ياشانىغانىلار ئاغىرىق پەسەيتىش ، قىزىتما يانىدۇرۇش دورسىنى دائى

138

باش ئاغىرىش ، قىزىش ۋە بەل - پۇت ئاغىرىش ياشانىغانىلاردا بولدىغان ئادەتتلەر . بەزى ياشانىغان كىشىلەر قىزىتما يانىدۇرۇش ، ئاغىرىق پەسەيىتىش دورلىرىنى يەۋالىدۇ ، شۇنىڭ بىلەن كېسىلى يەڭىگىللەشىكەنىدەك ھېس قىلىدۇ، ماھىيەتتە تۈپ يىلىتىزدىن ساقايىمايىدۇ.
ياشانىغانىلاردا قىزىش كۆرۇلىسە ، سەل قارماسىلق ، ئۇ كېسەللىنىڭ دەسىلەپىكى ئىپادىسى بولشىمۇ مۇمىكىن، ئەگەر كېسەل سەۋەبى ئېنىقىلانىمىسا ، قىزتىما يانىدۇردىغان دورلارنى ئىچمەسىلىك كېرەك ، بۇنىداق قىلمىغانىدا كېسەللىنىڭ ۋاقىتىدا بايىقىلىشىغا تەسىر يىتىدۇ . بەزىلەرنىڭ بەل - پۇتىلىرى ئاغىرىسا ، ئاغىرىق پەسەيىتش دورلىرىنى يېگەنىدىن كىيىن ئاشىقازان ئاغىرىش ، يانىدۇرش ، زىيادە سەزىگۇرلۇك زىېئاكىسىيەسى ، ئاڭىلاش سېزىمى تۆۋەنىلەش ، ھەتتا روھىي جەھەتلەردىكى نۇرغۇنىلىغان بىئارامىلىقىنى كەلىتۇرۇپ چىقىردۇ .
شۇڭا ، ئەڭ ياخىشىسى بۇ خىل دورلارنى ئىشىلەتمەسىلىك ، كېسەل سەۋەبىلىرىنى ئېنىقىلاش لازىم .
مەنبە: ساغىلامىلىق ئۇچۇن 100 نەسىھەت دىگەن كىتاپىتىن ئېلىنىدى

0998cn

138ئاچا ياشلارنىڭ باش ئاغرىش قىزىش دورىسىنىمۇ تېپىپ بىرىڭا.بىر كۈن بولدى بېشىمىنىڭ ئاغرىقى توختىمايۋاتىدۇ، باشقىلارنىڭ گىپىنى چۈشەنمەيۋاتىمەن ھازىر

nazuk214

ياخشى تېما ئىكەن بەك ياختۇردۇم....