مىكروبلوگ[ يېڭى | 24 سائەت | 7 كۈن | 30 كۈن ]

كەشپى يېرىم سائەت ئالدىدا [ئىنكاس(0)] [...]
ئەسسالامۇ ئەلەيكۇم مۇنبەردىكى قېرىنداشلار ياخشىمىسىلەر.
سىرداش تۈنۈگۈن 23:33 [ئىنكاس(0)] [...]
يېڭى دەرس تەييارلىقىنى ئەسكەرتىپ قۇيۇپ يوللاڭلار. باھالاشتىن چۈشۈپ قالمىسۇن...
سىرداش تۈنۈگۈن 23:30 [ئىنكاس(0)] [...]
مايۇر ئەپەندىم يۇقاپ كەتمەڭ، مۇنبەر سىزگە مۇھتاج
سىرداش تۈنۈگۈن 23:28 [ئىنكاس(0)] [...]
قايسىڭلار مايۇر ئەپەندىمنى تۇنۇيسىلەر؟ جىددى ئىزدەيمەن
买提库尔班 تۈنۈگۈن 22:03 [ئىنكاس(0)] [...]
ئۆلمىگەن جاندا ئۈمىت بار
يانار تۈنۈگۈن 19:07 [ئىنكاس(0)] [...]
ۋورد يۇمشاق دىتالنى ئىشلىتىش دەرسلىك دىتالى
ئەركىن11 تۈنۈگۈن 11:50 [ئىنكاس(0)] [...]
ياخشمۇ سىلەر دوسھر

زەپەر 10 سائەت ئالدىدا [ئىنكاس(0)] [...]
باشقۇرغۇچىلار ئۈزەڭلار تەسىقلىغان تىمىغا. ئۈزەڭلار تەپسىلى قاراپ ئىنكاس يېزىشىڭلارنى ئۈتىنىمەن
سىرداش تۈنۈگۈن 23:33 [ئىنكاس(0)] [...]
يېڭى دەرس تەييارلىقىنى ئەسكەرتىپ قۇيۇپ يوللاڭلار. باھالاشتىن چۈشۈپ قالمىسۇن...
سىرداش تۈنۈگۈن 23:30 [ئىنكاس(0)] [...]
مايۇر ئەپەندىم يۇقاپ كەتمەڭ، مۇنبەر سىزگە مۇھتاج
سىرداش تۈنۈگۈن 23:28 [ئىنكاس(0)] [...]
قايسىڭلار مايۇر ئەپەندىمنى تۇنۇيسىلەر؟ جىددى ئىزدەيمەن
سەھرا13 تۈنۈگۈن 21:06 [ئىنكاس(0)] [...]
خىزمەت بېسىمى نىمانچە ئېغىر بوپكەتتى،بۇ مائارىپ تەرەققىياتى،جەمىيەت تەرەققىياتىمۇ؟
94机械 تۈنۈگۈن 17:57 [ئىنكاس(0)] [...]
ھويلامنى بىزەپ شۇ
ak@# تۈنۈگۈن 11:13 [ئىنكاس(0)] [...]
تىلا.............................نەدىسەن ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

زەپەر 10 سائەت ئالدىدا [ئىنكاس(0)] [...]
مۇنبەردىكى بارلىق باشقۇرغۇچىلار ياخشىمۇ سىلەر . ھەممىڭلار ئۈزەڭلار تەسىقلىغان . تىماڭلارنىڭ سەھىپىسىگ...
سىرداش تۈنۈگۈن 23:32 [ئىنكاس(0)] [...]
يېڭى دەرس تەييارلىقىنى ئەسكەرتىپ قۇيۇپ يوللاڭلار. باھالاشتىن چۈشۈپ قالمىسۇن...
سىرداش تۈنۈگۈن 23:29 [ئىنكاس(0)] [...]
مايۇر ئەپەندىم يۇقاپ كەتمەڭ، مۇنبەر سىزگە مۇھتاج
سىرداش تۈنۈگۈن 23:28 [ئىنكاس(0)] [...]
قايسىڭلار مايۇر ئەپەندىمنى تۇنۇيسىلەر؟ جىددى ئىزدەيمەن
تۇرپان_س تۈنۈگۈن 19:28 [ئىنكاس(0)] [...]
رۇزىگۈل تۈنۈگۈن 16:55 [ئىنكاس(0)] [...]
ak@# تۈنۈگۈن 11:07 [ئىنكاس(0)] [...]

تىزىملىككە قايتىش

كۆرۈش: 93|ئىنكاس: 1

چاي ئىستىمال قىلىش

[ئۇلانما كۆچۈرۈش]

pinhan0908

1 تېما	0 دوست	102 جۇغلانما

ئەزىز مېھمان

Rank: 1

قىزغىنلىق: 38 سەر
تىللا: 1 دانە
تۆھپە: 15 سەر
شۆھرەت: 5 سەر

ئۇچۇر

يوللىغان ۋاقتى 2012-9-27 16:14:35|ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش

                                                      چاي ئىستىمال قىلىش

چاي ئىستىمال قىلىش سالامەتلىككە پايدىلىقتۇر.ئەمما تۆۋەندىكى ئەھۋاللاردا دىققەت قىلىش كىرەك.
1.چاينى بەك قېنىق ئچمەسلىك كىرەك. چاينىڭ تەركىۋىدىكى مىكرو ئېلىمېنت مىس ۋە فىتور ئادەم بەدىنىگە كۆپ ئىستىمال قىلىنسا سالامەتلىككە زىيانلىق.
2.دەملىنىپ تۇرۇپ قالغان چاينى، بولۇپمۇ دەملىنىپ بىركىچە تۇرۇپ قالغان چاينى ئىچمەسلىك كىرەك. ئۇزۇن تۇرسا چاينىڭ تەركىبىدىكى تاننىن كىسلاتاسى كۆپىيىپ ئاشقازانغا تەسىر كۆرسىتىدۇ.
3.ئاشقازان يارىسى بار بىمارلار چاينى كۆپ ئىچمەسلىك كىرەك.چاي ئىشقارى ۋە قەھۋە ئاشقازانى غىدىقلاپ، ئاشقازان كىسلاتاسىنى ئاشۇرۇپ، ئاشقازان يارىسىنى ئېغىرلاشتۇرىۋىتىدۇ.
4.قان ئازلىق كىسىلى بىمارلىرى چاينى ئاز ئىستىمال قىلىشى كېرەك. چاي تۆمۈر ماددىسىنىڭ بەدەنگە قوبۇل قىلىنىشىنى توسىدۇ.

   ‹دوختۇنىڭ نەسىھىتى›دىن                                        بۇ يازمىنى ئاخىرىدا pinhan0908 تەھرىرلىگەن. ۋاقتى  2012-9-27 16:18

ئىنكاس

جابدۇق ئىشلىتىش پاش قىلىش

ياقتۇرىشىڭىز مۇمكىن؟

ئاپتور ۋە ئەڭ يېڭى 10 ئىنكاسقا مۇناسىۋەتلىك يېڭى تېمىلار

ئىنكاس يازغانلار بۇ تېمىلارغىمۇ ئىنكاس يازغان