ياش ئاتا - ئانىلار بالىلار قىزىپ قالغاندا تۇخۇم يېگۈزۈپ قويىدۇ . مۇنداق قىلىشتىن مەقسەت ئاقسىل ماددىسىنى كۆپەيتىش ئوزۇقلۇقنى تولۇقلاپ سالامەتلىككە پايدا يەتكۈزۈش. ھالبۇكى ياش ئاتا-ئانىلار مۇنداق قىلىشنىڭ زىيانلىق ئىكەنلىكىنى بىلمەيدۇ . تۇخۇم پۈتۈنلەي ئاقسىل ئۇنى يېگەندىن كېيىن ئادەم ئورگانىزمىدا پارچىلىنىپ مەلۇم مىقتاردا << ئارتۇقچە >> ئىسسىقلىق ھاسىل بولىدۇ . بۇ ئىسسىقلىق مىقتارى تىببىي ئىلىمدا يېمەكلىكنىڭ پەۋقۇلئاددە ھەرىكەت كۈچى تەسىرى دېيىلىدۇ. بۇ خىل پەۋقۇلئاددە ھەرىكەت كۈچى تەسىرىنى تەتقىق قىلىپ كۆگەندە ئۇنىڭدا ناھايىتى كۆپ ئاقسىل ماددىسى بارلىقى ئىسپاتلانغان. قىزىتىپ قالغان بالىلار تۇخۇم يېسە بەدەن ئورگانىزمىدىكى ئىسسىقلىق مىقدارى كۆپىيىش ئىسسىقلىق مىقدارىنىڭ تارقىلىشىنى تېخىمۇ تېزلىتىۋېتىدىكەن . بۇنىڭ بىلەن بالىلارنىڭ قىزىتمىسى تېخىمۇ ئۆرلەپ سالامەتلىكى زىيانغا ئۇچرايدىكەن. شۇڭلاشقا قىزىتىپ قالغان بالىلارغا تۇخۇم بەرمەي ئۇنىڭ ئورنىغا مېۋە-چېۋە ۋە سەي-كۆكتاتلارنى كۆپرەك بېرىش كېرەك .
مەنبە (ساغلاملىق سوۋغىسى ) دىن ئىلىندى