مۇلازىمەتلەر
قورال مەركىزى

ئۇسلۇپ
wind
wind5

بۇ بەتتىكى تېما: ئۇخلاش ۋاقتى راك كېسىلى بىلەن مۇناسىۋەتلىك پىرىنتىرلەش \| IE دا ساقلىۋېلىش \| تېما ئۇلىنىش كۆچۈرۈش \| تېما ساقلىغۇچتا ساقلاش \| ئالدىنقى تېما \| كىيىنكى تېما

halpambag

دەرىجىسى : تىرىشچان ئەزا

UID نۇمۇرى : 59370
نادىر تېما : 0
يازما سانى : 524
شۆھرەت: 525 نۇمۇر
شەبنەم پۇلى: 5240 سوم
تۆھپە: 0 نۇمۇر
ياخشى باھا: 20 نۇمۇر
توردىكى ۋاقتى : 166(سائەت)
تىزىملاتقان ۋاقىت:2008-09-15
ئاخىرقى كىرگىنى:2008-12-18

كىچىك نورمال چوڭ نەقىل تەۋسىيە تەھرىرلەش قىسمەن كۆچۈرۈش

ئۇخلاش ۋاقتى راك كېسىلى بىلەن مۇناسىۋەتلىك

باشقۇرۇش ئەسكەرىتمىسى :

باشقۇرغۇچى Naikon.x بۇ تېمىنى خەۋەر-ئۇچۇرلار دىن بۇ سەھىپىگە كۆچۈرۈپ كەلدى .(2008-12-16)

  ئامېركا دۆلەتلىك راك كېسىلى تەتقىقات ئورنىنىڭ بىر تۈرلۈك تەتقىقاتىدا كۆرسىتىلىشىچە، مۇۋاپىق چېنىقىش بىلەن بىرگە، ئۇخلاش ۋاقتىغا كاپالەتلىك قىلىشمۇ ئاياللارنىڭ راك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش نىسبىتىنى تۈۋەنلىتىدىكەن.
  ئامېركا راك كېسىلىنى تەتقىق قىلىش جەمىيىتىنىڭ مۇتەخەسىسى ماكرائىن مۇنداق دېدى: دائىم چېنىقىدىغان ئاياللاردىن كېچىلىك ئۇخلاش ۋاقتى يەتتە سائەتكە يەتمىگەنلەرنى كېچىلىك ئۇيقۇسىغا كاپالەتلىك قىلغانلارغا سېلىشتۇرغاندا راك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش نىسبىتى%47 يوقۇرى بولىدىكەن.
  ماكرائىن مۇنداق دېدى: چېنىقىش ئىزچىل سۈت بېزى راكى بوغماق ئۈچەي راكىغا گىرىپتار بولۇش نىسبىتىنى تۈۋەنلىتىدۇ،دەپ قاراپ كەلگەنىدۇق. كۆزىتىش ئارقىلىق ئۇيقۇ يىتەرلىك بولمىسا بەدەن چېنىقتۇرۇشقا بەلگۈلىك تەسىر كۆرسىتىدىغىنىنى بايقۇدۇق. مانا بۇ بىزنىڭ ئۇخلاش ۋاقتىنىڭ بەدەن چېنىقتۇرۇشقا ۋە راك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش نىسبىتى ئوتتۇرسىدىكى مۇناسىۋەتنى تەتقىق قىلىشىمىزنىڭ سەۋەبى.
  ئۇيقۇ مۇتەخەسىسلىرى مۇنداق دەيدۇ:سېمىزلىك، قەنت كېسىلى، يۇقۇرى قان بېسىمى، شامالدارىش، يۈرەك-مىڭە قان تومۇرلىرى كېسەللىكلىرى، بۇرۇقتۇملۇق، تاماكا چېكىش ۋە ھاراق ئىچىش قاتارلىقلار ئۇخلاش ۋاقتىنىڭ يىتەەرلىك بولماسلىقى بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئىكەن.
                 مەنبە:«ئىشچىلار ۋاقىت گېزىتى»دىن

تېما تەستىقلىغۇچى : Naikon.x
تەستىقلانغان ۋاقىت : 2008-12-16, 13:51

چوققا [باش يازما] ۋاقتى : 2008-12-16 21:47 |

kok-sultan

تەۋپىق ئىزچىسى

دەرىجىسى : ئالىي ئەزا

UID نۇمۇرى : 26286
نادىر تېما : 2
يازما سانى : 2581
شۆھرەت: 2863 نۇمۇر
شەبنەم پۇلى: 17910 سوم
تۆھپە: 457 نۇمۇر
ياخشى باھا: 689 نۇمۇر
توردىكى ۋاقتى : 2518(سائەت)
تىزىملاتقان ۋاقىت:2007-11-25
ئاخىرقى كىرگىنى:2008-12-18

كىچىك نورمال چوڭ نەقىل تەۋسىيە تەھرىرلەش قىسمەن كۆچۈرۈش

بىلىپ قۇيۇشقا تېگىشلىك ساۋاتلاركەن.............

چوققا [1 - قەۋەت] ۋاقتى : 2008-12-16 22:47 |

nafisa828

دەرىجىسى : يېڭى ئۆگەنگۈچى

UID نۇمۇرى : 64017
نادىر تېما : 0
يازما سانى : 81
شۆھرەت: 82 نۇمۇر
شەبنەم پۇلى: 789 سوم
تۆھپە: 0 نۇمۇر
ياخشى باھا: 0 نۇمۇر
توردىكى ۋاقتى : 133(سائەت)
تىزىملاتقان ۋاقىت:2008-11-13
ئاخىرقى كىرگىنى:2008-12-18

كىچىك نورمال چوڭ نەقىل تەۋسىيە تەھرىرلەش قىسمەن كۆچۈرۈش

راستما...بەك ياخشى يوللاپسىز..مەن كېچىدە كىتاب كۆرۈپ بىرنەرسە يازىمەن..كۈندۇزىمۇ ئاز ئۇخلايمەن ...كېچىسىمۇ جىق بولسا3-4سائەتكە بارارمىكىن...پەقەت ئامال تاپالمىدىم....

چوققا [2 - قەۋەت] ۋاقتى : 2008-12-16 22:48 |

manggutax

مەڭگۈتاش

دەرىجىسى : ئالىي ئەزا

UID نۇمۇرى : 1362
نادىر تېما : 0
يازما سانى : 1670
شۆھرەت: 1758 نۇمۇر
شەبنەم پۇلى: 1472 سوم
تۆھپە: 68 نۇمۇر
ياخشى باھا: 43 نۇمۇر
توردىكى ۋاقتى : 1188(سائەت)
تىزىملاتقان ۋاقىت:2006-02-06
ئاخىرقى كىرگىنى:2008-12-18

كىچىك نورمال چوڭ نەقىل تەۋسىيە تەھرىرلەش قىسمەن كۆچۈرۈش

بۇ ھەقىقىتەن بىلىشكە تېگىلشىك موھىم ساۋات ئىكەن، ئۇنى ئەجىر قىلىپ يوللىغىنڭىزغا كۆپ رەھمەت.
بۇنىڭدەك تېمىلارنى پات-پات يوللاپ تۇرغايسىز...

ياخشى ئادەم بىر ئۆمۈر تېنىچ ئۆتىدۇ~!

چوققا [3 - قەۋەت] ۋاقتى : 2008-12-16 23:24 |

sardkarda

دەرىجىسى : يېڭى ئۆگەنگۈچى

UID نۇمۇرى : 7777
نادىر تېما : 0
يازما سانى : 97
شۆھرەت: 103 نۇمۇر
شەبنەم پۇلى: 607 سوم
تۆھپە: 0 نۇمۇر
ياخشى باھا: 0 نۇمۇر
توردىكى ۋاقتى : 116(سائەت)
تىزىملاتقان ۋاقىت:2006-08-27
ئاخىرقى كىرگىنى:2008-12-16

كىچىك نورمال چوڭ نەقىل تەۋسىيە تەھرىرلەش قىسمەن كۆچۈرۈش

بىلىپ قۇيۇشقا تېگىشلىك ساۋاتكەن،ئەجرىڭىزگە رەخمەت!

چوققا [4 - قەۋەت] ۋاقتى : 2008-12-16 23:34 |

alikida120

دەرىجىسى : يېڭى ئۆگەنگۈچى

UID نۇمۇرى : 67572
نادىر تېما : 0
يازما سانى : 10
شۆھرەت: 10 نۇمۇر
شەبنەم پۇلى: 100 سوم
تۆھپە: 0 نۇمۇر
ياخشى باھا: 0 نۇمۇر
توردىكى ۋاقتى : 11(سائەت)
تىزىملاتقان ۋاقىت:2008-12-13
ئاخىرقى كىرگىنى:2008-12-18

كىچىك نورمال چوڭ نەقىل تەۋسىيە تەھرىرلەش قىسمەن كۆچۈرۈش

ياخشى ئۇچۇركەن رەھمەت.

چوققا [5 - قەۋەت] ۋاقتى : 2008-12-17 01:15 |

nazakat29

دەرىجىسى : تىرىشچان ئەزا

UID نۇمۇرى : 36591
نادىر تېما : 2
يازما سانى : 881
شۆھرەت: 911 نۇمۇر
شەبنەم پۇلى: 8870 سوم
تۆھپە: 55 نۇمۇر
ياخشى باھا: 80 نۇمۇر
توردىكى ۋاقتى : 257(سائەت)
تىزىملاتقان ۋاقىت:2008-03-26
ئاخىرقى كىرگىنى:2008-12-18

كىچىك نورمال چوڭ نەقىل تەۋسىيە تەھرىرلەش قىسمەن كۆچۈرۈش

ياخشى ساۋاتكەن ، رەھمەت سىزگە !!

چوققا [6 - قەۋەت] ۋاقتى : 2008-12-17 01:20 |

OTBAXHAWASKAR

دەرىجىسى : يېڭى ئۆگەنگۈچى

UID نۇمۇرى : 67895
نادىر تېما : 0
يازما سانى : 43
شۆھرەت: 43 نۇمۇر
شەبنەم پۇلى: 430 سوم
تۆھپە: 0 نۇمۇر
ياخشى باھا: 0 نۇمۇر
توردىكى ۋاقتى : 9(سائەت)
تىزىملاتقان ۋاقىت:2008-12-16
ئاخىرقى كىرگىنى:2008-12-18

كىچىك نورمال چوڭ نەقىل تەۋسىيە تەھرىرلەش قىسمەن كۆچۈرۈش

ئەپەندىم_خانىملار...دىققەت قىلدىغان ئىشلار ئكەن بۇ!!!!!!!

چوققا [7 - قەۋەت] ۋاقتى : 2008-12-17 03:23 |

melal

دەرىجىسى : شەبنەم ئەزاسى

UID نۇمۇرى : 65262
نادىر تېما : 0
يازما سانى : 130
شۆھرەت: 130 نۇمۇر
شەبنەم پۇلى: 1300 سوم
تۆھپە: 0 نۇمۇر
ياخشى باھا: 0 نۇمۇر
توردىكى ۋاقتى : 98(سائەت)
تىزىملاتقان ۋاقىت:2008-11-26
ئاخىرقى كىرگىنى:2008-12-18

كىچىك نورمال چوڭ نەقىل تەۋسىيە تەھرىرلەش قىسمەن كۆچۈرۈش

ئۇندا بولسا جىق-جىق ئۇخلىساق بولىدىغان ئوخشايدۇ ...

چوققا [8 - قەۋەت] ۋاقتى : 2008-12-17 03:28 |

qalikux2

دەرىجىسى : دائىملىق ئەزا

UID نۇمۇرى : 61626
نادىر تېما : 0
يازما سانى : 348
شۆھرەت: 349 نۇمۇر
شەبنەم پۇلى: 3430 سوم
تۆھپە: 0 نۇمۇر
ياخشى باھا: 0 نۇمۇر
توردىكى ۋاقتى : 141(سائەت)
تىزىملاتقان ۋاقىت:2008-10-14
ئاخىرقى كىرگىنى:2008-12-18

كىچىك نورمال چوڭ نەقىل تەۋسىيە تەھرىرلەش قىسمەن كۆچۈرۈش

مەنمۇ بەك كەچ ئۇخلايـتىم ~ دىققەت قىلاي ~ھازىرلا ئۇخلاي ...........................

چوققا [9 - قەۋەت] ۋاقتى : 2008-12-17 03:36 |

artix

دەرىجىسى : يېڭى ئۆگەنگۈچى

UID نۇمۇرى : 44909
نادىر تېما : 0
يازما سانى : 19
شۆھرەت: 20 نۇمۇر
شەبنەم پۇلى: 190 سوم
تۆھپە: 0 نۇمۇر
ياخشى باھا: 0 نۇمۇر
توردىكى ۋاقتى : 31(سائەت)
تىزىملاتقان ۋاقىت:2008-06-05
ئاخىرقى كىرگىنى:2008-12-18

كىچىك نورمال چوڭ نەقىل تەۋسىيە تەھرىرلەش قىسمەن كۆچۈرۈش

ئاخشام ياخشى ئۇخلىيالمىغان ھازىر ئۇخلاپ تولۇقلاي

چوققا [10 - قەۋەت] ۋاقتى : 2008-12-17 12:50 |

MNMNMN

دەرىجىسى : يېڭى ئۆگەنگۈچى

UID نۇمۇرى : 28208
نادىر تېما : 0
يازما سانى : 59
شۆھرەت: 60 نۇمۇر
شەبنەم پۇلى: 580 سوم
تۆھپە: 0 نۇمۇر
ياخشى باھا: 0 نۇمۇر
توردىكى ۋاقتى : 100(سائەت)
تىزىملاتقان ۋاقىت:2007-12-22
ئاخىرقى كىرگىنى:2008-12-18

كىچىك نورمال چوڭ نەقىل تەۋسىيە تەھرىرلەش قىسمەن كۆچۈرۈش

بۇندىن كىيىن ئۇيقۇمغا چۇقۇم كاپالەتلىك قىلىمەن!رەھمەت سىزگە!

ھەقىقەتكە يەتكىچە，يالغان دۇنيانى يالمايدۇ

چوققا [11 - قەۋەت] ۋاقتى : 2008-12-17 13:58 |

كۆرۈلگەن تېما خاتىرىسى كۆرۈلگەن سەھىپە خاتىرىسى
XabnamBBS » ساغلاملىق بىلىملىرى