كىچىك بالىلار يالاڭ ئاياغ ئوينىسا تېخىمۇ ساغلام بولىدۇ
![]()
بالىلار يالاڭ ئاياغ ئويناشقا ئامراق بولسىمۇ ، ئاتا-ئانىلار بالىلارنىڭ سالامەتلىكىنى ئويلاپ ياكى سوغۇق ئۆتۈپ كېسەل بولۇپ قېلىشىدىن ئەنسىرەپ ، بالىلارنى يالاڭئاياغ ئوينىغىلى قويمايدۇ . ئەمەلىيەتتە، بالىلارنىڭ يالاڭئاياغ ئوينىشى چېنىقىش ھېسابلىنىدۇ . ياپونىيەدە يالاڭئاياغ مېڭىش رەسمىي دەرس قاتارىغا كىرگۈزۈلدى . مەسىلەن: ياپونىيە ئايچى ئۇنىۋېرسىتىتى قارىمىقىدىكى يەسلى بالىلارنىڭ قۇمدا يالاڭئاياغ خالىغانچە ئوينىشىغا قولايلىق يارىتىپ بېرىش ئۈچۈن يەسلىدىكى سېمونت مەيداننى بۇزۇپ ، سېمونت مەيداننىڭ ئورنىغا قۇم ياتقۇزغان ؛ بىر مەزگىل يالاڭئاياغ مەشىق قىلغاندىن كىېىن،%80 بالىنىڭ بەدەن ساپاسى كۆرۈنەرلىك ئېشىپ ، ئىشتىھاسى ئېچىلغان ، بويى ئۆسۈپ ، بەدەن ئېغىرلىقى تېز ئاشقان . بالىلارنى دائىم يالاڭئاياغ ماڭدۇرسا ، ئۇلارنىڭ يۇمران تاپانلىرى توپىدا سۈركىلىپ غىدىقلىنىپ ، تاپان مۇسكۇللىرىنىڭ تارتىش كۈچىنى ئاشۇرۇپلا قالماي ، يەنە پۇت بارماق بوغۇملىرىنىڭ ئېلاستىكىلىقىنى ئاشۇرۇپ ، تاپاننىڭ تۈز بولۇپ قېلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ . يالاڭئاياغ يۈرگەندە تاپاندىكى پەللىلەر غىدىقلىنىپ ، چوڭ مېڭىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ئىچكى ئەزالارنىڭ ئىقتىدارى ۋە رولىنى تەڭشەپ ، قان ئايلىنىش ۋە ماددا ئالمىشىشنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، مېڭىنىڭ يېتىلىشىنى تېزلىتىپ ، بالىلارنىڭ تەپەككۇر سېزىمى ۋە ئەستە تۇتۇش ئىقتىدارىنى ئۆستۈرىدۇ . ئاتا-ئانىلار بالىلارنى دائىم باغچا، مەيدان ۋە مەھەللە ئەتراپىدىكى تاشلىقلاردا رېتىملىق يالاڭئاياغ ماڭدۇرسا، ئۇلارغا ناھايىتى پايدىلىق ، ئەڭ ياخشىسى ، كۈندە بىر-ئىككى قېتىم ، ھەر قېتىمدا 15-20 مىنۇتتىن ماڭدۇرۇپ بەرسە ھەم بۇنى ئۇزاق مۇددەت داۋاملاشتۇرسا ، بالىلارنىڭ ئىممۇنىت كۈچى ۋە بەدەن ساپاسىنى ئۆستۈرىدۇ . ‹‹ پايدىلىنىش›› تىن ئېلىندى.
|