ئۈندىدارغا ئورتاقلىشىڭ|تېلېفوندا كۆرۈڭ
مەن يۇقىرى قان بېسم كېسەللىكىگە گىرپتار بولۇپ قالغاندىم . دورىنى ھەرقانچە كۆپ يېسەممۇ ، قان بېسمىنى چۈشۈرۈش ئۈنۈمى كۆڭۈلدىكىدەك بولمىدى . بۇ يىل بىر رېتسېپىقا ئېرىشىپ ، ئۇنى ئىشلەتسەم ، قان بېسىمىم ئوبدانلا چۈشتى . بۇ رېتسېپ مۇنداق . بىر تۈپ كەرەپشە چڭسەي بىلەن بىر غاز تۇخۇمى ئىككى كىلوگرام سۇ بىلەن قاينتىلىدۇ . ئوتتىن ئېلىپ سەل سوۋۇغاندا باشتا سۈيى ئىچىلىدۇ ، بىر قېتىمدا يېرىم قوشۇقتىن كۈنىگە ئۈچ قېتىم ئىچىلىدۇ . ئۇندىن كېىيىن غاز تۇخۇمى ئىككى قېتىمىغا بۆلۈپ يېيىلىدۇ . دورىلىق 2 _3 كۈندە بىر قېتىم تەييارلىنىدۇ . مەن بۇ رېتسېپىنى ئىشلىتىشىنى تا ھازىرغىچە داۋاملاشتۇرۇپ كېلىۋاتمەن ، ھازىر قان بېسمىم تۇراقلىق ، ئۆرلەپ باقىمدى . ئىز تورىدا ئىزلىرىمىز قالسۇن!
مەنبە.........كۆرۈنمەس دوختۇر
