بۇرۇن ياللۇغى
يوللانغان ۋاقتى : 2007-12-30 20:04:27 كۆرۈلۈش سانى : 0
سەۋەبى:
بۇ كېسەللىك، ئىرسىيەت ئامىلى ۋە ھەرخىل چاڭ - توزان، سېسىق پۇراق، ئىس - تۈتەكلەرنىڭ غىدىقلىشى، زۇكام، يۇقۇملۇق كېسەللىكلەرنىڭ ئاسارىتى ۋە سوغۇق ئۆتۈش سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدۇ.
ئالامىتى:
بۇرۇن ئىچى قىزىرىش، قىچىشىش، ئاغرىش، بەزىدە ئومۇمىي بدەن قىزىتىش، دىماغ پۈتۈش، باش چىڭقىلىپ ئاغرىش، چۈشكۈرۈش، بۇرۇن شىللىق پەردىلىرى قىزىرىش قاتارلىق ئالامەتلەر بىلەن ئىپادىلىنىدۇ.
1 - رېتسېپ
تەركىبى:
قاپاق يېغى، يۇمغاقسۈت سۈيى، ئەرقى گۈل تەڭ مىقداردا.
تەييارلاش ئۇسۇلى:
دورىلارنى ئارىلاشتۇرۇپ تەييارلىنىدۇ.
ئىشلىتىش مىقدارى:
كۈنىگە 3 ~ 4 قېتىم بۇرۇنغا تېمىتىلىدۇ.
2 - رېتسېپ
تەركىبى:
سېرىقماي ئالتە گرام، ئاچچىق ئانار سۈيى سەككىز گرام، ھەسەل 150 گرام.
تەييارلاش ئۇسۇلى:
ھەسەلنى ئېرىتىپ، سېرىقماي ۋە ئانار بىلەن ئارىلاشتۇرۇپ تەييارلىنىدۇ.
ئىشلىتىش مىقدارى:
كۈنىگە تۆت قېتىم بۇرۇن ئۈستىگە چېپىلىدۇ.
3 - رېتسېپ
تەركىبى:
ھۆل ئىتئۈزۈمى، كاكىنەچ تەڭ مىقداردا.
تەييارلاش ئۇسۇلى:
دورىلارنى سىقىپ سۈيىنى ئېلىپ، ئارىلاشتۇرۇپ تەييارلىنىدۇ.
ئىشلىتىش مىقدارى:
كۈنىگە ئۈچ قېتىم پەلكۈچ ئارقىلىق بۇرۇنغا سۈركىلىدۇ. |
|