ئادەمنى ئەقىللىق قىلىدىغان 21 خىل ئۇسۇل

سىرداش

ئادەمنى ئەقىللىق قىلىدىغان 21 خىل ئۇسۇل


1. تېپىشماق ئويۇنى ئويناش.
2.كۆپ ھەرىكەت قىلىش.
3.ھەر خىل خەۋەرلەرنى ئوقۇش.


4.يانفوننى بىردەم ئارامىغا قويۇش، توختىماستىن يانفۇن ئوينىغاندا ئادەمنىڭ دىققىتى چېچىلىپ خىزمەت ئۈنۈمى تۆۋەنلەيدۇ.
5. ئۇخلاش، ئادەم ئۇخلىغاندا چوڭ مېڭە ئۆزلۈكسىز ھەر خىل ئەسلىمىلەرنى بىر تەرەپ قىلىدۇ. سىز ئۇخلاپ قوپقاندا ئەستە تۇتۇش ئىقتىدارىڭىزنىڭ تېخىمۇ ياخشى بولۇپ قالغانلىقىنى بايقايسىز.
6.ياخشى بولغان ئەستە ساقلاش ئۇسۇلىنى يارىتىش، تېز ئەستە ساقلاشنىڭ سىرى، سىز ئەستە ساقلىماقچى بولغان شەيئىنى بىرەر جانلىق كۆرۈنۈش بىلەن باغلا
7. چەتئەل تېلى ئۈگىنىش، ئادەمنىڭ چوڭ مېڭىسىدە تەدبىر بەلگىلەش ئىقتىدارىغا بىۋاستە تەسىر كۆرسىتىدىغان ‹‹ماڭلاي پوستلۇقى›› بار. چەتئەل تىلى ئۆگەنگەندە بۇ بۆلەكنىڭ ئىقتىدارىنى يوقىرى كۆتۈرگىلى بولىدۇ.
8.توقۇمىچىلىق، قولىڭىزغا يىپ-بىگىز ئېلىپ ئېسىل پوپايكىدىن بىرنى تۇقۇپ ئېرىڭىزگە سوۋغا قىلىش ئارقىلىق، ئۆزىڭىزنىڭ ماسلىشىش ۋە تۇنۇش ئىقتىدارىڭىزنى يوقىرى كۆتۈرەلەيسىز
9.ھەرىكەتلىك ئېتىشىش ئويۇنلىرىنى ئويناش، سىز خاتا ئاڭلاپ قالمىدىڭىز، ھەرىكەتلىك ئېتىشىش ئويۇنلىرى ئادەمنىڭ ئىنكاسىنى تېزلىتىپ، ماسلىشىش ئىقتىدارىنى ئۆستۈرىدۇ.
10. ئەقىللىق كىشىلەرنىڭ مىكرو بىلوگىنى ئوقۇش، بەزى كىشىلەرنىڭ ئالايلۇق، ئىقتىسادىي كاساتچىلىقنى ئالدىن كۆرەلەيدىغان ئىقتىسادشۇناس، ئەدەبىيات مۇكاتلىرىغا ئېرىشكەن چوڭ يازغۇچى قاتارلىقلارنىڭ مىكرو بىلوگى نەزەر دائىرىڭىزنى كېڭەيتىدۇ.
11.شېكىسپىرنىڭ دىراممىلىرىنى كۆرۈش، كىلاسسىك دىرامما ئەسەرلىرىنى ئوقۇش سىزنىڭ چوڭ مېڭىڭىزنى تېخىمۇ روھلۇق قىلىدۇ. بۇ خىل دىراممىلارنى كۈرۈش ئارقىلىقمۇ ئوخشاش مەقسەتكە يەتكىلى بولىدۇ.
12.كۆپ سۇ ئىچىش، سۇسىز ھالەتتە ئادەمنىڭ چوڭ مېڭىسىنىڭ ھەرىكىتى ئاستىلاپ قالىدۇ. پىلانلاش ئىقتىدارىمۇ ماس ھالدا زىيانغا ئۇچرايدۇ.
13. دۇنيادىكى داڭلىق مەكتەپلەرنىڭ ئۇچۇق دەرسى، سىزنىڭ يالى ئۇنۋېرىستېتىدا ئوقۇيالمىغىنىڭىز ھەرگىزمۇ يالى ئۇنۋېرىستېتىنىڭ دەرسلىرىنى ئاڭلىيالمايدىغانلىقىڭىزدىن دېرەك بەرمەيدۇ. پۈتۈن يەر شارى خاراكتىرلىك كەڭ تارقالغان ‹‹دۇنيادىكى داڭلىق مەكتەپلەرنىڭ ئۇچۇق دەرسىى›› ئارقىلىق ئۆيدىن سىرتقا چىقمايمۇ داڭلىق ئۇنۋېرىستېتلارنىڭ دەرسىدىن بەھرىلىنەلەيسىز.
14. سەنئەت سارىيىغا بېرىش، ئەقىللىق قىلىپلا قالماستىن، بەلكى بېسىمىڭىزنى يەڭگىللىتىدۇ. دىققىتىڭىزنى يىغىدۇ.
15. چالغۇ ئەسۋابلارنى چېلىش، چالغۇ ئەسۋابلارنى چېلىش ئارقىلىق سىز ئەقىل كۆرسەتكۈچىڭىزنى يوقىرى كۆتۈرەلەيسىز، چوڭ مېڭىدىكى ئەستە تۇتۇش ۋە ماسلىشىش ئىقتىدارىنى كونتىرول قىلىدىغان قىسمىنى تېخىمۇ جانلاندۇرالايسىز.
16. قول ئارقىلىق خەت يېزىش، قولدا خەت يازغاندا چوڭ مېڭە كومپيۇتېردا خەت ئۇرغانغا قارىغاندا كۆپ قاتنىشىدۇ. قولدا يازغان نەرسىنى سىز تېخىمۇ ئاسان ئەستە تۇتۇۋالالايسىز.
17. ۋاقتىڭىزنى باشقۇرۇڭ، ئاشخانىڭىزدا ئىشلىتىدىغان ئاددىي ۋاقىت بەلگلىگۈچ ئارقىلىق خىزمەت ۋاقتىڭىزنى 25 مىنۇت قىلىپ بەلگىلەپ، بەلگىلەنگەن ۋاقىت توشقاندا بىر نەچچە مىنۇت ئارام ئالسىڭىز، ئوي-پىكرىڭىز تېخىمۇ ئۆتكۈر بولىدۇ.
18.پىكرىڭىزنى چېچىپ تۇرۇڭ، ئوي-پىكىرنى ئىختىيارسىز چېچىپ تۇرغاندا، چوڭ مېڭىنى تېخىمۇ مۇھىم، تېخىمۇ ماكرو تەپەككۇرغا مەركەزلەشتۈرگىلى بولىدۇ.
19. ئالاھىدە ماھارەتلەرنى ئۈگىنىش، مۇبادا سىز ئۆزىڭىز قىزىققان بىر ئىشتا ئالاھىدە ماھارىتىڭىز بولسا، شۇ ئىشنى قىلغان ۋاقىتتا چوڭ مېڭىڭىزنىڭ ئۈنۈمدارلىقى تېخىمۇ ئاشىدۇ.
20.ئوبزور يېزىش، مەيلى بىر كىنو، ئېسىل كىتاب ياكى تەملىك يېمەكلىك بولسۇن، ئۇلارغا قارىتا ئىنتېرنېت تورىدا تەسىراتىڭىزنى چۈشىنىشىڭىزگە پايدىسى بولىدۇ.
21.شەھەر سىرتىغا چىقىش، ئەگەر سىز قىستا-قىستاڭ كوچىلاردا بىر نەچچە مىنۇت تۇرسىڭىز، ئەستە تۇتۇش ۋە ئۆزىڭىزنى كونتىرول قىلىش ئىقتىدارىڭىز زىيانغا ئۇچرايدۇ. بۇنىڭ سەۋەبى، چوڭ شەھەرلەردە ئادەمنىڭ ئوي-پىكرىنى چاچىدىغان نەرسىلەر ناھايىتى كۆپ بولۇپ، سىزنىڭ چوڭ مېڭىڭىز بۇلارنى بىر تەرەپ قىلىشقا ئۈلگۈرەلمەيدۇ. شۇڭا، ھەر ھەپتە ئاخىرىدا ۋاقىت چىقىرىپ شەھەر سىرتىنى ئايلىنىپ تەبىئەت بىلەن كۆپرەك ئۇچرىشىش لازىم. بۇ چوڭ مېڭىنىڭ ئەڭ ياخشى ھالەتكە قايتىشىغا پايدىلىق.

erpan0909

بۇ ئۇسۇللارخىلى بولۇپ قالدىكەن. رەھمەت

ئامان

بىلىۋېلىشقا تېگىشلىك ياخشى ساۋاتلار ئىكەن، رەخمەت سىزگە.
(تېما يوللىغاندا مەنبەسىنى ئەسكەرتىشنى ئۇنتۇمىغايسىز.)

گۇلزار

ئاڭلاپ باقمىغان ساۋاتلاركەن . مۇشۇ ئۇسۇللارنى قوللىنىپ ھەممەيلەننىڭ ئەقىللىق بولىشىنى تىلەيمەن . رەھمەت .

火焰

بۇمۇ بولغىدەك ، سىناپ باقمامدۇق.