ئۈندىدارغا ئورتاقلىشىڭ|تېلېفوندا كۆرۈڭ
ئىز تورى بەك ياخشى
ئائىلىلەردە يۇقۇملۇق كېسەللىكلەردىن ساقلىنىش ئۈچۈن تۆۋەندىكىلەرگە دىققەت قىلىش كېرەك :
1. ئىشىك – دەرىزىلەرنى پات – پات ئېچىپ ھاۋانىڭ ساپلىقى ۋە كۈن نۇرىنىڭ تولۇق چۈشۈشىگە كاپالەتلىك قىلىش لازىم .
ئىز تورىدا ئىزلىرىمىز قالسۇن!
2. ئۆينى ھەر كۈنى سۈپۈرۈپ ، سۈرتۈپ ، پاسكىنا نەرسىلەرنى ئۈزۈل – كېسىل تازىلاپ ، ۋىروس ، كېسەللىك مىكروبلىرى ، ھاشارەت تۇىۇملىرى قاتارلىقلارنىڭ كۆپىيىشىدىن ساقلىنىش لازىم . بۇ مەزمۇن ئىز تورىدىن كۆچۈرۈلگەن
3. پاشا ، چىۋىن ، پىت ، بۈرگە ، چۇسا ، ۋە چاشقانلارنى ئۆز ۋاختىدا يوقىتىشقا دىققەت قىلىش لازىم .
4. ئاشخانا تازىلىقىغا ئەھمىيەت بېرىپ ، يېمەكلىكلەرنىڭ تازلىقىغا كاپالەتلىك قىلىش لازىم . ئائىلىدىكى ئەڭ پاكىز جاي ئاشخانا بولۇشى كېرەك . ئاشخانىنى ئىمكان بار كۈنىگە بىر قانچە قېتىم سۈرتۈپ ، پاسكىنا سۇ ۋە ئەخلەتلەرنى تۆكۈپ تۇرۇش لازىم . www.iz.la
5. يۇقۇملۇق كېسەللىككە گىرىپتار بولغان كىشى ئۆيمۇ ئۆي يۈرمەي ، ئايرىم تۇرۇشقا كاپالەتلىك قىلىشى ، يۇقۇملۇق كېسەلگە گىرىپتار بولغان ھامان دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈپ ، دىئاگنوز قويدۇرۇپ داۋالىتىش لازىم . بۇ مەزمۇن ئىز تورىدىن كۆچۈرۈلگەن
مەنبە : ساغلاملىق سوۋغىسى
ئىز تورى www.iz.la
