يوللانغان ۋاقتى : 2009-04-24 16:37:09    كۆرۈلۈش سانى : 0  

ھەسەل بىلەن پەمىدۇر  سۇيى؛ پەمىدۇردىن مۇۋاپىق مىقداردا ئېلىپ ،پاكىزە يۇيۇپ ،سۇينى چىقىرىپ ،بىر ئىستاكان پەمىدۇر سۈيىگە بىر قۇشۇق ھەسەل قۇشۇپ ئارلاشتۇرساق بۇلىدۇ،بۇنى ھەر كۇنى2قېتىمدىن3قېتىمغىچە،ئىچكەندە ئشتىھانى ئېچىپ،ھەزىم قىلىشنى ياخشىلايدۇ.ئارتېريە تومۇرى بوتقىسىمان قېتىشىشنىڭ ئالدىنى ئېلىپ،قان ئىشلەش ئىقتىدارىنى ئاشۇرىدۇ ھەمدە ئادەم بەدىندىكى كىسىلاتا ئاساس كاتالىنىڭ تەڭپۇڭلىقىنى ساقلايدۇ تەيارلىغۇچڭ مۇنىردىن تۇنياز. مەنبە ئاقسۇ گېزىتى[s:5]