ى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى
مەن زىققا كېسەللىكىگە گىرپتار بولغىلى 30 يىلىدىن ئاشىقان ، قىشتا ئېغىرلىشىپ كېتەتتى .جۇڭگۈ تىبابىتى ۋە غەرب تېبابىتى دوسرلىرىنى كۆپ يېدىم . ئوكۇل ئۇردۇردۇم ، ھېچقايسى كار قىلىمىدى، كېيىن بىر خىزمەتدىشىمىنىڭ تاپلىشى بويىچە ، ئەتىيازدا يېڭى سامساق چىققاندىلا 90 باش سامساقىنى ھەسەلگە چىلاپ ئاغزىنى پىچەتلەپ ئالتە ئاي ساقلىدىم . كۈزگە كەلگەندە ئاغزىنى ئېچىپ ،كۈنگە بىر باشىتىن يېسەم ، زىققا كېسىلىم بېسىقىپ قالدى . نەچچە يىلىدىن بۇيان قوزغالمىدى. ئىز تورىدا ئىزلىرىمىز قالسۇن!
ئۇزۇم چىلانغان ھەسەل زىققا كېسەللىكىگە داۋا ،
ئىز تورىدا ئىزلىرىمىز قالسۇن!
ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تور
بۇ رېتىسىپ مۇنداق : 500 ئۇزۇمىنى ( ھەرقانداق ئۇزۇم بولسا بولۇۋېرىدۇ ) 500 گىرام ھەسەلگە چىلاپ 2 ~ 4 كۈنگىچە تۇرغۇزۇپ ، ئاندىن ئىستىمال قىلىسا بولىدۇ . كۈندە ئۈچ قېتىم ، ھەرقېتىمدا 3 ~ 4 قوشۇق يېيىلىدۇ . بۇ مەزمۇن ئىز تورىدىن كۆچۈرۈلگەن
مەنبە :كۆرۇنمەس دوختۇر دىگەن كىتاپ تور دۇنياسىدىكى چاقنىغان يۇلتۇز - ئىز تورى!