copyright by www.iz.la
ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تور
شوپۇرلار ئۇزۇن يول يۈرگەندە تۆۋەندىكىلەرگە دىققەت قىلىش لازىم ؛
كالاسۈتى ؛كالا سۈتۈ تەركىبىدە ھارغىنلىق پەيدا قىلىدىغان بىئولۇگيىلىك ماددا ____ئاممىياك كىسلاتاسى بۇلۇپ كۆپ ئىچىشكە بولمايدۇ .
بولكا ؛بولكا تەركىبىدە ئامىنو كىسلاتاسى بولۇپ ماددا ئالماشتۇرۇشتىن كېيىن بىر خىل ئامىنو كىسلاتا ماددىسىنى ھاسىل قىلىپ ،ئۇ ئۇيقۇ كەلتۈرۈش رولىنى ئوينايدۇ ،شۇڭا بولكىنى كۆپ يىمەسلىك لازىم ؛
غولكۆك؛غولكۆكنىڭ غولىدا بىر خىل سۈت رەڭلىك شىلىمشىق سۇيۇقلىقى بۇلۇپ ئۇنىڭ ئۇيقۇ كەلتۈرۈش رولى بار ؛
شىكەر سۈيى ؛كۆپ مىقداردىكى شىكەر سۈيى بەدەنگە كىرگەندىن كىيىن بىر قاتار خىمىيۋى رېئاكسىيەلەر يۈز بېرىپ ئاخىردا كۆپ مىقداردا قان زەردارى پەيدا بولىدۇ ،بۇ چوڭ مىڭىە پوستىلاق قەۋىتىنى ،تۇرمۇزلاپ ئۇيقۇ كەلتۈرىدۇ . بۇ مەزمۇن ئىز تورىدىن كۆچۈرۈلگەن
چوڭ چىلان .؛چوڭ چىلان تەركىبىدە ئىككى خىل ئۈسۈملۈك ئالكولى تۈردىكى ماددىلار بار ئادەمنى تىنچلاندۇرۇپ ئۇيقۇ كەلتۈرىدۇ .
بۇ مەزمۇن ئىز تورىدىن كۆچۈرۈلگەن
مەنبە ______________ساغلاملىق
ئىز تورىدا ئىزلىرىمىز قالسۇن!
