ئۈندىدارغا ئورتاقلىشىڭ|تېلېفوندا كۆرۈڭ
ئىز تورى بەك ياخشى
شوخلىنىڭ يېڭى ، بۇزۇلمىغىنىنى تاللاپ ، سۇدا پاكىز يۇيۇۋەتكەندىن كېيىن ، قايناق سۇغا بىر قېتىم چىلىۋېتىپ يېيىش لازىم ، بۇزۇلۇپ سۈپىتى ئۆزگەرگەن شوخلىدا مىكروب بولۇپ ، ئۇنى يېسە ئادەمنى ئاسانلا كېسەل قىلىدۇ .
www.iz.la
تېز خاراكتېرلىك ئاشقازان ياللۇغى بار ، ئۆتكۈر ئاشقازان كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ، ئاشقازان كىسلاتاسى ئارتىپ كەتكەن كىشىلەر ئەڭ ياخشىسى شوخلىنى يېمەسلىك كېرەك ، بولمىسا كېسەلنى ئېغىرلاشتۇرۇپ قويىدۇ . شوخلىنى توغرىغاندا ، ئۇنىڭدىكى ۋىتامىنلار ئوڭايلا تارقىلىپ كېتىدۇ . شۇنىڭ ئۈچۈن ئونى تاماققا سېلىشتىن ئىلگىرى توغراپ ، ئۇزۇن تۇرغۇزۇپ قويماي ، قازانغا سالىدىغان ۋاقىتتىلا توغراش لازىم . ئۇنى شورپا ۋە باشقا سۇلۇق تائاملارغا سالغاندا ، ئۇزۇن قاينىتىۋەتمەسلىك ، سېلىپلا قازاننى چۈشۈرۈش كېرەك . بولمىسا ئۇنىڭدىكى ۋىتامىنلار يۇقېلىپ كېتىدۇ .
ئىز تورىدا ئىزلىرىمىز قالسۇن!
مەنبە : ساغلاملىق سوۋغىسى بۇ مەزمۇن ئىز تورىدىن كۆچۈرۈلگەن
