سىزدە يۇقىرى قان بېسىمى بارمۇ؟

بـاش بـەت

تـور ئـەسەرلىرى

mp3 نــاخشـا

چــولـــپـــانـــلار

چـــۈشــــۈرۈش

خــەۋەرلـەر

رەسىم دۇنياسى

MTV نــاخشــا

تــور ئــويــۇنـى

سـۈرۈشتۈرۈش

ئــۇچــۇرلار

سەنئەت گۈلزارى

كـىـنــوخــانـــا

كـــۈلـــدۈرگــــە

ئـــۇلــىــنـىــــش

باش بەت

خىزمەت ئىزدەش

خىزمەتچى ئىزدەش

ئۆي - مۈلۈك

سودا - سېتىق

تۇرمۇش ئۇچۇرى

ماشىنا ئۇچۇرى

مائارىپ تەربىيىلەش

كومپيوتېر IT

ئونۋېرسال

سىزدە يۇقىرى قان بېسىمى بارمۇ؟

سىزدە يۇقىرى قان بېسىمى بارمۇ؟كىشلەر يۇقىرى قان بېسىمى بولۇپ قالغاندا، دوختۇرخانىغا بېرىپ بىر قاتار تەكشۈرۈشلەرنى قىلىش لازىم ئەگەر يۇقىرى قان بېسىمى يېنىك بولۇپ، ھازىرچە يۈرەك، مېڭە، بۆرەكتە كېسەللىك ئۆزگىرىشى بولمىغان بولسا، ئادەتتە، يۇقىرى قان بېسىمىغا قارشى دورىلارنى ئىشلەتمەسلىك كېرەك،بولىمسا نېرۋا خاراكىترلىق دۇرىغا خۇمار بۇلۇپ قېلىش كېلىپ چىقىدۇ دورا ئىشلەتمەي داۋالاش ئۇسۇلىنى قوللانغاندا، تۆۋەندىكىدەك مەسىلىلەرگە دىققەت قىلىش كېرەك: 1)يېمەك-ئىچمەك ئادىتىگە دىققەت قىلىش،2)بەدەن ئېغىرلىقى ئېشىپ كەتكەن تىپكە كىرىدىغانلار ئورۇقلاشقا ئەھمىيەت بېرىشى،3)جىسمانىي ھەرىكەتنى كۈچەيتىش، 4)روھى بېسىمنى ئازايتىش5)ھاراققا چەك قويۇش، تاماكا چەكمەسلىك لازىم.بۇ خىل كىشلەر قان بېسىمىنى ھەر ۋاقىت تەكشۈرتۈپ تۇرۇش لازىم. ئەگەر يەنىلا نورمال قان بېسىم ئۆلچىمىگە يەتمىسە، يۇقىرى قان بېسىمىغا قارشى دورىلار بىلەن داۋالىنىش زۆرۈر،ئەمما سىز يىگەن ئاشۇ دۇرىلار بەربىر خېميىلىك ماددا،ھەتتا سىز بۇ دۇرىلارغا خۇمار بۇلۇپ قېلىشڭىز مۇمكىن. سىز ياكى دوسىت بۇرادەرلىرىڭىز ئاتا-ئانلىرىڭىز ۋە ياكى ئۇرۇق-تۇققان ،تۇنۇش كىشلىرىڭىز ئارسىدا بەدەن فىزىئولوگىيلىك ئۆزگىرىشى،ياكى كېسەلىك تۇپەيلى پەيدا بولىدىغان قان بېسىمى ئۆزگىرشچان (قان بېسىمى بەك تۇۋەن ياكى بەك يۇقىرى بۇلۇش)بولغانلار بولىسا مۇشۇنداق كىسەلنى داۋالايىدىغان ھەم ئالىدىنى ئالىدىغان تۇمارچە تاش بار ،مەملىكەت بۇيچە بىر تۇتاش باھاسى 490يۇەن ،پوچتا ھەققى 10يۇەن،پەقەت زاۋۇت باھاسىدا سېتىلىدۇ،ئارتۇق ياكى كەم ساتقلى بولمايدۇ،ماڭا ئىقتسادى جەھەتتە پايىدسىمۇ يوق،ھەتتا سىلەرگە يوللاپ بىرمەن دەپ نۇرغۇن ۋاقىتم سەرىپ قىلىنىپ كىتدۇ،ئەمما ئۇكۇنمەيمەن، مىنىڭ ئويلىغنىم قان بېسىمى كىشلەرگە ياردەم بىرىش،ئۇلارنى بۇ ئازاپتىن خالاس قىلىپ كۇڭلىگە تەسەللى بىرىش،مەن مۇشۇنداق روھنى يىتلىدۇرۇپ باشقلارغا ياردەم بىرىشنى ئويلاۋاتسام بىر قىسىم كىشلەر ئاۋال ئىشلىتىپ بېقىپ ئاندىن پۇل تاپشۇرساق دىگەنلەرمۇ بار ،مىنىڭ ئازغىنا ئىش ھەققىم باللىرىم ،ئايالىمىنى بېقىشقا ئاران يىتدۇ،شۇڭا ئىقتسادى جەھەتتە ساخاۋەت قىلالمايمەن،بۇ جەھەتتە مىنى كەچۇرۇڭلار. سزمۇ ھەمكارلىشىپ بەش كۇنلۇك ئىش ھەققىڭىزنى سەرىپ قىلىسڭىز بىر ئومۇر قان بېسىمى كسلىڭىزدىن غەم قىلمايىسىز،مىڭ ئاڭلغاندىن بىر ئىشلىتىپ باققان ئەلا،ئىلگىرى مەنمۇ قان بېسمى بىمار ئىدىم ،ئۇدا بەش يىل داۋالىنىپ تۇلۇق ساقىيالماي بۇ تۇمارچنى تەۋەككۇلەرچە ئالىدىم،ئۇزەم ئىشلتىپ ئۇنۇمنى كورگەندىن كېيىن باشىقلارنىڭمۇ بۇ مەھسئۇلاتلاردىن پايدىلىنىش ھۇقۇقى بار دەپ ئويلاپ ئوتكەن يىلى بۇ ئۇچۇرنى تورغا چىقارغاندىن كېيىن نۇرغۇنلغان كىشلەر سېتۋالىدى، ئۇنۇمنى كۇرۇپ تىلفۇندا بولسمۇ رەھمەت ئېيتى،يەنە بەزى كىشلەر ئىشەنمەي بەك قىممەتكەن دەپ سېتۋالمغانلارمۇ كوپ،ئەگەر تۇيۇقىسىز دوختۇرخانغا كىرىپ قالىسڭىز بىر قېتىملىقى ئۇچۇن قانچىلىك پۇل خەچلەيدىغانسىز؟قانچىلىك ۋاقىتڭىز دوختۇرخاندا ئۇتەر؟سېتۋالمغان تۇنۇشلىرىم ئىچدە ئۇچ نەپەر كىشى يېقىندا قان بېسىمى تۇيۇقىسىز قوزغىلىپ دوختۇرخانغا بىرشقا ئۇلگۇرمەي ئارقا-ئارقىدىن ئالەمدىن ئوتتى،قاتتىق ئېچىندىم،بىر ئاي ئىلگىرى ئالدىن ئىشلەتكەن بولسا ئۇلۇپ كەتمەس ئىدى،كىمنىڭ بالدۇر كۆز يۇمغىسى بار،كىممۇ ئېچىنماي تۇرالىسۇن؟مانا بۇ ھەققى بولغان ئىش،ھەقىسىز تارقىتىشقا قۇربىتىم يەتمەيدۇ،جۇڭگۇ ۋە جەلىقئاراغا داڭلىق چوڭ شىركەت ھەقىسىز تارقتالمايۋاتسا مەندەك ئاددى پۇقىرا قانداقمۇ ئۇنداق قىلالايمەن،چۇنكى بۇ كوپ پۇلمۇ ئەمەس،شۇڭا ئەتراپڭىزدىكى قان بېسمى يۇقىرى كىشلەرنىڭ تۇيۇقىسىز تۇگەپ كىتشىنى خالمايدىغانسىز؟ ئىشەنسىڭىزمەسلھەت سوراڭ تىلفۇن قىلىڭ،ئىشەنچە قىلالمسىڭىز مىنى ئاۋارە قىلماڭ، بۇ كىسەلگە ھەرگىز سەل قارماي دوختۇرخاندا دەرھال داۋالىنىڭ،چۇنكى مەن يەنە دەرىس مۇنبىردە كىشلەرنىڭ (باللارنىڭ) روھنى داۋالمسام بولمايدۇ،رەھمەت خوشاللىق ۋە ساغلاملىق سىزگە ھەر ۋاقىت يار بولغاي.ئابلاجان ،تىلفۇن نۇمۇرى:13579390237،18099441230

ئالاقىلاشقۇچى :

ئابلاجان

يوللانغان ۋاقىت :

2012-3-23

ئالاقىلىشىش تېلىفۇنى :

18099441230

رايون تۈرى :

ئاقسۇ

خىزمەت ئىزدەش

خىزمەتچى ئىزدەش

ئۆي - مۈلۈك

سودا - سېتىق

ماشىنا ئۇچۇرى

مائارىپ تەربىيىلەش

كومپيوتېر IT

لايىق ئىزدەش

شىنجاڭنىڭ ھەر قايسى جايلىردىن جىددىي 20نەپەر خىزمە..

شىنجاڭنىڭ ھەر قايسى جايلىردىن جىددىي خىزمەتچى قۇبۇ..

بىڭىگۇر زاۋۇتىغا جىددى قىز -ئوغۇل خىزمەتچى قۇبۇل ..

تۈرك تىلى ئۈگنېشنى خالامسىز ؟..

ھۆكۇمەت ئورنىدكى پويىز ئىستانىسنىڭ ۋاگۇن تازلاش ئو..

ئېش ئىزدگۇچىلەرگە خوش خەۋەر................

ھۆكۇمەت ئورنىدا ئىشلەپ جىق پۇل تىپىپ باي بولۇشنى ئ..

ھۆكۈمەت تارمىقدىكى سۇلياۋ گۈەنزە تۇربا زاۋۇتىغا جى..

ساندۇقلۇق مال يۆتكەش ئورنىمىزغا جىددىي خىزمەتچى قۇ..

قىزلارغا خوش- خەۋەر...

ھۆكۈمەت قارىمىقىدىكى ئوغۇت بىسىپ چۇشۇرۇش ئورنىغا ج..

ئىلىكتىر ئۈسكۈنلىرى زاۋۇتىغا جىددى 80 نەپەر خىزىمە..

مىنرال سۇ زاۋۇتى،ئىچىملىك بېسىپ چۇشۇرۇش ئورنىغا جى..

كۇنلۇكى100_150يۇەندىن 20نەپەر كۇنلۇك ئىشچى قۇبۇل ق..

شىنجاڭنىڭ ھەر قايسى جايلىردىن ھۆكمەت تارمىقدىكى سا..

ئىلمىي مالاقە لازىممۇ!..

ھەركەتلىك

فانتازيىلىك

قورقۇنۇچلۇق

ئۇرۇش

بوكىس

ئۇيغۇرچە

قىسىملىق

كارتون

كومىدىيىلىك

مۇھەببەت

تەۋسىيىلىك ئۇچۇرلار

دىئابىت كېسىلىنى تەلتۈكۈس ساقايتىدىغان دورا تېپىلد..

مەن شوپۇرلۇقتىن خىزمەت ئىزدەيمەن...

مۇراجەتنامە : ئەسسالامۇ ئەلەيكۇم، بارلىق مۇسۇلمان..

ئاۋات ئۇچۇرلار

مۇراجەتنامە : ئەسسالامۇ ئەلەيكۇم، بارلىق مۇسۇلمان..

لايىق ئىزديمەن تۈركىيەگە..

پىراۋا ھەل قىلىپ بېرمىز..

لايىق تۇنۇشتۇرۇش......

پوتۇن جوڭگۇغا ھەقسىز ماڭىدىغان تىلىفۇن بار........

كېنىشكە لازىممۇ ؟..

ئەڭ ياخشى پۇل تېپىش پۇرسىتى..

كۆڭلىڭىزدىكىدەك لايىق تېپىشنى ئويلامىسىز؟..

مەن تېلگېراپنڭ 68يۇەن غا چەكسېز سېمسېز تورغا..

ئايالچە داڭلىق ماركىلىق قىشلىق پەلتۇ ئەرزان باھادا..

ئەڭ يېڭى خەۋەرلەر

ساركوزى ئەڭ ئاخىرقى قېتىملىق ئىچكى كابىنت يىغىنى..

ب د ت نىڭ سۈرىيەدە تۇرۇشلۇق نازارەتچى قوشۇنى ھۇج..

پۇتىن ئامېرىكا ئۇيۇشتۇرغان سەككىز دۆلەت ئۇچرىشىش..

نىڭبو شەھىرىدىكى «مىليون يۈەنلىك توي مۇراسىمى»..

ئەڭ نوچى تاغتۇرا iPhone 4S يانفۇنى..

ئامېرىكىنىڭ جۇڭگوغا بولغان يۇقىرى تېخنىكا مەھسۇل..

مىسىردا يەنە بىر قېتىم چوڭ كۆلەملىك نامايىش ئېلى..

بىر دۆت ئايال 50 مىڭ يۈەن خەلق پۇلىنى يىرتىپ پار..

كورىيىنىڭ 4-ئايلىق تاشقى پېرېۋوت زاپىسى يەنە يېڭ..

ھىلتون ئاپپاق كۆينەكلەرنى كىيىپ كىچىك قىزلارغا ئ..

شىرىنىم تورى ئۇچۇر مەركىزى (2010 - 5 - 17) , خەت ساندۇقى : xirinim@sina.cn , ئالاقە QQ نۇمۇرى : 396896928 , ئالاقىلىشىش تىلىفۇنى : 13139663453 , 新ICP备10201682号