-
2011-01-17
بالىلارنىڭ ئەقلىي ئىقتىدارىنى ئاشۇرۇشقا پايدىلىق بىر قانچە يېمەكلىكلەر - [※ تۇرمۇش ساۋادلىرى]
بالىلارنىڭ ئەقلىي ئىقتىدارىنى ئاشۇرۇشقا پايدىلىق بىر قانچە يېمەكلىكلەر
تۇخۇم. تۇخۇمنىڭ تەركىبىدە ئاقسىل قاتارلىق ئوزۇقلۇق ماددىلار مول بۇلۇپ ، ئورگانىزىمدا ناھايىتى ئاسان ھەزىم بولىدۇ.بۇ ماددىلار مېڭىنىڭ تەرەققىي قىلىشىغا پايدىلىق
1. . بېلىق. بېلىقنىڭ تەركىبىدە بالىلارنىڭ مېڭىسىنىڭ تەرەققىي قىلىشىغا ئېھتىياجلىق بولغان ھەرخىل ئامىنو كېسلاتالىرى، تويۇنمىغان ماي كېسلاتالىرى ،كالتىسىي، فوسفور، تۆمۈر، ۋىتامىنB12 قاتارلىقلار بار . بۇ ماددىلار بالىلارنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىشىگە پايدىلىق
2. . پۇرچاق ۋە پۇرچاق تۈرىدىكى يېمەكلىكلەر. بۇ تۈردىكى يېمەكلىكلەر تەركىبىدىمۇ بالىلارنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىشى ۋە ئەقلىي ئىقتىدارىنىڭ يېتىلىشىگە پايدىلىق بولغان يېمەكلىكلەر مول بولىدۇ.
3. ھايۋاناتلارنىڭ ئىچكى ئەزالىرى . بالىلار ھايۋاناتلارنىڭ يۈرىكى، جىگىرى، ئۆپكىسى، ئۈچىيى، كاللا-پاچاقلىرى قاتارلىقلارنى ئىستىمال قىلسا مېڭىسىنىڭ تەرەققىياتىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.
4. «ساغلاملىق مەسلىھەتچىسى» دىن ئېلىندى.