ئۈندىدارغا ئورتاقلىشىڭ|تېلېفوندا كۆرۈڭ
تاماق يېيىش ئىسانلارنىڭ سالامەتلىكىگە بىۋاستە مۇناسىۋەتلىك بولۇپلا قالماي ، بەلكى ئادەمنىڭ كەيپىياتىغىمۇ تەسىر كۆرسىتىدۇ . تەتقىقاتلارغا ئاساسلانغاندا : كىسلاتالىق يېمەكلىكلەرنى ئېستىمال قىلىشى ئېشىپ كەتكەن كىشىلەرنىڭ مىجەزى چۇس بولىدىكەن . ئۇزۇن مۇددەت ئىشقارلىق يېمەكلىكلەرنى ، يەنى سەي كۆكتاتلارنى ئىستېمال قىلىۋېرىپ ، گۆشلۈك تاماقنى ئۇزۇن مۇددەت ئىستېمال قىلمىغان كىشىلەرنىڭ مىجەزى مۇلايىم بولىدىكەن . ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تور
ئادەتتە ، چاي ، قەھۋە ، كىشىلەرنىڭ روھى كەيپىياتىغا مەدەت بېرىدۇ . گۆشلۈك تاماقنى كۆپ ئىستېمال قىلسا ، ئادەمنى تېرىككەك ، ھارغىن ، ئىككىلىنىدىغان قىلىپ قويىدۇ . قەنىت تەركىبى يۇقرى ، ئاقسىل ماددىسى تۆۋەن يېمەكلىكلەرنى ئىتېمال قىلىش كەيپىياتنى روھلاندۇرىدۇ . ئىز تورى www.iz.la
مەنبە : ساغلاملىق سوۋغىسى
