سىز بۇ تېمىنىڭ 356ـ ئوقۇرمىنى
 
بۇ بەتتىكى تېما: 10 ﺑﺎﺳﻘﯘﭼﻠﯘﻕ ﺗﺎﻣﺎﻛﺎ ﺗﺎﺷﻼﺵ ﺋﯘﺳﯘﻟﻰ IE دا ساقلىۋېلىش | تېما ساقلىغۇچتا ساقلاش | ئالدىنقى تېما | كېيىنكى تېما
 
ihlasman0

بۇ ئەزا توردا يوق
دەرىجە: شەبنەم ئەزاسى
نادىر تېما: 0
يازما سانى: 115
شۆھرەت: 136 نۇمۇر
پۇل: 1150 سوم
تۆھپە: 25 نۇمۇر
توردىكى ۋاقتى:18(سائەت)
تىزىملاتقان :2007-12-30
ئاخىرقى:2008-03-13

10 ﺑﺎﺳﻘﯘﭼﻠﯘﻕ ﺗﺎﻣﺎﻛﺎ ﺗﺎﺷﻼﺵ ﺋﯘﺳﯘﻟﻰ

10 ﺑﺎﺳﻘﯘﭼﻠﯘﻕ ﺗﺎﻣﺎﻛﺎ ﺗﺎﺷﻼﺵ ﺋﯘﺳﯘﻟﻰ

1 . ﭘﺎﻳﺪﯨﻠﯩﻖ ﺗﺎﻣﺎﻛﺎ ﺗﺎﺷﻼﺵ ﺋﯘﺳﯘﻟﻨﻰ ﻫﺎﺯﯨﺮﻻﯓ .

ﺗﺎﻣﺎﻛﺎ ﯞﻩ ﺋﯘﻧﯩﯖﻐﺎ ﺋﺎﻻﻗﯩﺪﺍﺭ ﺑﯘﻳﯘﻣﻼﺭﻧﯩﯔ ﻫﻪﻣﻤﯩﺴﯩﻨﻰ ﻳﻮﻗﯩﺘﯩﺶ ( ﺗﺎﻣﺎﻛﺎ ، ﻛﯜﻟﺪﺍﻥ ، ﭼﺎﻗﻤﺎﻕ ﻗﺎﺗﺎﺭﻟﯩﻘﻼﺭ ) ﺋﺎﻟﺪﯨﻨﺌﺎﻻ ﺩﻭﺳﻠﯩﺮﯨﯖﯩﺰﻏﺎ ﯞﻩ ﺋﯩﺸﺪﺍﺷﻠﯩﺮﯨﯖﯩﺰﻏﺎ ﺋﯚﺯﯨﯖﯩﺰﻧﯩﯔ ﺗﺎﻣﺎﻛﺎ ﺗﺎﺷﻠﯩﻐﺎﻧﻠﯩﻘﯩﯖﯩﺰﻧﻰ ﺋﯘﻗﺘﯘﺭﯗﭖ ﺋﯘﻻﺭﻧﯩﯔ ﻫﻪﺭ ﻗﺎﻳﺴﻰ ﺟﻪﻫﻪﺗﺘﯩﻦ ﺳﯩﺰﻧﻰ ﻳﯧﻘﯩﻨﺪﯨﻦ ﻗﻮﻟﻠﯩﺸﯩﻨﻰ ﻗﻮﻟﻐﺎ ﻛﻪﻟﺘﯜﺭﯛﯓ .


2 . ﻫﻪﻣﺮﺍﻫﺘﯩﻦ ﺑﯩﺮﻧﻰ ﺗﯧﭙﯩﯔ .

ﻧﺎﯞﺍﺩﺍ ﻳﯧﻨﯩﯖﯩﺰﺩﺍ ﺗﺎﻣﺎﻛﺎ ﺗﺎﺷﻠﯩﺸﯩﯖﯩﺰﻧﻰ ﻗﻮﻟﻼﻳﺪﯨﻐﺎﻥ ﺑﯩﺮ ﺗﻮﭖ ﺋﺎﺩﻩﻡ ﻳﺎﻛﻰ ﺑﯩﺮﻩﺭ ﺗﻪﺷﻜﯩﻼﺕ ﺑﻮﻟﺴﺎ ، ﺋﻪﻟﯟﻩﺗﺘﻪ ﺑﯘﻧﯩﯖﺪﯨﻦ ﺋﻮﺑﺪﺍﻥ ﭘﺎﻳﺪﯨﻠﯩﻨﯩﯔ ، ﺑﯩﺮﺍﻕ ﺑﯘ ﺋﻪﻣﻪﻟﯩﻴﻪﺗﻜﻪ ﺋﺎﻧﭽﻪ ﺋﻮﻳﻐﯘﻥ ﻛﻪﻟﻤﻪﻳﺪﯗ . ﺷﯘﯕﺎ ﺳﯩﺰ ﺗﺎﻣﺎﻛﺎ ﺗﺎﺷﻼﺵ ﺟﻪﺭﻳﺎﻧﯩﺪﺍ ﻳﯧﻨﯩﯖﯩﺰﺩﯨﻦ ﺋﺎﻳﺮﯨﻠﻤﺎﻳﺪﯨﻐﺎﻥ ، ﻫﻪﺭ ﺩﺍﺋﯩﻢ ﺳﯩﺰﮔﻪ ﻣﻪﺩﻩﺕ ﺑﯧﺮﯨﭗ ﺗﯘﺭﯨﺪﯨﻐﺎﻥ ، ﻣﻪﻧﯩﯟﻯ ﺟﻪﻫﻪﺗﺘﯩﻦ ﺳﯩﺰﻧﻰ ﻫﻪﻗﯩﻘﻰ ﻗﻮﻟﻼﻳﺪﯨﻐﺎﻥ ﺋﺎﺩﻩﻣﺪﯨﻦ ﺑﯩﺮﻧﻰ ﺋﯚﺯﯨﯖﯩﺰﮔﻪ ﻫﻪﻣﺮﺍﻫ ﻗﯩﻠﯩﯔ . ﺷﯘﻧﺪﺍﻕ ﺑﻮﻟﻐﺎﻧﺪﺍ ﺗﺎﻣﺎﻛﺎ ﺗﺎﺷﻼﺵ ﺟﻪﺭﻳﺎﻧﯩﺪﺍ ﺋﯚﺯﯨﯖﯩﺰﻧﻰ ﻏﯧﺮﯨﭗ ﻫﯩﺲ ﻗﯩﻠﻤﺎﻳﺴﯩﺰ ﻫﻪﻡ ﺑﯩﻠﯩﭗ - ﺑﯩﻠﻤﻪﻳﻼ ﺗﺎﻣﺎﻛﯩﻨﻰ ﺗﺎﺷﻠﯩﯟﯦﺘﯩﺴﯩﺰ .


3 . ﯞﯨﺘﺎﻣﯩﻦC ﻧﻰ ﺋﯚﺯﻟﻪﺷﺘﯜﺭﯛﯓ .

ﺗﺎﻣﺎﻛﺎ ﺗﺎﺷﻠﯩﻐﺎﻥ ﺑﯩﺮﯨﻨﭽﻰ ﻫﻪﭘﺘﯩﻨﯩﯔ ﺋﺎﻟﺪﻯ - ﻛﻪﻳﻨﯩﺪﻩ ، ﺑﻪﺩﻩﻧﻨﯩﯔ ﻳﯧﺘﻪﺭﻟﯩﻚ ﯞﯨﺘﺎﻣﯩﻦ C ﻧﻰ ﺋﯚﺯﻟﻪﺷﺘﯜﺭﯨﺸﯩﮕﻪ ﻛﺎﭘﺎﻟﻪﺗﻠﯩﻚ ﻗﯩﻠﯩﺶ ﺋﯜﭼﯜﻥ ، ﻳﯧﯖﻰ ﻣﯧﯟﻩ - ﭼﯧﯟﻩ ﻳﺎﻛﻰ ﻣﯧﯟﻩ ﺷﻪﺭﺑﯩﺘﯩﻨﻰ ﻛﯚﭖ ﺋﯩﺴﺘﯩﻤﺎﻝ ﻗﯩﻠﯩﺸﻘﺎ ﺋﺎﻻﻫﯩﺪﻩ ﺩﯨﻘﻘﻪﺕ ﻗﯩﻠﯩﺶ ﻻﺯﯨﻢ .


4 . ﭼﯧﻨﯩﻘﯩﯔ .

ﺗﺎﻣﺎﻛﺎ ﺗﺎﺷﻼﺵ ﺟﻪﺭﻳﺎﻧﯩﺪﺍ ، ﺑﻪﺩﻩﻥ ﭼﯧﻨﯩﻘﺘﯘﺭﯗﺷﻘﺎ ﺋﻪﻫﻤﯩﻴﻪﺕ ﺑﯧﺮﯨﺶ ﺋﯩﻨﺘﺎﻳﯩﻦ ﻣﯘﻫﯩﻢ . ﺗﺎﻣﺎﻛﺎ ﺗﺎﺷﻼﭖ ﺑﯩﺮﯨﻨﭽﻰ ﻫﻪﭘﺘﯩﺴﻰ ﺋﻪﯓ ﻳﺎﺧﺸﯩﺴﻰ ﻫﻪﺭﻛﻪﺕ ﻣﯩﻘﺘﺎﺭﯨﻨﻰ ﺋﺎﺷﯘﺭﯗﯓ . ﺷﯘﻧﻰ ﻳﺎﺩﯨﯖﯩﺰﺩﺍ ﺗﯘﺗﯘﯕﻜﻰ ، ﻫﻪﺭﮔﯩﺰ ﺋﻪﺗﯩﮕﻪﻧﺪﯨﻦ ﻛﻪﭼﻜﯩﭽﻪ ﺗﯧﻠﯧﯟﯨﺰﻭﺭﻧﯩﯔ ﺋﺎﻟﺪﯨﺪﺍ ﺋﻮﻟﺘﯘﺭﺩﯨﻐﺎﻥ ﺑﻪﺕ ﻗﯩﻠﯩﻘﻨﻰ ﺋﯚﺯﯨﯖﯩﺰﮔﻪ ﻳﯘﻗﺘﯘﺭﯞﺍﻟﻤﺎﯓ .


5 . ﺑﯩﺮ ﻣﻪﺯﮔﯩﻞ ﻗﻪﻫﯟﻩﮔﻪ ﻳﯧﻘﯩﻨﻰ ﻳﻮﻟﯩﻤﺎﯓ .

ﺑﯘ ﮔﻪﭘﻨﯩﯔ ﺳﯩﺰﮔﻪ ﻳﯧﻘﯩﺶ ﻧﺎﺗﺎﻳﯩﻦ . ﻣﻪﻥ ﺋﻪﺳﻠﻰ ﺑﯘ ﮔﻪﭘﻨﻰ ﺳﯩﺰﮔﻪ ﺩﯦﻤﻪﻱ ﺩﯦﮕﻪﻥ ﺋﯩﺪﯨﻢ ، ﺑﯩﺮﺍﻕ ، ﺳﯩﺰ ﺗﺎﻣﺎﻛﺎ ﺗﺎﺷﻼﻳﺪﯨﻐﺎﻥ ﺩﻩﺳﻠﻪﭘﻜﻰ ﭼﺎﻏﻼﺭﺩﺍ ﻗﻪﻫﯟﻩ ﺋﯩﭽﯩﺸﻨﻰ ﺗﻮﺧﺘﺎﺗﺴﯩﯖﯩﺰ ، ﺳﯩﺰﮔﻪ ﻫﻪﻗﯩﻘﻪﺗﻪﻥ ﭘﺎﻳﺪﯨﺴﻰ ﺗﯧﮕﯩﺪﯗ . ﺑﯩﺰﮔﻪ ﻣﻪﻟﯜﻡ ، ﺗﺎﻣﺎﻛﺎ ﭼﯧﻜﯩﺪﯨﻐﺎﻧﻼﺭ ﻛﻮﻓﻔﯧﺌﯩﻨﻨﻰ ﺑﯩﺮ ﻗﻪﺩﻩﺭ ﺗﯧﺰ ﺋﯚﺯﻟﻪﺷﺘﯜﺭﯨﺪﯗ ، ﯞﺍﻫﺎﻟﻪﻧﻜﻰ ، ﺗﺎﻣﺎﻛﺎ ﺗﺎﺷﻠﯩﻐﺎﻧﺪﺍ ﻛﻮﻓﻔﯧﺌﯩﻨﻨﻰ ﺋﯚﺯﻟﻪﺷﺘﯜﺭﯛﺵ ﺳﯚﺭﯨﺘﻰ ﻧﻮﺭﯨﻤﺎﻝ ﺳﻪﯞﻳﯩﮕﻪ ﻛﯧﻠﯩﺪﯗ .ﻛﻮﻓﻔﯧﺌﯩﻨﻦ ﺗﺎﻣﺎﻛﺎ ﭼﻪﻛﻜﯜﭼﯩﻠﻪﺭﻧﯩﯔ ﺗﯧﻨﯩﺪﻩ ﺑﯩﺮ ﻗﻪﺩﻩﺭ ﺋﯘﺯﯗﻥ ﯞﺍﻗﯩﺖ ﺳﺎﻗﻠﯩﻨﯩﭗ ﻗﺎﻟﻐﺎﭼﻘﺎ ، ﺋﺎﺩﻩﻣﻨﻰ ﻗﺎﺗﺘﯩﻖ ﺑﯩﺌﺎﺭﺍﻡ ﻗﯩﻠﯩﺪﯗ ، ﺋﯘﻧﯩﯔ ﺋﯜﺳﺘﯩﮕﻪ ﺗﺎﻣﺎﻛﺎ ﺗﺎﺷﻠﯩﻐﺎﻥ ﻣﻪﺯﮔﯩﻠﺪﻩ ﺑﯘﻧﺪﺍﻕ ﺑﯩﺌﺎﺭﺍﻣﻠﯩﻖ ﺗﯧﺨﯩﻤﯘ ﻳﺎﻣﺎﻥ . ﺷﯘﯕﺎ ، ﺗﺎﻣﺎﻛﺎ ﺗﺎﺷﻠﯩﻐﺎﻥ ﭼﺎﻏﺪﺍ ﺋﯩﻤﻜﺎﻥ ﺑﺎﺭ ﻗﻪﻫﯟﻩ ﺋﯩﭽﻤﻪﻙ .


6 . ﻧﯩﻜﯖﺮﯦﺘﺘﯥ ( Nicorette ) ﻳﯘﻣﺸﺎﻕ ﻛﻪﻣﭙﯜﺗﻰ ﯞﻩ ﺗﺎﻣﺎﻛﺎ ﺗﺎﺷﻼﺵ ﻣﻪﻟﻬﯩﻤﻰ ( Skin Patch ) ﻧﻰ ﺋﯩﺸﻠﯩﺘﯩﭗ ﻛﯚﺭﯛﯓ .

ﺗﯧﺒﺒﯩﻲ ﭘﻪﻥ ﻣﺎﺗﯩﺮﻳﺎﻟﻠﯩﺮﻯ ﺋﯜﺳﺘﯩﺪﻩ ﺋﯧﻠﯩﭗ ﺑﯧﺮﯨﻠﻐﺎﻥ ﭼﻮﯕﻘﯘﺭ ﺗﻪﻛﺸﯜﺭﯛﺷﺘﯩﻦ ﻣﻪﻟﯘﻡ ﺑﻮﻟﯘﺷﭽﻪ ،ﺋﻪﯓ ﻣﯘﯞﻩﭘﭙﻪﻗﯩﻴﻪﺗﻠﯩﻚ ﺗﺎﻣﺎﻛﺎ ﺗﺎﺷﻼﺵ ﺋﯘﺳﯘﻟﻰ - ﺩﻭﺧﺘﯘﺭ ، ﭘﯩﺴﯩﺨﻮﻟﻮﮒ ﻳﺎﻛﻰ ﺑﺎﺷﻘﺎ ﻣﯘﺗﻪﺧﻪﺳﺴﻠﻪﺭﺩﯨﻦ ﺑﯘ ﻫﻪﻗﺘﻪ ﭘﺎﺕ - ﭘﺎﺕ ﺗﻪﻟﯩﻢ ﺋﯧﻠﯩﭗ ﺗﯘﺭﯗﺵ ، ﺳﯘﻧﯩﯔ ﺑﯩﻠﻪﻥ ﺑﯩﺮ ﯞﺍﻗﯩﺘﺘﺎ ﻧﯩﻜﻮﺭﯦﺘﺘﯥ ﻳﯘﻣﺸﺎﻕ ﻛﻪﻣﭙﯜﺗﻰ ، ﻧﯩﻜﺘﯧﻦ ﺳﯧﻐﯩﺰﻯ ﻳﺎﻛﻰ ﺗﯧﺮﯨﻨﻰ ﻣﺎﻳﻼﻳﺪﯨﻐﺎﻥ ﺗﺎﻣﺎﻛﺎ ﺗﺎﺷﻼﺵ ﻣﻪﻟﻬﯩﻤﻰ ﻗﺎﺗﺎﺭﻟﯩﻖ ﺩﻭﺭﯨﻼﺭﻧﻰ ﺋﯩﺸﻠﯩﺘﯩﺶ ﺋﯩﻜﻪﻥ .

ﻧﯩﻜﯖﺮﯦﺘﺘﯥ ﻳﯘﻣﺸﺎﻕ ﻛﻪﻣﭙﯜﺗﯩﻨﻰ ﻳﻪﭖ ﺋﺎﺩﻩﺗﻠﯩﻨﯩﺶ ﺋﯜﭼﯜﻥ ﻣﻪﻟﯘﻡ ﺟﻪﺭﻳﺎﻥ ﻛﯧﺮﻩﻙ . ﺑﯘ ﺧﯩﻞ ﻛﻪﻣﭙﯜﺗﻨﯩﯔ ﻏﻪﻳﺮﻯ ﭘﯘﺭﯨﻘﻰ ﺑﻮﻟﻐﺎﭼﻘﺎ ، ﺋﯘﻧﯩﯔ ﺋﯜﺳﺘﯩﮕﻪ ﭼﺎﻳﻨﺎﺵ ﺋﯘﺳﯘﻟﻰ ﺋﺎﻻﻫﯩﺪﻩ ﺑﻮﻟﻐﺎﭼﻘﺎ ، ﺑﯘﻧﯩﯖﻐﺎ ﻛﯜﻧﯜﺵ ﺳﻪﻝ ﺗﻪﺳﺮﻩﻙ . ﺋﻪﻣﻤﺎ ﻳﺎﺧﺸﻰ ﻳﯧﺮﻯ ﺑﯘ ﺧﯩﻞ ﻛﻪﻣﭙﯜﺗﻨﻰ ﻳﯧﺴﯩﯖﯩﺰ ، ﺗﺎﻣﺎﻛﯩﻨﻰ ﺋﺎﻏﺰﯨﯖﯩﺰﻏﺎ ﺋﺎﻟﻐﯘﯕﯩﺰ ﻛﻪﻟﻤﻪﻳﺪﯗ .

ﻧﯧﻜﻮﺗﯩﻦ ﺳﯧﻐﯩﺰﻯ ﻫﺎﺯﯨﺮﻏﺎ ﻗﻪﺩﻩﺭ ﺗﺎﻣﺎﻛﺎ ﺗﺎﺷﻼﺷﺘﺎ ﺋﯜﻧﯜﻣﻠﯜﻙ ﺭﻭﻟﻐﺎ ﺋﯩﮕﻪ ﺋﯩﻜﻪﻧﻠﯩﮕﯩﻨﻰ ﺋﯩﺴﭙﺎﺗﻼﻧﻐﺎﻥ ﺑﯩﺮ ﺩﯨﻨﺒﯩﺮ ﺩﻭﺭﺍ .

1991 - ﻳﯩﻠﻰ ﺗﯧﺮﯨﮕﻪ ﺳﯜﺭﻛﻪﻳﺪﯨﻐﺎﻥ ﻧﯩﻜﻮﺗﯩﻦ ﻣﻪﻟﻬﯩﻤﻰ ﻧﯩﻜﻮﺩﯦﺮﻡ ( Nicoderm ) ، ﺧﺎﺑﯩﺘﺮﻭﻝ ( Habitrol ) ﯞﻩ ﭘﺮﻭﺳﺘﯧﺮ ( Prostep ) ﻗﺎﺗﺎﺭﻟﯩﻘﻼﺭ ﺩﯗﻧﻴﺎﻏﺎ ﻛﻪﻟﺪﻯ . ﺑﯘ ﺩﻭﺭﯨﻼﺭﻣﯘ ﺗﺎﻣﺎﻛﺎ ﺗﺎﺷﻼﺷﺘﺎ ﺋﯜﻧﯜﻣﻠﯜﻙ ﺭﻭﻟﻐﺎ ﺋﯩﮕﻪ .


7 . ﺋﯧﺘﯩﻘﺎﺩﯨﯖﯩﺰﻧﻰ ﭼﯩﯖﯩﺘﯩﯔ .

ﺋﻪﺗﯩﮕﻪﻧﻠﯩﻚ ﻏﯩﺰﺍ ﻳﺎﻛﻰ ﭼﯜﺷﻠﯜﻙ ﻏﯩﺰﺍﻧﯩﯔ ﺋﺎﻟﺪﯨﺪﺍ ، ﺟﯩﻤﺠﯩﺖ ، ﺧﺎﻟﻰ ﺟﺎﻳﺪﯨﻦ ﺑﯩﺮﻧﻰ ﺗﯧﭙﯩﭗ ، ﺋﻪﺭﻛﯩﻦ - ﺋﺎﺯﺍﺩﻩ 15 ﻣﯩﻨﯩﯘﺕ ﺋﻮﻟﺘﯘﺭﯞﯦﻠﯩﯔ ﻫﻪﻡ ﻛﯚﺯﻟﯩﺮﯨﯖﯩﺰﻧﻰ ﻳﯘﻣﯘﭖ ، ﺗﯚﯞﻩﻧﺪﯨﻜﻰ ﺋﯜﭺ ﺋﯩﺸﻨﻰ ﻗﯩﻠﯩﯔ .

1) << ﻣﻪﻥ ﺋﯩﺲ - ﺗﯜﺗﻪﻛﺴﯩﺰ ﺩﯗﻧﻴﺎﺩﺍ ﻳﺎﺷﺎﺷﻨﻰ ﻫﻪﻡ ﻳﺎﺷﻠﯩﻘﯩﻤﻨﯩﯔ ﻣﻪﯕﮕﯜ ﺟﻪﯞﻻﻥ ﻗﯩﻠﯩﺸﯩﻨﻰ ﺋﯜﻣﯩﺪ ﻗﯩﻠﯩﻤﻪﻥ >> ﺩﯦﮕﻪﻥ ﺋﯩﺮﺍﺩﯨﯖﯩﺰﻧﻰ ﺋﯩﭽﯩﯖﯩﺰﺩﻩ ﺑﯩﺮ ﻧﻪﭼﭽﻪ ﻗﯧﺘﯩﻢ ﻗﺎﻳﺘﯩﻼﯓ .

2) ﺋﯚﺯﯨﯖﯩﺰﻧﻰ ﺟﻪﯕﮕﯩﯟﺍﺭ ، ﭼﯩﺮﺍﻳﯩﯖﯩﺰﺩﯨﻦ ﻧﯘﺭ ﻳﯧﻐﯩﭗ ﺗﯘﺭﻏﺎﻥ ، ﺳﺎﻏﻼﻡ ، ﺧﻮﺷﺎﻝ ، ﺑﻪﺧﯩﺘﻠﯩﻚ ﻫﺎﻟﯩﺘﯩﯖﯩﺰﻧﻰ ﻛﯚﺯ ﺋﺎﻟﺪﯨﯖﯩﺰﻏﺎ ﻛﻪﻟﺘﯜﺭﯛﯓ .

3) ﻛﯚﯕﯜﻟﻨﻰ ﻏﻪﺵ ﻗﯩﻠﯩﺪﯨﻐﺎﻥ ﺧﯩﻴﺎﻟﻼﺭ ﻛﯧﻠﯩﭗ ﻗﺎﻟﺴﺎ ، ﺋﯘﻧﯩﯖﻐﺎ ﭘﻪﺭﯞﺍ ﻗﯩﻠﯩﻤﺎﯓ ، ﯞﺍﻗﯩﺘﻨﯩﯔ ﺋﯜﺗﯜﺷﯩﮕﻪ ﻫﻪﻡ ﺋﯧﺘﻘﺎﺩ ﯞﻩ ﺋﯩﺮﺍﺩﯨﯖﯩﺰﻧﯩﯔ ﻣﯘﺳﺘﻪﻫﻜﻪﻣﻠﯩﻨﯩﺸﯩﮕﻪ ﺋﻪﮔﯩﺸﯩﭗ ، ﺋﯘﻧﺪﺍﻕ ﺧﯩﻴﺎﻟﻼﺭ ﺗﻪﺑﯩﺌﯩﻲ ﻫﺎﻟﺪﺍ ﻛﺎﻟﻠﯩﯖﯩﺰﺩﯨﻦ ﭼﯩﻘﯩﭗ ﻛﯧﺘﯩﺪﯗ . ﺋﯧﺴﯩﯖﯩﺰﺩﻩ ﺑﻮﻟﺴﯘﻧﻜﻰ ، ﺗﺎﻣﺎﻛﺎ ﭼﯧﻜﯩﺶ ﺋﺎﺩﯨﺘﯩﯖﯩﺰﻧﻰ ﻳﻮﻗﺎﺗﻘﯘﭼﻪ ، ﺋﯩﺮﺍﺩﯨﯖﯩﺰﻧﻰ ﻫﻪﺭﮔﯩﺰﻣﯘ ﺑﻮﺷﺎﺷﺘﯘﺭﯗﭖ ﻗﻮﻳﻤﺎﯓ .


8 . << ﺗﺎﻣﺎﻙ ﺧﯘﻣﺎﺭﯨﯖﯩﺰ ﺗﯘﺗﯘﭖ ﻛﻪﺗﻜﻪﻥ ﭼﺎﻏﺪﯨﻜﻰ ﺋﺎﺯﺍﺏ >> ﻗﺎ ﭼﯩﺪﺍﯓ .

<< ﺋﻮﺭﯗﻗﻼﺵ ﻣﻪﯞﻩﭘﭙﻪﻗﯩﻴﻪﺕ ﻗﺎﺯﯨﻨﯩﺸﺘﯩﻜﻰ ﺋﺎﭼﻠﯩﻖ ﺋﺎﺯﺍﺑﻰ >> ﺩﯦﮕﻪﻥ ﮔﻪﭘﻨﻰ ﺋﺎﯕﻠﯩﻐﺎﻧﻤﯘ ؟ ﺋﯘﻧﯩﯔ ﻣﻪﻧﯩﺴﻰ ﺋﺎﭼﻠﯩﻖ ﺋﺎﺯﺍﺑﻰ ﻳﻪﻧﯩﻼ ﺋﻮﺭﯗﻕ ﺋﺎﺩﻩﻡ ﺑﻮﻟﯘﺷﻨﯩﯔ ﺑﻪﻟﮕﯩﺴﻰ ﺩﯦﮕﻪﻧﻠﯩﻜﺘﯜﺭ . ﺋﯘﻧﺪﺍﻗﺘﺎ ، ﺳﯩﺰ ﺗﺎﻣﺎﻛﺎ ﺧﯘﻣﺎﺭﻯ ﭘﻪﻳﺪﺍ ﻗﯩﻠﻐﺎﻥ ﺋﺎﺯﺍﺑﻨﻰ ﺑﯧﺸﯩﯖﯩﺰﺩﯨﻦ ﻛﻪﭼﯜﺭﯛﭖ ﺑﯧﻘﯩﯔ !!! ﺗﺎﻣﺎﻛﺎ ﺧﯘﻣﺎﺭﯨﯖﯩﺰ ﺗﯘﺗﯘﭖ ﻛﻪﺗﻜﻪﻥ ﭼﺎﻏﺪﯨﻜﻰ ﺗﯩﺖ - ﺗﯩﺘﻠﯩﻖ ﯞﻩ ﺑﯩﺌﺎﺭﺍﻣﻠﯩﻘﻨﻰ ﺗﺎﻣﺎﻛﺎ ﺗﺎﺷﻼﺷﺘﺎ ﻣﯘﯞﻩﭘﭙﻪﻗﯩﻴﻪﺕ ﻗﺎﺯﺍﻧﻐﺎﻧﻠﯩﻘﻨﯩﯔ ﺑﻪﻟﮕﯩﺴﻰ ﻫﻪﻡ ﺗﺎﻣﺎﻛﺎ ﭼﯧﻜﯩﺶ ﺋﺎﺩﯨﺘﯩﯖﯩﺰﻧﻰ ﻳﻪﯕﮕﯩﻠﻠﯩﺘﯩﺸﻨﯩﯔ ﻳﺎﻟﺪﺍﻣﯩﺴﻰ ﻗﯩﻠﯩﯔ . ﺑﯘ ﺧﯩﻞ ﺋﯘﺳﯘﻝ << ﺋﺎﭼﻠﯩﻖ ﺋﺎﺯﺍﺑﻰ >> ﻏﺎ ﻗﺎﺭﯨﻐﺎﻧﺪﺍ ﺗﯧﺨﯩﻤﯘ ﺭﯨﻘﺎﺑﻪﺗﭽﯩﻠﯩﻜﻜﻪ ﺋﯩﮕﻪ . ﺧﺎﻟﯩﺴﯩﯖﯩﺰ ﺳﯩﻨﺎﭖ ﻛﯚﺭﯛﯓ ؟؟ ﺋﯜﻧﯜﻡ ﺑﯧﺮﯨﭗ ﻗﺎﻟﺴﺎ ﺋﻪﺟﻪﭖ ﺋﻪﻣﻪﺱ .


9 . ﺗﺎﻣﺎﻛﺎ ﺧﯘﻣﺎﺭﯨﯖﯩﺰ ﺗﯘﺗﯘﭖ ﻛﻪﺗﻜﻪﻧﺪﻩ .

ﺗﺎﻣﺎﻛﺎ ﺧﯘﻣﺎﺭﯨﯖﯩﺰ ﺗﯘﺗﯘﭖ ﻛﻪﺗﻜﻪﻧﺪﻩ ، ﺗﺎﻻ - ﺗﯜﺯﯨﮕﻪ ﭼﯩﻘﯩﭗ ﺑﯩﺮﺩﻩﻡ ﺋﺎﻳﻠﯩﻨﯩﭗ ﻛﯧﻠﯩﯔ ﻳﺎﻛﻰ ﭼﻮﯕﻘﯘﺭ ﻧﻪﭘﻪﺱ ﺋﯧﻠﯩﺸﻨﻰ ﻣﻪﺷﯩﻖ ﻗﯩﻠﯩﯔ . ﻣﯘﻣﻜﯩﻦ ﺑﻮﻟﺴﺎ ﺋﺎﺭﻗﯩﺪﯨﻦ ﺑﯩﺮ ﺋﯩﺴﺘﺎﻛﺎﻥ ﺳﻮﻏﻮﻕ ﺳﯘ ﺋﯩﭽﯩﯟﯦﺘﯩﯔ . ﺋﯧﺴﯩﯖﯩﺰﺩﻩ ﺑﻮﻟﺴﯘﻧﻜﻰ ، ﺗﺎﻣﺎﻛﺎ ﺗﺎﺷﻼﭖ ﺩﻩﺳﻠﻪﭘﻜﻰ 3 ﻛﯜﻥ ﺋﯩﭽﯩﺪﻩ ﺋﯩﻨﺘﺎﻳﻨﻰ ﺑﯩﺌﺎﺭﺍﻡ ﺑﻮﻟﯩﺴﯩﺰ ، ﻛﯧﻴﯩﻨﭽﻪ ﺑﺎﺭﺍ - ﺑﺎﺭﺍ ﻳﺎﺧﺸﻰ ﺑﻮﻟﯘﭖ ﻛﯧﺘﯩﺴﯩﺰ .


10 . ﺗﺎﻣﺎﻛﺎ ﭼﻪﻛﻤﻪﻳﺪﯨﻐﺎﻥ ﺋﺎﺩﻩﻡ ﺑﻮﻟﯘﯓ .

ﺳﯩﺰ ﺗﺎﻣﺎﻛﺎ ﺗﺎﺷﻼﺷﻘﺎ ﺋﯩﺮﺩﻩ ﺑﺎﻏﻠﯩﻐﺎﻥ ﯞﻩ ﺋﯘﻧﻰ ﺋﻪﻣﻪﻟﻴﯩﺘﯩﯖﯩﺰﺩﻩ ﻛﯚﺭﺳﯜﺗﯜﺷﻜﻪ ﺑﺎﺷﻠﯩﻐﺎﻥ ﻫﺎﻣﺎﻥ ، ﺗﺎﻣﺎﻛﺎ ﭼﻪﻛﻤﻪﻳﺪﯨﻐﺎﻥ ﺋﺎﺩﻩﻣﮕﻪ ﺋﺎﻳﻠﯩﻨﯩﺴﯩﺰ . ﺷﯘﯕﺎ ، ﺭﯦﺴﺘﻮﺭﺍﻧﻼﺭﺩﺍ ﺗﺎﻣﺎﻕ ﻳﯧﮕﻪﻥ ﻳﺎﻛﻰ ﻗﺎﺗﻨﺎﺷﺘﺎ .......ﺳﯩﺮﺗﻼﺭﻏﺎ ﭼﯩﻘﻘﺎﻧﺪﺍ ، ﺋﯩﺴﺴﯩﺰ ﺭﺍﻳﯘﻧﻼﺭﺩﺍ ﺑﻮﻟﯘﯓ . ﺋﯧﺴﯩﯖﯩﺰﺩﻩ ﺑﻮﻟﺴﯘﻛﻰ ، ﺳﯩﺰ ﻫﺎﺯﯨﺮﺩﯨﻦ ﺑﺎﺷﻼﭖ ﺳﺎﻏﻼﻡ ﺋﺎﺩﻩﻣﻠﻪﺭ ﻗﺎﺗﺎﺭﯨﻐﺎ ﻛﯩﺮﺩﯨﯖﯩﺰ


___ جۇدا تەھرىرلىدى
ohxax.cn
ئاللاھ بۈيۈكتۇر ...
يوللانغان ۋاقىت : 2008-03-12 13:36 | [باش تېما]
nawa717

بۇ ئەزا توردا يوق
دەرىجە: يېڭى ئۆگەنگۈچى
نادىر تېما: 0
يازما سانى: 7
شۆھرەت: 8 نۇمۇر
پۇل: 70 سوم
تۆھپە: 0 نۇمۇر
توردىكى ۋاقتى:2(سائەت)
تىزىملاتقان :2007-04-12
ئاخىرقى:2008-03-12

تەشەككۈر.9.ماددىسى دەر ھەقىقەت.
يوللانغان ۋاقىت : 2008-03-12 16:50 | بۇ قەۋەتكە ئىنكاس => 1 .قەۋەت
لاچن

بۇ ئەزا توردا بار
دەرىجە: شەبنەم ئەزاسى
نادىر تېما: 0
يازما سانى: 264
شۆھرەت: 265 نۇمۇر
پۇل: 2590 سوم
تۆھپە: 0 نۇمۇر
توردىكى ۋاقتى:429(سائەت)
تىزىملاتقان :2007-12-19
ئاخىرقى:2008-03-14

ھەي...............تاشلىيالارمەنمۇ ،كومپىتوتىرنىڭ ئالدىدا بەك ئۇزۇن ئولتۇرىمەن ،باشقا چاغدا ئانچە چەكمەيمەن .كومپىتوتىر ئالدىغا كەلسەملا ،ئېختىيارسىز چىكىپ سالىمەن .
بولدى ھازىردىن باشلاپ بەرداشلىق كۈچۇمنى سىناپ باقاي .ئەگەر تاشلاپلا قالسام ،ئۆزۇمنىڭ تاماكا
تاشلىغاندىكى تەجرىبىللىرىمنى ،تېما قىلىپ يوللايمەن ،
دوسلار قايسىڭلار ماڭغا ھەمرا بولۇپ تاماكا تاشلايسىلەر .........................
يوللانغان ۋاقىت : 2008-03-12 18:13 | بۇ قەۋەتكە ئىنكاس => 2 .قەۋەت


 

Time now is:03-14 15:34, Gzip disabled
Powered by PHPWind v6.0 Certificate Code © 2008-01 Uypw.cn Corporation