قەۋزىيەتنى داۋالاشتا خەلق ئارىسىدىكى تەجرىبىلەر

شىپا

قەۋزىيەتنى داۋالاشتا خەلق ئارىسىدىكى تەجرىبىلەر
9 n6 O$ P0 T/ [! }; C( x1 Q

1- قاراكۈنجۈتتىن30 گرام،ياڭاق مېغىزىدىن60 گرام ئېلىپ يۇمشاق ئېزىپ،كۈندە2 قىتىم 1 قوشوقتىن سۇ بىلەن ئىچلىدۇ .
5 p9 {7 O4 z. A* d$ e  C2 s8 E2-كۈندە بىر ئستاكاندىن قېتىق ئىچىپ بەرسە ھەزىم قىلىشنى كۈچەيتىدۇ، ئۈچەيلەرنى راۋانلاشتۇرىدۇ، بۇ، ياشانغان كىشلەردىكى مۇۋاپىق كېلدىغان، ساغلاملىقنى ئاشۇرغۇچى ئىچىملىكتۇر.
( F0 c4 l1 n5 W" V( S) T& [3-تاتلىق ياڭيۇدىن250 گىرام ئېلىپ،مايدا پىشۇرۇپ ئككىگە بۆلۈپ،بىر كۈندە ئىستىمال قىلسا، سۇزۇلما خاراكتېرلىك قەۋزىيەتكە مەنپەئەت قىلىدۇ.
( o$ v# Q7 i7 T$ v& l4 w8 A3 g4-يېڭى كۈدە يىلتىزى بىلەن يوپۇرمىقىنى يانجىپ، بىر ئىستاكان سۈيىنى ئىلمان قايناق سۇ بىلەن ئىچسە،سوزۇلما خاراكتېرلىك قەۋزىيەتكە مەنپەئەت قىلىدۇ.
5-كۈنجۈت، ياڭاق مېغىزى، قارىغاي ئۇرۇقىدىن 25 گىرامدىن ئېلىپ يۇمشاق ئېزىپ، ھەسەل بىلەن ئارىلاشتۇرۇپ، كۈندە 2 قېتىم ئەتىگەن-ئاخشامدا ئاچ قورساققا ئستىمال قىلسا ئادەتلىنىش خاراكتېرلىك قەبزىيەتكە مەنپەئەت قىلىدۇ.
6-سۈتتىن250 گىرام، ھەسەلدىن100 گىرام،پىياز شىرنىسىدىن ئازراق ئېلىپ، سۇس ئوتتاقاينىتىپ پىشۇرۇپ، كۈندە سەھەردە ئاچ قورساققا ئىستىمال قىلسا ئادەتلىنىش خاراكتېرلىك قەۋزىيەتكە مەنپەئەت قىلىدۇ.
7-قارا كۈنجۈت، رەۋەن ھەر بىرىدىن 60 گىرامدىن، چايدىن 15 گىرام ئېلىپ يۇمشاق سوقۇپ، ھەر قېتىمدا 10 گىرامنى قايناق سۇ بىلەن كاپ ئەتسە بولىدۇ.
8-ھەركۈنى بىرقانچەتامچە ئاچچىقسۇتېمتىلغان قايناق سۇ ئىچىپ بەرسە،قەۋزىيەتنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بو لىدۇ.
2 B. [. u# ]; P' s. \5 c( C0 i9-ھەسەلدىن مۇۋاپىق مىقداردا ئىلىپ ئىلمان قايناق سۇدا تەڭشەپ ، ھەركۈنى بىر ئىستىكاندىن ئىچسە
بولىدۇ.
10-تۇرۇپ ئۇرۇقىدىن مۇۋاپىق مىقداردا ئېلىپ،قوروپ سارغايتىپ،سوقوپ پاراشوك ھالەتكە كەلتۈرۈپ،زۆرۈر بولغاندا ئۇخلاشتىن ئىلگىرى 5 -20 گرام ئىلىپ ،ھەسەل ياكى ئاق شېكەرگە ئارلاشتۇرۇپ ،ئىلمان قايناق سۇ بىلەن ئىچىلدۇ .
7 P% ]2 l# i; i11-چوڭ چىلان دىن مۇۋاپىق مىقداردا ئېلىپ قاسقانغا سىلىپ دۈملەپ پۇشۇرۇپ ،پوستىنى سويۇۋىتىپ ئېزىپ،چىلان قىيمىسى تەييارلاپ ، ئۇنىڭدىن كىيىن كۈنجۈتتىن مۇۋاپىق مىقداردا ئىلىپ قوروپ ،ئېزىپ ، پاراشوك ھالەتكە كەلتۈرۈپ ، ھەرقىتىمدا 2 قوشوقتىن 3 -4 قېتىم يىگۈزگۈزۈلدۇ .
5 e4 n* s8 D- B( U6 H
( I0 r% j5 ~  c% n2 U3 _/ Vرەتلەپ ئەۋەتكۈچى  :شىپا  ئۇيغۇر دورا ساغلاملىق تاللا بازىرى تاۋباۋ تارماق  دۇكىندىن  شىپا
http://xipa.taobao.com
  }5 `% C# V& u2 F" R6 T  ^& c( R
! v$ e0 B- J8 |& A: q
2 X4 ?( o' f5 Z  d


) V8 _% m  h9 r& d8 f2 e1 A
: k& A8 G; ^* e1 y* {2 v

dohtur

ياخشى رىتسىپلار ئىكەن