|
ئۈزۈك تاقىغان ئورۇنغا.. | يازدا ئاياللاردا دائى.. | خانىم – قىزلار كۈندە ئۈ.. | تاماقتىن كېيىن قىلىشق.. | دېھقان | ئەرلەر قىلىشنى ئەڭ خال.. | ئەنگىلىيەدە ئەر-ئايال.. | كۆز قاپىقىنىڭ بىشارىت.. | ئەڭ ياخشى ياش باسقۇچى | سەۋزىنى كۆپ يەپ بەرسە .. | |
|
|
|
|
|
ھامىلىدار ئاياللار چاينى كۆپ ئىچمەسلىكى كېرەك
|
|
|
ھامىلىدار ئاياللار چاينى، بولۇپمۇ قېنىق دەملەنگەن قىزىل چاينى ئىچسە ھامىلىگە زىيانلىق. چايدا كوففېئىن بولۇپ، ئۇنىڭ قوزغىتىش رولى بار. چاينى كۆپ ئىچكەندە ھامىلىنىڭ تەۋرىنىشىنى كۈچەيتىپ، ئۇنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىشىگە خەۋپ يەتكۈزىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا، چايدا كۆپ مىقداردا تاننىك كىسلاتاسى بولۇپ، ئۇ ھامىلىدارنىڭ يېمەكلىكىدىكى تۆمۈر ئېلېمېنتى بىلەن بىرىكىپ ئورگانىزم سۈمۈرەلمەيدىغان مۇرەككەپ ماددىغا ئايلىنىدۇ. ھامىلىدار ئاياللار قېنىق چاينى كۆپ ئىچسە قان ئازلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ، ھامىلىدىمۇ تۇغما خاراكتېرلىك تۆمۈر يېتىشمەسلىكتىن بولغان قان ئازلىق كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. شۇڭا ھامىلىدار ئاياللار، ئەڭ ياخشىسى، چاي ئىچمەسلىكى ياكى سۇس دەملەنگەن چاينى ئازراق ئىچىشى كېرەك. |
كۆرۈلۈشى:220 | قوشۇلغان ۋاقتى:2010-9-23 12:20:48 | يوللىغۇچى ئەزا:xirinim |
|
| | بۇ تېمىغا تېخى ئىنكاس يوللانمىدى ، سىزنىڭ تۇنجى ئىنكاس يوللىغۇچى بولىشىڭىزنى قارشى ئالىمىز ! |
سىرلىقلىقىڭىزنى.. | چاچ چۈشۈشنى كەلت.. | ھەددىدىن زىيادە .. | سەۋزە ئۆپكىنى ئا.. | مېۋە پوستى بىلەن.. | دۇنيادىكى ئەڭ تو.. | ئاياللارنىڭ جورا.. | «ئەر-خوتۇنلار ئو.. | ئەر -ئاياللار ھەق.. | ھازىرنىڭ ئۆزى بە.. | تەنھالىق ئىنسانغ.. | ساپما كەشنىڭ زىي.. | |
|
|
|
|