شېكەرلىشىش كېسەللىرى ۋە داۋالاش ئۇسۇللىرى

نەپرەت

1.كۆز شېكەرلىشىش:
. z+ Y' l8 E- ~& dكۆرۈش ئىقتىدارى تۆۋەنلەش،نەرسىلەر غۇۋا كۆرۈنۈش قاتارلىق ئالامەتلەر بولىدۇ.
! M* u3 x- V/ e5 Qقەرەلىك كۆز قىسمىدىكى شېكەر زەھىرىنى تازىلاپ بەرگەندە كۆز گۆھىرى دۇغلىشىشنىڭ ئالدىنى ئالغىلى،كۆرۈش ئىقتىدارىنى ياخشىلىغىلى بولىدۇ.

داۋالاش ئۇسۇلى:
- r: f  y6 ^6 N2 D2 T8 M) A- ]0 iئۈچ گرام لاۋاندا خۇشپۇراق ئوت،بەش گرام ياۋروپا چۈچۈكبۇيىسى نى 500 مىللىلىتىر قايناقسۇدا دەملەپ،3-5 مىنۇتتىن كىيېن ئېستىمال قىلىشنى بىر ئاي داۋاملاشتۇرسا ئۈنۈمى بولىدۇ.


% E" \! u* t  ^) z( V* H2.ئارتېرىيە شېكەرلىشىش:
; i- ^. X; N" L. T# A5 Q( }9 zئارتېرىيەنىڭ شېكەرلىشىشى بوتقىسىمان قېتىشنى تېزلەشتۈرۋىتېدۇ.ئارتېرىيەدىكى شېكەر زەھىرىنى قەرەرلىك تازلاپ بەرگەندە قان تومۇرلارنىڭ يۇمشاپ كېتىشىنى ئۈنۈملۈك چەكلەپ،يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكىنى ئازايتىدۇ.
6 {% W; b2 ~* x) L
داۋالاش ئۇسۇلى:
% Z9 U- C9 w0 _2 }0 @% o/ \250 گرام كالا گۆشىنى ئۇششاق توغراپ،قورۇپ،مۇۋاپىق تېتىتقۇ ۋە سۇ قۇيۇپ كۈچلۈك ئوتتا قايناتقاندىن كېيىن،ئاجىز ئوتتا يەنە بىر سائەت قاينىتىپ،250 گرام ئۇششاق توغرالغان شوخلىنى سېلىپ،بىر سائەت قاينىتىپ،ھەر ھەپتىدە 2 قىتىم ئېستىمال قىلساق ئۈنۈمى كۆرلىدۇ.

5 Z* S1 |2 x4 [; g; b$ [  r; U
8 t0 Z  ?9 ~3 I3.مېڭە شېكەرلىشىش:
ئۇنتۇغاقلىق،دىققىتىنى يىغالماسلىق قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرلىدۇ.بۇ خىل ئەھۋالنى ياش چوڭايغانسېرى شېكەرنىڭ خورىشى ئاستىلاپ،بەدەندىكى شېكەرنىڭ ئاسانلا مېڭە توقۇلمىلىرىدىكى ئاقسىل بىلەن بىرىكىشى پەيدا قىلغان شېكەر زەھىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.مېڭە قىسمىدا شېكەرلىشىش ئېغىرلاشسا،ياشانغانلاردىكى دېۋەڭلىك كېسىلىنىڭ خەتىرى ئېشىپ كېتىدۇ.بۇنى پەقەت شېكەر زەھىرىنى ھەيدەش ئارقىلىقلا ئەسلىگە كەلتۈرگىلى بولىدۇ.

+ p% u6 v) q1 u% i# V5 }( O% Qداۋالاش ئۇسۇلى:
ئاستاكساتىن ئىچكى مەنبەلىك قارا پىگمېنىتنىڭ ئاجرىلىپ چىقىشىنى تېزلىتىدۇ.قارا پىگمېنىت شېكەر بىلەن مېڭە قىسمىدىكى ئاقسىل ماددىسىنىڭ بىرىكىشىنى كونترول قىلىپ،شېكەر زەھىرىنىڭ پەيدا بولۇشىنى ئازلىتىدۇ.قىزىل دىڭىز يۈسۈنى ۋە تازىلانغان يېڭى راك تەركىبىدە ئاستاكساتىن مول.
! `. U5 l2 U- J' I$ J  U8 I; Vقازاندىكى سۇغا مۇۋاپىق تۇز،80 گرام تازلانغان يېڭى راك،10 گرام قىزىل دىڭىز يۈسۈنى سېلىپ،راك پىشقاندىن كىيىن ئازراق كۈنجۈت سېلىپ،تاماقتىن كېيىن ئېستىمال قېلىشنى ھەر ھەپتىدە 3 قېتىم داۋاملاشتۇرسا ئۈنۈمى ئالاھىدە ياخشى.
; B3 W3 V# e$ }  F0 }  ^* K

4.جىگەر شېكەرلىشىش:
* r. k' |$ N4 X3 g: h7 Lكۆپ چارچاش،ئىشتىھاسى تۇتۇلۇش،چىرايى سارغىيىش قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرىلىدۇ.ئەگەر جىگەرگە يىغىلغان شېكەر زەھىرى كۆپ بولسا،ئاسانلا جىگەردە تالالىشىش كۆرلىدۇ.

: }( n9 d' h8 H! }' \4 lداۋالاش ئۇسۇلى:
بەش گرام ئەمەن يۇپۇرمىقى بىلەن ئۈچ گرام كۆك چاينى 200 مىللىلىتىر قايناقسۇدا 5-8 مىنۇت دەملىگەندىن كىيىن،ئىچىشنى ئۇدا ئۈچ ھەپتە داۋاملاشتۇرسا بولىدۇ.


5.بۆرەك شېكەرلىشىش:
8 |* q) h8 `% u- o! p, S3 w! vچىراي ۋە پۇت قىسمىدا سۇلۇق ئىششىق پەيدا بولىدۇ.ۋاقىت ئۇزارسا،ئاقسىل سىيىش كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

داۋالاش ئۇسۇلى:
: L( @" m+ _2 |7 V$ w' Z3 eئورمان ياڭىقى تەركىبىدە ۋىتامىن E مول،كۈنلىكى چۈشلۈك تاماقتىن كېيىن 25 گرام ئورمان ياڭىقى ئېستىمال قىلسا،بۆرەك شېكەرلىشىشنى چەكلەيدۇ.

5 ?0 [8 N* [& M5 S# t6 L- z: Z
6.تېرە شېكەرلىشىش:
تېرە قورۇلۇش،سارغىيىش،قۇرغاقلىشىش،قېرىلىق دېغى چۈشۈش قاتارلىقلار كۆرلىدۇ.
* P2 I1 x  ~) D8 i6 G- K$ C1 W
داۋالاش ئۇسۇلى:
قىزىل ھاراق تەركىبىدە ئىپتىدائىي ئانتوتسىئانىدىن،كاتىفىن ماددىسى بار بولۇپ،تېرىنىڭ شېكەرلىشىشىنى چەكلەيدۇ.
100 مىللىلىتىر قىزىل ھاراقنى ئاجىز ئوتتا 10-15 مىللىلىتىر قالغىچە قاينىتىپ،سوۋۇغاندىن كېيىن،بوتۇلكىغا قاچىلاپ،20 گرام ۋازىلىن سېلىپ،بەدەنگە سۈركىسەك ئۈنۈمى يۇقىرى بولىدۇ.

نەپرەت

نادىر لاپ قويۇشقا بولامدېكى ئادىلكا؟
خىلى ئەجىر سىڭدۈردۈم،ھەم پايدېلىنىش قىممىتى با دەپچۇ ھى ھى ھى.

بىجىرىم

سەھىپىدىكى ئاددى تەۋسىيەگە چىقىرىپ قويسا بولغۇدەك. يانفۇندا ھەقىقەتەن جاپا تارتقانسىز.  لېكىن نۇرغۇن گەپلەر(ئاتالغۇ) نى چۈشەنمىدىم سىز ئۇلارنى شۇنداق تەرجىمە قىلىپسىز ئۆزىڭىزمۇ بۇ ھەقتە خېلى چۈشەنچىگە ئىگە ئوخشىمامسىز.

نەپرەت

بىجىرىم يوللىغان ۋاقتى  2014-7-14 12:14
سەھىپىدىكى ئاددى تەۋسىيەگە چىقىرىپ قويسا بولغۇدەك. يا ...

5 y6 r3 j0 [6 D: O% Cدېڭىز مەھسۇلاتلىرىنىڭ ئىسمىنى چۈشەنمىدىڭىزمۇ ھوي.باشقىلىرىغۇ ئادەتتىكىچە گەپلەر