1. مانگو
مانگو شەربىتى ئىنتايىن قويۇق ،ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى بولغان شەربەت بولۇپ، ئۇ كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى ئالاھىدىلىكى بار.بەدەن ساغلاملىقىغا ناھايىتى پايدىلىق، بۆرەككە ۋە قاننى تازىلاشقا ناھىتى پايدىلىق
2.ئالما
ئالما مۇھەببەتكە ۋەكىللىك قىلىدىغان مىۋە بولۇپ، ئۇزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى. خانىم قىزلار ئالما يىگەندە قىزلىق جەزبىدارلىقىنى يەنىمۇ بىر نامايان قىلالايدۇ.
3.ئەنجۈر
ئەنجۈزنىڭ تەركىبىدە ئامىنۇ كىسلاتاسى جىق بولۇپ ،بۇ خىل ماددا ھېسياتنى قوزغاشقا پايدىسى بولۇپ، بەدەننىڭ ھارغىنلىقىنى تۇگىتىشكە پايدىسى بار.
4.ئۈرۈك مېغىزى
ئۈزۈك مېغىزى ياغ كىسلاتاسىنىڭ كىلىش مەنبەسىنىڭ بىرى بولۇپ،قىزلارغا ئىھتىياجلىق ھورموننى يەتكۈزۈپ بېرىدۇ.
5.بانان
باناننىڭ تەركىبىدە ئاناناس پروتېئىنازا ئېنىزىملار بۇلۇپ،ئاياللارنىڭ ھېسياتىنى كۈتۈرۈشكە پايدىسى بار.
تۆۋەندىكى مەزمۇننى يانفۇنىڭىزدا دوستلىرڭىز بىلەن تەڭ بەھىرلىنىڭ !