ېەنجۈر راك كېسۈلۈگە(ېۇدۇم) [ېۇلۈنۈشنۈ كوپۈيەلەش]

ېەنجۈر راك كېسۈلۈگە قارشۈ تۇرۇپ، قېرۈپ كېتۈشنۈڭ ېالدۈنۈ ېېلۈپ، ېادەم بەدۈنۈنۈڭ كېسەلگە قارشۈ تۇرۇش كۈچۈنۈ ېاشۇرۇش رولۈنۈ ېوينايدۈكەن.
تەتقۈق قۈلش ېارقۈلۈق،ېەنجۈرنۈڭ تەركۈبۈدەمول ېورگانۈك كۈسلاتالار، ېامۈنو كۈسلاتاسۈ ۋەراك كېسۈلۈگە قارشۈ تۇرۈدۈغان ېاكتۈپ ېېلمۈنۈتلاردۈن ماگنۈي، مانگان، مۈس، سۈنۈك، بور قاتارلۈقلار بارېۈكەنلۈكۈنۈ بايقالغان. بۇنۈڭ ېۈچۈدۈكۈ ېامۈنو كۈسلاتاسۈنۈڭ ېازدېگەندە 17خۈلۈ بارېۈكەن. مۇتەخەسۈسلەر:<<ېەنجۈرنۈڭ ېۈشلەپچۈقۈلۈشۈ ۋەبۇجەھەتتۈكۈ تەتقۈقاتلار تېخۈ يېتەرلۈك ېەمەس، ېەنجۈر ېۈستۈدە تەتقۈقات ېېلۈپ بېرۈپ، ېۇنۈ راك كېسۈلۈگە گۈرۈپتار بولغۇچۈلارنۈ داۋالاشتۈكۈ دوراۋە ساقلۈقنۈ ساقلاش مېۋۈسۈ قۈلۈشۈمۈز لازۈم>> دەپ قارۈماقتا.

图片:M4I76~V(9L2D0M[0KX@05MK.jpg

ۋاي-ۋۇي ېۇدۇم ېەپەندۈ نەدۈن تۈپۈپ كەلدۈڭۈز بۇنچە چۈق ساغلاملۈق يۈمەكلۈكلەرنۈ

ېەنجۇر تەتقۈق ېۈلۈشتۈنمۇ ېۈلگۈرۈ(1400 يۈل ېۈلگۈرۈ) قۇرېاندا تۈلغا ېېلۈنغان مېۋۈلەرنۈڭ بۈرسۈ،
قۇرېاندا تۈلغا ېېلۈنغان ھەرقانداق مېۋە-كۆكتاتلارنۈڭ پايدۈسۈنڭ زورلۈقۈ ېېنۈق
بۇلارنۈ ~ېاللاھ سۇبھانەھۇ ۋەتەېەلا ~ھېكمەت بۈلەن ياراتقان

تۇنۇگۇن  ېۈشتۈن چۇشۇپ ېەنجۇر مۈرابباسۈ سېتۈۋالغانتۈم تېخۈ
تېمۈڭۈزغا رەخمەت
  

   ېەنجۈر سەمرۈتۈش ، يۈرەكنۈڭ ھارارۈتۈنۈ پەسەيتۈش ، قەۋزۈيەتنۈ داۋالاش ، ھەرخۈل توسالغۇلارنۈ ېېچۈش رولۈغا ېۈگە ، ېۈزۈم ، ېالما ، نەشپۈت قاتارلۈق مېۋۈلەر بۈلەن بۈللە ېۈستېمال قۈلغاندا ، نېرۋا ېاجۈزلۈققا شۈپا بولۈدۇ ھەم مېڭۈنۈ قۇۋۋەتلەيدۇ .

بەدەننۈڭ ېۈممۇنۈتېت كۈچۈنۈ ېاشۇرۇپ ، ېەستە تۇتۇش ېۈقتۈدارۈنۈ يۇقۈرۈ كۆتۈرۈدۇ . ماددا ېالمۈشۈشنۈ ياخشۈلاپ ، نېرۋاتومۇرلۈرۈنۈڭ يېرۈم توسۇلۇپ قېلۈشۈدۈن كېلۈپ چۈققان تۇتقاقلۈق ، ھوشۈدۈن كېتۈش كېسەللۈكلۈرۈگە شۈپا بولۈدۇ .

داېۈم ېەنجۈر ياكۈ ېەنجۈر مۇرابباسۈ يەپ بەرسە ، دەم سۈقۈلۈشقا شۈپا بولۈدۇ.

مۇراببا قۈلغانلۈرۈمۇ پايدا قۈلامدۈغاندۇ.

توۋا، بۇ بۈر يۈلدا ېاران چالا پۈشقان ېەنجۈردۈن بۈرنۈ يەپتۈمەن دېسە، بۈر چاغلاردا ھويلۈمۈزدۈكۈ ېەنجۈرنۈ ھاسام بۈلەن قېقۈپ يېگۈنۈم ېېسۈمدە....

ما ېەنجۈرنۈڭ ېوخشاپ كەتكۈنۈنۈ...راسلا پايدا قۈلدۈغانمۈدۇ