ئىز تورى

 

 

ئىزدەش
ئىز تورى مۇنبەر ساغلاملىق يالاڭ ئاياغ يول يۇرۇشنىڭ پايدىسى
كۆرۈش: 72|ئىنكاس: 1
go

يالاڭ ئاياغ يول يۇرۇشنىڭ پايدىسى

توردا
27سائەت 
نادىر تېما
دوست
يازما
122 
تېما
64 
يوللانغان ۋاقتى 2011-4-10 16:53 |بارلىق يازمىلارنى كۆرسىتىش
ئادەم بەدىنىدىكى قان تومۇرلارنىڭ ھەممىسى يۈرەك ئارقىلىق تۇتۇشۇپ تۇرغاچقا ، بەدەندىكى قان ئادەمنىڭ بارماقلىرىغىچە ئايلىنىپ تۇرىدۇ . شۇنىڭ ئۈچۈن خىزمەت ھەرقانچە ئالدىراش بولسىمۇ ۋاقىت چىقىرىپ ھەر كۈنلۈكى تەخمىنەن يىرىم سائەت ئەتراپىدا باغچا ، ھويلىلاردا يالاڭ ئاياغ يول يۇرۇشنى ئادەت قىلغاندا ، تال زورىيىش ، جىگەر ، زۇكام قاتارلىق بىر قانچە خىل كېسەلنى داۋالايدۇ . ئۇزۇن مۇددەت يالاڭ ئاياغ يول يۇرگەندە بۆرەكنى قۇۋۋەتلەندۇرگىلى ، ئىشتاھانى ئاچقىلى ، روھنى ئۇرغۇتقىلى ، قۇلاقنىڭ ئاڭلاش ئىقتىدارىنى ئاشۇرغىلى ، كۆزنى روشەنلەشتۇرگىلى ، بالدۇر قېرىپ كېتىشنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ .

مەنبە : << ئائىلە سەغلاملىق دەستۇرى >> دىن ئىلىندى .


توردا
75سائەت 
نادىر تېما
دوست
11 
يازما
655 
تېما
119 
يوللانغان ۋاقتى 2011-4-10 18:35 |بارلىق يازمىلارنى كۆرسىتىش
ۋاي ھەجەپ پايدىسى جىىقكىنىا ، رەھمەت سىزگە بىلىۋالدىم.
كىرگەندىن كېيىن ئىنكاس يازالايسىز كىرىش | تىزىملىتىش

رەسىمسىز ھالەت|يانفۇندا زىيارەت قىلىش| ئىز مۇنبىرى ( 新ICP备10001020号 نازارەت ۋە پاش قىلىش -- ئەرىز -شىكايەت تېلىفۇنى: 2924444-0998 )

GMT+8, 2011-4-18 18:33

Powered by Discuz! X1.5(NurQut Team)

© 2001-2010 Comsenz Inc.