مەنبەسى: ئەلداۋا سالونى

ئادەم چارچاپ كەتكەندە شۇنداق بىر كېرىلىپ قويسا بەكمۇ ھۇزۇرلىنىدۇ. بولۇپمۇ شىرەگە ئېڭىشىپ ئولتۇرۇپ خىزمەت قىلىدىغان كىشىلەرگە نىسبەتەن بىر خىل ئىنتايىن پايدىلىق تەنھەرىكەت ھېسابلىنىدۇ. 

قان ئايلىنىشنىڭ ياخشى-يامانلىقى ئادەم بەدىنىنىڭ سالامەتلىك ئەھۋالنىڭ مۇھىم بەلگىسى، بەدەن ئۇزاق مۇددەت دەم ئىلىش ھالىتىدە تۇرغاندا، مۇسكۇل توقۇلمىلىرىدىكى كۆك قان تومۇر بوشىشىدۇ،كېڭىيىدۇ. ئەمما كۆپلىگەن قانلار تىنىپ قىلىپ ئايلىنىۋاتقان قاننىڭ سىغىمچانلىقى كېمىيىدۇ. شۇنداق بىر كىرىلىدىغان بولسا قان ئايلىنىشىنى ياخشىلايدۇ. كېرەكسىز ماددىلارنى ئىلىپ كېتىپ، چارچاشنى يوقىتىدۇ.

مەنبە: http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NzE1Mzk2MA==&mid=401592961&idx=3&sn=8da2bc57f5f6ffcdcc2736159459105d&scene=23&srcid=1229XE2i1Db4Zc8sgkiNJImA#rd&ADUIN=331957901&ADSESSION=1451355640&ADTAG=CLIENT.QQ.5437_.0&ADPUBNO=26517