- ئاخىرقى قېتىم
- 2011-8-23
- تىزىملاش
- 2010-10-9
- ھوقۇق
- 1
- توردا
- 435سائەت
- جۇغلانما
- 10401
- نادىر تېما
- 0
- يازما
- 2448
- تېما
- 387
- توردا
- 435سائەت
- نادىر تېما
- 0
- دوست
- 47
- يازما
- 2448
- تېما
- 387
|
بەزى كىشىلەر ئەتىرنى كىيىمىگە چىچىشىنى ياخىشى كۆردۇ . بۇنىداق بولىغانىدا ھەم كىيم مەيىنەت بولۇپ كىتىدۇ ، ھەم ئەتىرى تىزىلا پارلىنىپ كېتىپ ، ئەتىر ئىشىلىتىش مەخىسىتىگە يەتىكىلى بولىمايدۇ .
ئەتىرنى بەدەنىگە سۈرتۇش ، بەدەنىگە سۈرتىكەنىمۇ ياخىشىسى ، بويۇنىنىڭ ئىككى تەرپى ، يۇتىنىڭ ئىچىكى تەرپى م چېكە م قاش قاتارىلىق قىزىل تۇمۇر سۇقۇپ تۇردىغان جايىلارغا سۇرتۇش لازىم . چۈنىكى ئەتىرنىڭ پۇرقى بەدەن تېمىپېراتۇرسى بىلەن بىرىلكىتە تارقىلىدۇ .
ئەتىر ئاسان پارلىنىدىغان بولىغاچىقا ، ئادەتتە 3 `4 سائەتتە ئۇنىمى بولىدۇ . ئەگەر ئۇچۇرشىشى ۋاقىتىڭىز ئۇزاقىراق بولىسا ، پاخىتىنى ئەترىگە چىلاپ مەيىدە يانىجۇقىڭىزغا ياكى ئىچىكى يىمىىزغا سېلىۋالىسىڭىز ئۇنىمى بەك ياخىشى بولىدۇ
ئەرتىر ئىشىلىتىشىكە ھەم ۋاقىت ، ھەم سورۇنىغا دىققەت قىلىش كىرەك . كۈنىدۇزى ئىش ئورۇنىدا ، سەيىلىگە چىققانىدا ، نەرسە - كېرەك سېتىۋىلىشىقا بارغانىدا ، دوسىت ئاغىنلەرنىڭ ئۆيىگە باغانىدا پۇرقى ئاجىزىراقىنى ئىشىلىتش ؛ ئاخىشامىلىرى مېھمانىدارچىلىققا بارغانىدا ، تانىسا كۆڭۇل ئېچىش پائالىيەتىلىرىگە قاتىناشىقانىدا ، پۇرىقى كۈچىلۇكرەكىنى ئىشلىتىش ، قىزىلار پۇرىقى ئاجىزراقىنى ، تۇمۇش قۇرغان ياكى ياشىنىپ قالىغان ئاياللار پۇرىقى كۈچىلۈكىرەكىنى ئىشىلىتىش كىرەك .
مەنبە . ئاياللار ساغىلامىلىق دەسىتۇرى
بۇ يازمىنى ئاخىرىدا 138 تەھرىرلىگەن. ۋاقتى 2011-5-17 10:47
|
|
يوللانغان ۋاقتى 2011-5-17 10:44
