نۇسرەتگۈل ئۆمەر
قەۋزىيەت بوۋاقلاردا كۆپ ئۇچرايدىغان بىر خىل كېسەللىك بولۇپ، پەيدا بولۇش سەۋەبلىرى ھەر خىل بولسىمۇ، چوڭ جەھەتتىن ئىككى تۈرگە ئايرىشقا بولىدۇ: بىرى، فۇنكسىيەلىك قەۋزىيەت بولۇپ، ياخشى پەرۋىش قىلىنسىلا ساقايتقىلى بولىدۇ؛ يەنە بىرى، تۇغما خاراكتېرلىك ئۈچەي غەيرىلىكى كەلتۈرۈپ چىقارغان قەۋزىيەت بولۇپ، تاشقى كېسەللىكلەر ئوپېراتسىيەسى ئارقىلىقلا ساقايتقىلى بولىدۇ. ئادەتتە بوۋاقلاردىكى قەۋزىيەتنىڭ مۇتلەق كۆپ قىسمى فۇنكسىيەلىك قەۋزىيەتكە تەۋە بولۇپ، ئائىلىلەردىمۇ داۋالاپ ساقايتقىلى بولىدۇ.
1.ئوزۇقلۇقنى ئۆزگەرتىش. ئەگەر بوۋاقلاردىكى قەۋزىيەت ئوزۇقلۇقنىڭ يېتىشمەسلىكىدىن بولسا، ئوزۇقلۇق مىقدارىنى كۆپەيتىش كېرەك. ئانا سۈتىدە بېقىلىۋاتقان بوۋاقلارنى پات – پات ئېمىتىش، سۈنئىي بېقىلىۋاتقان بوۋاقلارغا بېرىلىدىغان تەڭشەلگەن سۈتنىڭ مىقدارىنى ئاشۇرۇش كېرەك.
ئىز تورىدا ئىزلىرىمىز قالسۇن!
2.يېمەكلىك ئارقىلىق تالا ماددىسىنى تولۇقلاش. تالا ماددىسى ( سېلليۇلوزا) ئۈچەينىڭ لۆمۈلدىشىنى كۈچەيتىپ، تەرەتنى راۋانلاشتۇرىدۇ. كۆكتات ۋە مېۋىلەردىن باشقا مور (قېرىنقۇلاق)، موگۇ تۈرىدىكىلەر، سۇلۇ يارمىسى، دېڭىز قوغاژايى، لامنارىيە ۋە قۇرۇق مېۋە قاتارلىقلاردىمۇ مول تالا ماددىسى ۋە مىنېرال ماددىلار بولغاچقا، ئۇلارنى بوۋاقلارغا مۇۋاپىق مىقداردا يېگۈزسە پايدىسى بولىدۇ. ئەگەر بوۋاقلارغا تېخى قوشۇمچە يېمەكلىكلەر بېرىلمىگەن بولسا، قايناق سۇ ۋە كۆكتات سۈيىنى كۆپرەك ئىچكۈزسە بولىدۇ. ئەگەر ئانا سۈتىدە بېقىلىۋاتقان بولسا، ئانىمۇ يېمەك – ئىچمەكنى تەڭشىشى، كۆكتات، مېۋە ۋە قارا ئاشلىق يېمەكلىكىنى كۆپرەك ئىستېمال قىلىشى كېرەك. copyright by www.iz.la
3.ئۈچەي پروبىئوتىكلىرىنى كۆپەيتىش. بوۋاقلارغا پروبىئوتىك (پايدىلىق باكتېرىيە) دورىلىرىنى بېرىش، بولۇپمۇ تەركىبىدە قوش ئاچىلىق تاياقچە باكتېرىيەسى، سۈت كىسلاتا باكتېرىيەسى، ئۈچەي شارچە باكتېرىيەسى قاتارلىق پروبىئوتىك (پايدىلىق باكتېرىيە) لەرنى تولۇقلاش كېرەك.
4. قورساقنى ئۇۋۇلاش. بوۋاقنى ئوڭدىسىغا ياتقۇزۇپ ئوڭ ئالقان بىلەن بوۋاقنىڭ قورسىقىنى سائەت ئىسترېلكىسى يۆنىلىشى بويىچە ئۇۋۇلاش ۋە ئىتتىرىش كېرەك، ئۇۋۇلىغاندا بەك كۈچىۋەتمەسلىك، كۈندە ئىككى – ئۈچ قېتىم، ھەر قېتىمدا ئون مىنۇت داۋاملاشتۇرۇش كېرەك.
5.تەرەت قىلىش ئادىتىنى يېتىلدۈرۈش. بوۋاقلارنى ئۈچ – تۆت ئايدىن كېيىنلا قەرەللىك تەرەت قىلدۇرۇپ ئادەتلەندۈرۈش كېرەك. چۈنكى دائىم تاماقتىن كېيىن ئۈچەينىڭ لۆمۈلدىشى كۈچىيىپ تەرەت قىستاش تۇيغۇسى پەيدا بولىدۇ، شۇڭا تاماقتىن كېيىن بوۋاقنى تەرەت قىلدۇرۇپ، تەرەت قىلىشنىڭ شەرتلىك ئىنكاسىنى پەيدا قىلىش كېرەك. ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تور
6.مۇۋاپىق ھەرىكەت قىلىش. قورساق مۇسكۇلىنىڭ ھەرىكىتىنى مۇۋاپىق دەرىجىدە كۈچەيتىش قەۋزىيەتنى يوقىتىشقا پايدىلىق. مەسىلەن: ئاددىي ھالدىكى ئۆمىلەش، دومىلاش، زوڭزىيىش، بەدەننى ئالدى – ئارقىغا ئېگىش ياكى بەلنى ئايلاندۇرۇش قاتارلىقلار ئۈچەينىڭ لۆمۈلدىشىنى كۈچەيتىدۇ.
7. مەقئەتنى قىسمەن غىدىقلاش. بارماقنى سوپۇن سۈيىگە ياكى بوۋاقلار مېيىغا چىلاپ بوۋاقلارنىڭ مەقئىتىنى ئۇۋۇلاپ بەرسە، مەقئەتنى غىدىقلاپ مەقئەتتىكى قورۇغۇچى مۇسكۇللارنى بوشىتىپ تەرەت ماڭدۇرۇشقا پايدىسى بولىدۇ.
8. دورا بىلەن داۋالاش. بوۋاقلار قەۋزىيەت دورىسىنى ئىشلەتسە بىرقەدەر مۇۋاپىق بولىدۇ. چۈنكى ئۇ ساپ مالتوزىدىن ياسالغان بولۇپ، مالتوزىنىڭ ئاستا – ئاستا ئېچىتىش رولى ئۈچەينىڭ لۆمۈلدىشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ، قەۋزىيەتنى ياخشىلايدۇ، ئەكس تەسىرى بولمايدۇ. تور دۇنياسىدىكى چاقنىغان يۇلتۇز - ئىز تورى!
