدۇ،ساغلاملىقمۇ شۇنىڭغا ئوخشايدۇ.ئاياللار قىرىشنى كىچىكتۈرىمەن دەيدىكەن ناھايىتى ئىنچىكە ئىشلارغىمۇ ئەھمىيەت بىرىش ،ياخشى ئادەتلەرنى يىتىلدۈرۈش كىرەك.توۋەندە بىز قىرىشنى كىچىكتۈرىدىغان بىر...

  • يالغان كىرپىكنىڭ زىيىنىنى بىلەمسىز؟

    بەزى قىزلار يالغان كىرپىك تاقاشنى ياخشى كۆرىدۇ، لېكىن دائىم يالغان كىرپىك تاقىغاندا، كۆز ئەتراپىدىكى تۈك تۆشۈكچىلىرىنى توسۇۋېلىپ ، ياللۇغلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۇنىڭ ئۈستىگە ھازىر بازاردا سېتىلىۋاتقان يالغان كىرپىكلەرنىڭ سۈپىتى ناچار بولۇپ، بەزىلىرى ھ...

  • كىلىنلەر ئەخلاقى

    كېلىنلەر ئەخلاقى كېلىن قېيىئاتا،قېينئانىسى،ئېرى،ئۇنىڭ قېرىنداش،ئۇرۇق-تۇققانلىرىنى چىن دىلىدىن ھۆرمەتلىشى كېرەك. كېلىن ئىككى ئائىلە ئوتتۇرسىدىكى نازۇك مۇناسىۋەتكە دېققەت قىلىشى كېرەك. كېلىن شەرمىي-ھايالىق ،ئىپپەتلىك بولۇشى كېرەك. كېلىن كەڭ قورساق،سەۋىر-تاق...

  • قىزلار بۇ تىمىنى كۆرۈپ قۇيۇڭ

    بىر ئادەم ئۆزىگە خاس تۇرمۇش ئۇسۇلىغا ئىگە بولغاندىن سىرت،يۈرۈش-تۇرۇش تاشقى قىياپەت جەھەتتىمۇ باشقىلاردىن پەرقلىنىپ تۇرىدۇ.بولۇپمۇ قىزلار بۇ جەھەتلارگە ئالاھىدە كۆڭۈل بۆلىدۇ.ئۇلار ئۆزىنىڭ قايىل قىلارلىق دەرىجىدىكى ئەۋزەل خاراكتېرى ۋە تاشقى قىياپىتى ئارقىلى...

  • ھامىلىدار ئاياللار قېنىق چاي ئىچىمەسلىكى كېرەك

    ...

  • ھامىلدار ئاياللار قايسى خىل ئېلېكتىر سايمانلىرىغا يېقىنلاشماسلىقى كېرەك

       كۈندىلىك تۇرمۇشتا ھامىلدار ئاياللار ئېلېكتىر سايمانلىرى بىلەن ئۇچرىشىشتىن خالىي بولالمايدۇ. بىراق، بەزى ئېلېكتىر سايمانلىرى ئېلېكتىر ماگىنت دولقۇنى ۋە ئېلېكتىر ماگىنت مەيدانى پەيدا قىلىپ ، ھامىلدار ئاياللارغا تەسىر كۆرسىتىدۇ . شۇڭا ، ھامىلىدار ئاياللار...

  • چەت ئەل ئاياللىرىنىڭ ئۆزگىچە ئورۇقلاش ئۇسۇللىرى

    چەت ئەل ئاياللىرىنىڭ ئۆزگىچە ئورۇقلاش ئۇسۇللىرى گېرمانىيە - قاتتىق كۈلۈش ئادەم كۈلگەندە 80 گۇرۇپپا مۇسكۇل ھەرىكەتلىنىپ ، ئورۇقلاش ئۈنۈمىگە يەتكىلى بولىدۇ ، شۇڭا ، گېرمانىيەدە قاتتىق كۈلۈش ئەڭ مودا بولىۋاتقان ئورۇقلاش ئۇسۇلىغا ئايلانغان . بىرۇنېي - چارتال...