ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تور
كومپىيۇتېر ئۇنىۋېرسال كېسەللىكدىن ئېھتىيات قىلىڭ
ئىز تورىدا ئىزلىرىمىز قالسۇن!
كومپىيۇتېر ئۇنۋېرسال كېسەللىكى يېڭى پەيدا بولغان بىر خىل زامانىۋى كېسەللىك بولۇپ ، ئۇ كومپىيۇتېر بىر قەدەر ئومۇملاشقان دۆلەت ۋە رايونلارغا كۆپرەك تارقالغان . بۇ خىل كېسەللىك ئادەتتە كومپىيۇتېردا ئۇزاق مەزگىل مەشغۇلات ئېلىپ بارىدىغان كىشىلەردە كۆرۈلىدىغان بولۇپ ، ئاساسلىق ئالامەتلىرى باش ئاغرىش ، ئۇيقۇسىزلىق ، يۈرەك سېلىش ، كۆپ تەرلەش ، ئىشتىھاسىزلىنىش ، كۆڭلى ئېلىشىش ، چارچاش ، ئاياللاردا ھەيز نورمالسىز بولۇش قاتارلىقلار . كومپىيۇتېر ئۇنىۋېرسال كېسەللىكىنى پەيدا قىلىدىغان ئامىل ئاساسلىقى ، كومپىيۇتېر رادىئاتسىيىسى تارقاتقان مىكرو دولقۇننىڭ بەدەنگە بولغان تەسىرىدىن بولىدۇ . ئەگەر ئادەم بۇ خىل مۇھىتتا ئۇزاق مەزگىل خىزمەت قىلسا ، ئاسانلا بۇ خىل كېسەللىككە گىرىپتار بولۇپ قالىدۇ . شۇنىڭ ئۈچۈن مۇتەخەسسىسلەر بۇ خىل كېسەلنىڭ ئالدىنى ئېلىشتا كىشىلەرنى كومپىيۇتېر ئالدىدا توغرا ھالەتتە ئولتۇرۇپ ، ئۆزىنىڭ پسىخىك ھالىتىنى تەڭشىگەن ئاساستا مەشغۇلات ئېلىپ بېرىشنى ، خىزمەت بىلەن دەم ئېلىشنى توغرا بىر تەرەپ قىلىپ ، زۆرۈر بولغان ئالدىنى ئېلىش تەبىرلىرىنى قوللىنىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ .
