ئىز تورى-爱智网

يۇزگە قورۇق چۇشۇشنىڭ ئالدىنى ئېلىشتا،دائېم خۇشال-خۇرام يۇرۇڭ خۇشال يۇرىدىغان ئادەملەرنىڭ يۇزىدىكى قورۇق پەرىشان يۇرىدىغان كىشىلەرنڭكىگە قارىغاندا ئاز بولىدۇ چۇنكى كۇلۇمسىرەش يۇزدە قورۇق پەيدا قىلمايدۇ قايغۇ- ھەسرەت قورۇق پەيدا قىلىدۇ سىز كۇلگەن ۋاقىتتا تەسىرگە ئۇچرايدىغان يۇز مۇسكۇللىرى ئون ئۇچ پارچە بولىدۇ .لىكىن قايغۇرغان چاغدابولسا ئاتمىش ئۇچ پارچە مۇسكۇل تەسىرگە ئۇچرايدۇ. شۇڭلاشقا خۇشاللىقىڭزنى كۇلكە بىلەن ئىپادىلىسىڭز قورۇق چۇشۇشنى ئازايتقىلى بولىدۇ قىنېپ ئۇخلاڭ ھەر كۇنى يەتتە-سەككىز سائەت ئەتراپىدا قىنىپ ئۇخلاپلا قالماستىن ،بەلكى بىر ھەپتىدە بىر كۇن توققۇز-ئون سائەت ئۇخلاڭ بۇ قورۇق پەيدا بولۇشنى ئازايتىدۇ.

بۇ مەزمۇن ئىز تورىدىن كۆچۈرۈلگەن