قىزلار مېنى تېزراق قۇتقۇزىۋېلىڭلار




ھە راسىت جانىم، بەك ئېھتىيات قىلىڭ، ھېلىتىن چىرايىڭىزغا داغ چۈشۈۋالسا ئاسارە-ئەتىقىگە ئايلىنىپ قالىسىز. {:92:} تېمىسىغا قاراپ ziyali توردىشىمىز يازغان ئوخشايدۇ دەپتىمەن توۋا

2- قەۋەتتىكى pahirنىڭ يازمىسىدىن نەقىل
تېمىسىغا قاراپ ziyali توردىشىمىز يازغان ئوخشايدۇ دەپتىمەن توۋا![]()
ھاھاھا
مەنمۇ شۇنداق يېزىپ باقايمۇ
تېزراق ئەرگە تىگىۋېلىڭ

ياش ئېشىشىغا ئەگىشىپ پەيدا بولىدىغان نەرسىلەر بۇ {:92:}
ھازىر بىرەرسىنى ئالدىۋالمىسىڭىز كىيىن ئالدىماق تەسكە چۈشىدۇ {:90:} {:90:} {:90:}
tumarisنىڭ تېمىسىدىن نەقىل
گەرچە ئۆزۈم بەك ئاق بولمىساممۇ بۇغداي ئۆڭ دەپ قويامدۇق ھە ئىشقىلىپ شۇنداق بولساممۇ
span style=
باشقىلار مېنى بۇغداي ئۆڭ دېمەي ئوباما 皮肤 دېيىشىدۇ، مۇشۇنداقمۇ دەمدۇ ئادەمنى زاڭلىق قىلىپ، بۇغداي ئۆڭ بولغاندىكىن بۇغداي ئۆڭ دېسە ياكى قارىۋاي ۋەياكى قارىۋاش دېسە بولمامدۇ-ھە!
تاۋۇز شاپىقى ، بانان شۆپىگى ، تەرخەمەك قاتارلىقلارنى سۈرتسىڭىز بولامىكى . كومپىيوتۇر ئالدىدا جىق ئولتۇردىغان قىزلار ئۈچۈن نەسىھىيىتىم يۈزۈڭلارنى ئېرىنمەي يۇيۇپ بېرىڭلار، بەك پايدىسى بولدۇ.شاڭخەي، نەنجىڭ لارنى ئايلىنىپ كەلگەندىن كېيىن ، بىر ھەپتە مىدىرماي ئولتۇرۇپ ماقالە يېزىپتىكەنمەن 5 كېلو ئورۇقلاپتىمەن،

مەنمۇ ئەتىگەنلىك تاماققا بەك ئەھمىيەت بېرەلمەيۋاتمەن

مۇھىم شەرتى ،ئاخشىمى بالدۇر ئۇخلاڭ ،بۇ ھەممىدىن مۇھىم.ئاندىن كىيىن ۋىتامىنلىق يىمەكلىك ۋە سەي كۆكتاتنى كۆپ يەپ بېرىڭ .ئاندىن كىين 珍珠粉دىگەندەك نەرسىلەر بىلەن ئاسراپ بېرىڭ .تېرىڭىز ئىمكان بار قۇرۇق قالمىسۇن ،نەملىكنى ئاشۇردىغان نەرسىلەرنى ئىشلىتىپ بېرىڭ .بەدەننىڭ كۆپ تەر چىقىشىغا كاپالەلەتلىك قىلىڭ .
4- قەۋەتتىكى ziyaliنىڭ يازمىسىدىن نەقىل
تېزراق ئەرگە تىگىۋېلىڭ![]()
ياش ئېشىشىغا ئەگىشىپ پەيدا بولىدىغان نەرسىلەر بۇ![]()
ھازىر بىرەرسىنى ئالدىۋالمىسىڭىز كىيىن ئالدىماق تەسكە چۈشىدۇ![]()
![]()
![]()
مېنى ئالداڭ دېمەكچىما؟؟؟ {:181:}
قۇتقۇزىۋالغۇدەك ئىشمۇ ئەمەس ئىكەن.
مەن دەي ئەمىسە ھە.
يۈزدىكى شۇ نەرسىمۇ شۇ ئەتىگەنلىك ناشتا!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ئەتىگەنلىك ناشتىنى بىر پوسقا ئوخشاتسىڭىز بولىدۇ. پوستىن ئۆتۈپ كەتتى دېگەن گەپ ، ئىچكى قىسىمغا ھۇجۇم قىلدى دېگەن گەپ.
9- قەۋەتتىكى Buduxkakنىڭ يازمىسىدىن نەقىل
4- قەۋەتتىكى ziyaliنىڭ يازمىسىدىن نەقىل
تېزراق ئەرگە تىگىۋېلىڭ![]()
ياش ئېشىشىغا ئەگىشىپ پەيدا بولىدىغان نەرسىلەر بۇ![]()
ھازىر بىرەرسىنى ئالدىۋالمىسىڭىز كىيىن ئالدىماق تەسكە چۈشىدۇ![]()
![]()
![]()
مېنى ئالداڭ دېمەكچىما؟؟؟ {:181:}
ھاي ھاي
سىز بۇنداق دەپ قويۇپ،پېيىمنى كىسىۋېتىدىغانلار چىقىپ قالسا،قايتىپ قالغىنىمدا ئۈرۈمچىگە چۈشەلمەي ئۇتتۇر تۇرپانغا كىتىدىغان بولۇپ قالماي جۇما
مەنمۇ بىرەرسىنى ئالداپ توي قىلۋالغىچە پەي لازىم ماڭا
ئۆزىڭىزدىن باشقا ھېچكىم سىزنى قۇتقۇزۇپ بولالمايدۇ. ھەممىسى بۇ يەردە سىزنى ئۇنداق قىلىڭ، بۇنداق قىلىڭ دەيدۇ. ئەگەر سىز شۇ ئىشقا ئەمەل قىلمىسىڭىز نەتىجىسى ئوخشاش. گەپ ئۆزىڭىزدە.
13- قەۋەتتىكى Buduxkakنىڭ يازمىسىدىن نەقىل
ئۆزىڭىزدىن باشقا ھېچكىم سىزنى قۇتقۇزۇپ بولالمايدۇ. ھەممىسى بۇ يەردە سىزنى ئۇنداق قىلىڭ، بۇنداق قىلىڭ دەيدۇ. ئەگەر سىز شۇ ئىشقا ئەمەل قىلمىسىڭىز نەتىجىسى ئوخشاش. گەپ ئۆزىڭىزدە.
بۇدۇشقاق راست دەيدۇ، مەن قۇتقۇزۇپ بولالمايمەن جۇمۇ.
ئادەتتە تۆۋەندىكى ئەھۋاللاردا داغ چۈشىدۇ، يۇقىرىقى كومپىيۇتېرنىڭ سەۋەبىدىن باشقا:
1. ئاشقازان ياخشى بولمىس، يەنى تويغىدەك تاماق يېمەسلىك ياكى زىيادە جىق يېۋىلىش، غىدىقلىغۇچى يېمەك-ئىچمەكنى كۆپ يېيىش...سەۋەبىدىن ئاشقازاننىڭ لۆمۈلدەش كۈچى ئاجىزلايدۇ ياكى ئۈچەي توشماي چوڭ تەرەت راۋان بولمايدۇ-دە، ئەخلەت بەدەنن سىرتىغا راۋان چىقالماي چىراي بۇزۇلىدۇ.
2.بۇرۇن ياللۇغى ئېغىرلاشسىمۇ دىماغىدىكى( مېڭىدىن كېلىدىغان) نەزلە سۇيۇقلۇقلىرى راۋان چىقالماي يۈزدە داغ، سەپۈن جىقايغاننىڭ ئۈستىگە كۆز جىيىكىدە قورۇق پەيدا بوپقالىدۇ.
3. ئاياللاردىكى ھەيىز نورمال بولمىسىمۇ بەدەندىكى كېرەكسىز خېلىتلار تازىلانماي يۈزدە داغ پەيدا بولىدۇ.
شۇڭا ناشتىنى ۋاقتىدا يېيىش بىلەن تەڭ لازا-ئاچچىقسۇ...قاتارلىق غىدىقلايدىغان يېمەكلىكنى ئاز يېيىش، قېلىن كىيىنىش، ئادەت كەلگەندە مۇنچىغا ئامال بار چۈشمەسلىك، كىر يۇيماسلىق، قالايمىقان دورا يېيىشتىن ساقلىنىش...لازىم.
ئاندىن گۈلقەنت يەپ بېرىڭ.ئاخشىمى ھەسەل، تۇخۇمنىڭ ئېقىنى، مېۋە سۈيىنى چېپىپ بېرىڭ. مەسىلەن، ئۈجمە، تاۋۇز، قۇغۇن شاپىقى ھەم ئۇرۇقىنى، بادام، ئۈرۈك مېغىزى،تەرخەمەك...قاتارلىقلاردىن خالىغان بىرىنى چايناپ رېياكسىيە قىلمىغۇدەك بولسىلا مۇۋاپىق سۈرۈڭ.
چىراي تۈپەيلى ئايپاتەم بوپقالىدۇ، دېسە ھەرگىز ئىشەنمەڭ ، ساغلام، تىرىشچان،ئىشچان،مېھرىبان، ھاياتنى سۆيىدىغان، ئەقىل-پاراسەتلىك قىز بولسىڭىزلا 60 ياشتىمۇ لايىق چىقىدىغانلىقىغا ئىشىنىڭ!
گۈلھەكىم
ئۇنداق بولسا 60 يېشىغا قالماي پاتلا توي بولۇپ قالىدۇ جۇما
15- قەۋەتتىكى gulhekimنىڭ يازمىسىدىن نەقىلبۇ قىزغا نىمە دەت يەتكەندۇ دەپتىمەن تېخى . . .
ئادەتتە تۆۋەندىكى ئەھۋاللاردا داغ چۈشىدۇ، يۇقىرىقى كومپىيۇتېرنىڭ سەۋەبىدىن باشقا:
1. ئاشقازان ياخشى بولمىس، يەنى تويغىدەك تاماق يېمەسلىك ياكى زىيادە جىق يېۋىلىش، غىدىقلىغۇچى يېمەك-ئىچمەكنى كۆپ يېيىش...سەۋەبىدىن ئاشقازاننىڭ لۆمۈلدەش كۈچى ئاجىزلايدۇ ياكى ئۈچەي توشماي چوڭ تەرەت راۋان بولمايدۇ-دە، ئەخلەت بەدەنن سىرتىغا راۋان چىقالماي چىراي بۇزۇلىدۇ.
2.بۇرۇن ياللۇغى ئېغىرلاشسىمۇ دىماغىدىكى( مېڭىدىن كېلىدىغان) نەزلە سۇيۇقلۇقلىرى راۋان چىقالماي يۈزدە داغ، سەپۈن جىقايغاننىڭ ئۈستىگە كۆز جىيىكىدە قورۇق پەيدا بوپقالىدۇ.
3. ئاياللاردىكى ھەيىز نورمال بولمىسىمۇ بەدەندىكى كېرەكسىز خېلىتلار تازىلانماي يۈزدە داغ پەيدا بولىدۇ.
شۇڭا ناشتىنى ۋاقتىدا يېيىش بىلەن تەڭ لازا-ئاچچىقسۇ...قاتارلىق غىدىقلايدىغان يېمەكلىكنى ئاز يېيىش، قېلىن كىيىنىش، ئادەت كەلگەندە مۇنچىغا ئامال بار چۈشمەسلىك، كىر يۇيماسلىق، قالايمىقان دورا يېيىشتىن ساقلىنىش...لازىم.
ئاندىن گۈلقەنت يەپ بېرىڭ.ئاخشىمى ھەسەل، تۇخۇمنىڭ ئېقىنى، مېۋە سۈيىنى چېپىپ بېرىڭ. مەسىلەن، ئۈجمە، تاۋۇز، قۇغۇن شاپىقى ھەم ئۇرۇقىنى، بادام، ئۈرۈك مېغىزى،تەرخەمەك...قاتارلىقلاردىن خالىغان بىرىنى چايناپ رېياكسىيە قىلمىغۇدەك بولسىلا مۇۋاپىق سۈرۈڭ.
چىراي تۈپەيلى ئايپاتەم بوپقالىدۇ، دېسە ھەرگىز ئىشەنمەڭ ، ساغلام، تىرىشچان،ئىشچان،مېھرىبان، ھاياتنى سۆيىدىغان، ئەقىل-پاراسەتلىك قىز بولسىڭىزلا 60 ياشتىمۇ لايىق چىقىدىغانلىقىغا ئىشىنىڭ!
ما گەپنېڭ جىنى بار،ئۆتكەندە مەن شۇنداق سەت قىزبالىدىن بىرنى ياخشى كۆرۈپ قالغان.
چىراينى دەپ توي قىلىدىغانلار بولسا كىنو ئارتىسىنىڭ رەسىمىنى تامغا ئېسىپ قويسىلا بولىدۇ.
سىز خاتىرجەم بولىڭە {:90:} ماۋۇ سادىر پالىۋاننېڭ تەلپىكىنى كىيىۋالغان تورداش بىلەن ئاۋۇ 60ياشتىمۇ لايىق چىقىدۇ دىگەن تورداشنېڭ ئىسمىنى تولا ئالماشتۇرۇپ قويىمەن دىسە. {:92:}