قورساق يوغناپ كېتىش قورساقتىكى بۇلجۇڭ گۆشلەرنىڭ بوشىشى ۋە ياغ قاتلىمىنىڭ قېلىنراپ كېتىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ . شۇڭا ، قورساقىنى كىچىكلىتىش ئۇچۇن كۆپ ھەركەت قىلىش ۋە ئىلىمى ئۇسۇلدا ئوزۇقلىنىشقا دىققەت قىلىش كېرەك .
تۆۋەندىكى ھەرىكەتنى كۆپەيىتىڭ . ئىز تورى www.iz.la
ئۆرە تۇرىغاندا قولىنى قۇۋۇشتۇرۇپ ، ئىككى پۇتىنى جۈپلەپ تۇرۇڭ .
تور دۇنياسىدىكى چاقنىغان يۇلتۇز - ئىز تورى!
لېفىقا ئاز چىقىپ ، پەلەمپەيدىن كۆپ مېڭىڭ ؛
ئىز تورىدا ئىزلىرىمىز قالسۇن!
ئۆرە تۇرۇپ قىلغىلى بولىدىغان ئىشلارنى ئەڭ ياخشىسى ئۆرە تۇرۇپ قىلىڭ . مەسلەن ؛ ئادەم ساقلاش . تېلېفون بېرىش ، گېزىت كۆرۇش قاتارلىقلار ئۆرە تۇرغاندا ئەڭ ياخشىسى پۇتىڭىزنىڭ ئۇچىدا دەسسەپ تۇرۇڭ ئىز تورىدا ئىزلىرىمىز قالسۇن!
مەنبە ؛ ساغلاملىق سوۋغىسىدىن ئېلىنىدى بۇ مەزمۇن ئىز تورىدىن كۆچۈرۈلگەن
