تەرمىلەر باش بېتى ئەدەبىيات گۈلزارى تۇرمۇش ساۋاتلىرى قىزىقارلق پاراڭلار مەشھۇر شەخىسلەر ساغلاملىق بىلملىرى خانىم - قىزلار مائارىپ ئۇچۇرى يانفۇن ھەققىدە مۇھەببەت ئۈنچىللىرى ئۇزار يېڭلىقلىرى ئۆرىپ-ئادەتلىرىمىز بالىلار ساغلاملىقى قانۇن بىلملىرى شركەت-كارخانلار
تەۋسىيەلىك مەزمۇنلار
ئەڭ يېڭى يوللانغان مەزمۇنلار
يېڭى مەزمۇنلار
دىيابىت كېسىلىنى يىلتىزدىن داۋالاش ئۇسۇلى(سىرلىق رىتسپ)

دىيابىت كېسلى بولسا ھازىر ئۇمۇملاشقان بىر خېل ئىچكى ئاجىراتما قالايمىقانلىش ،ئاشقازان ئاستى بېزى ئىقتىدارنى قىسمەن يۇقۇتۇش تۈپەيلىدىن ئىنسۇلىن مىقدارى ئازلاپ كېتىش، قان ئايلىنىش سېستىمىسدا قالايمقانلىق يۈز بېرىش(قاندا ماي، قاننىڭ يېپشچانلىقى ئېشىپ كىتىش، قان بېسىمى، قان قۇيۇق)، يۈرەك ئىقتىدارى تۆۋەنلەش،قاتارلىق سەۋەپلەر تۈپەيلىدىن پەيدا بۇلغان بىر خىل ئاستا خارەكتىرلىك كېسەلىك بۇلۇپ،ھازىر تىببى پەندە پەقەت كونتىرول قىلغىلى بولىدۇ، ساقايتقىلى بولمايدۇ دەپ قارىلىدۇ.مەن تۆۋەندە بۇ كېسەلنى ساقايتىشنىڭ ئۇسۇلىنى سۆزلەپ ئۆتمەن ئىشەنگەنلەر سىناپ باقسا بۇلىدۇ.  

1. روھىي كەيپىياتىڭىزنى ھەر ۋاقىت خۇشال تۇتۇڭ، كۆڭلىڭىز يېرىم بولغاندا سىزدىنمۇ  ئېغىر كېسەللەرنى ئويلاڭ.

2.كۇندە ھەر ۋاخ تاماقتىن15مىنۇتتىن كىيىن تىز سۈرەتتە 5كىلومېتىر مېڭىپ بىرىڭ.(چۇقۇم تەر چىقىش كېرەك)

 

3.كۈندە ئۇخلاشتىن بۇرۇن پۇتۇڭىزنى ئىلمان سۇغا چىلاپ، پۇتنىڭ ئالقىنىنى ئۇۋۇلاپ بىرىڭ، بۇنىڭ قان ئايلىنىشقا پايدىسى بار.

 

4.قاغا جىگدىسى ياكى(决明子)نى قاينىتىپ ئىچىپ بىرىڭ، قاندىكى ماينى توۋەنلىتىدۇ.ئۈجمە يۇپۇرمىقىنى قاينىتىپ ئىچىپ بەرسىڭىز تېخىمۇ ياخشى.

5.يەرلىك كاندىرنىڭ يۇپۇمىقى بىلەن قۇمۇشنىڭ فۇفىگىنى قاينىتىپ كۈندە 3ۋاق 2ئاي ئىچسە  دىيابىت كېسىلى يىلتىزدىن يۇقۇلىدۇ.كەندى يۇپۇمىقى قاننى جالاندۇرۇپ، قاندىكى ماينى يۇقىتىدۇ، قان ئايلىنىشنى ياخشىلايدۇ. قۇمۇشنىڭ فۇفىگى بولسا ئوت ئىسىق بۇلۇپ ئاشقازانى قۇۋۋەتلەش، ئاشقازان ئاستى بېزىنى ھەركەتكە كەلتۈرۈش ۋە ياخشىلاش رولىغا ئىگە.

ئەسلى مەنبەسى: ئۇزار تورى
تەۋسىيە: تور بىكىتىمىزنىڭ ئادىرىسىنى بىۋاستە بېسىپ كىرىشكە ئادەتلىنىڭ! http://www.uzar.cn
  • بۇ مەزمۇنلارنىمۇ چۇقۇم ياقتۇرۇپ قېلىشىڭىز مۇمكىن
  • بىكىتمىزنىڭ بارلىق ھۇقۇقى ئۇزار تور مۇلازىمەت تورلايىھە گۇرۇپپا ئشىخانىسىغا مەنسۈپ
  • ئەسكەرتىش: بېكىتىمىزدىكى بىر قىسىم مەزمۇنلار توردىن يىغىلغان بۇلۇپ نەشىرى ھۇقۇقى ئەسلى مەنبەسىگە تەۋە. تور بىكىتمىزدە نەشىرى ھۇقۇقىغا دەخلى قىلدى دەپ قارالغان ھەرقانداق مەزمۇن بىرەدەك ئۈچۈرۈلىدۇ
  • بىكەت مەسئۇلى : شىرئەلى ئىمىنتوختى ، ئىلان ئالاقە ھەمكارلىق تېلىفۇنى: 15009049634
  • ئۇزار تورى ئۈندىدار سالونى
    كۈندىلىك يېڭى ئۇچۇرلار،ساغلاملىق بىلملىرى،مەشھۇر شەخسلەر ،قاتارلىق مەزمۇنلاردىن ھۇزۇلىنالايسىز