ئىشخانىدا تاماق يېيىش سالامەتلىككە زىيانلىق
بەزىلەر ۋاقىتنى تىجەش ئۈچۈن دائىم چۈشلۈك تاماقنى ئىشخانىدا يەيدۇ، لىكىن بۇنداق قىلىش سالامەتلىككە زىيانلىق. ئۇزاق ئولتۇرۇش قان نۇكچىسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، دائىم ئىشخانىدا ئولتۇرۇپ تاماق يېگەندە، ھەرىكەت ئاز بولغاچقا، قان نوكچىسى، سېمىزلىك، دىئابىت قاتارلىق كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولۇش نىسبىتى ئادەتتىكىدىن ئىككى ھەسسە يۇقىرى بولىدۇ. يېگەن تاماقنىڭ ئوزۇقلۇق قىممىتى بولمايدۇ. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا ئىشخانىدا ئولتۇرۇپ تاماق يېگەندە، تاماق ئوزۇن تۇرۇپ قالغان، قايتا-قايتا ئىسسىتىشتىن ئۆتكەن بولىدۇ، شۇڭا ئوزۇقلۇق قىممىتىمۇ يۇقىرى بولمايدۇ.
غىزالانغان مۇھىت پاكىز ئەمەس، ئىشخانىدىكى كومپىيۇتېر ئىسسىقلىق تارقىتىدىغان بولغاچقا، چاڭ-توزان ۋە بۇلغىمىلار ئەتراپىغا يىغىلىدۇ، شۇڭا ئىشخانىدا تاماق يېگەندە، چاڭ-توزاندىن يۇقۇملىنىش كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.
