ئەتكەنىلىك تاماقىنى يىمەي ئورۇقىلىسا بولامىدۇ .

138

ئەتىكەنىك تاماق ئادەمىنىڭ سالامەتىلىكى ئۇچۇن بەك موھېىم . ئەتكەنىلىك تاماق ئادەمىنىڭ روھېنى كۆتۇردۇ . ئۇگۇنۇش ، خىزمەتىنىڭ ئۇنىمىنى كۆتۇردۇ . كۆپىلىگەن ياش - ئۆسىمۇرلەر بەدەن قۇرلىشىنىڭ گۇزەل بولىشىنى كۆزىلەپ ، كۆپ ھاللاردا ئەتىكەنىلىك تاماقىنى يىمەيىدۇ . تىبىبى ئىلىمىنىڭ قارشىچە ، گۇزەللىك ئۇچۇن ئەتىكەنىلىك تاماقىنى يىمىگەنىدە ، ئادەم بالىدۇر قىرىپ كىتىدۇ ، چۇشىلۇك تاماق كۆپ يىيىلىپ كىتىدۇ ھەم تاماق ئاسان ھەزىم بولۇپ كىتىدۇ . بۇنىداق بولىغانىدا ئادەم تېخىمۇ ئاسان سەمىرىپ كىتىدۇ . ئۇتتە ھەم بەك ئاسان تاش بولۇپ قالىدۇ . كېچىچە ئىشىلەپ چىقىرلىغان ئاشىقازان كىسىلارتاسى ئاشىقازان دىۋارنى غىدىقىلاپ ، ئاشىقازانىدا بىئارامىلىق پەيىدا قىلىدۇ . يەنە مۇھېمى ، ئەتكەنىلىك تاماق ئورگانىزىمىنىڭ ماددا ئالىمىششىنى ئىلگىرى سۇردۇ . ئەتىكەنىلىك تاماق يىمەي ئۇگۇنۇش ۋە خىزىمەت قىلغانىدا قورساق ئېچىپ ھارغىنىلىق ھېس قىلىدۇ . ئېغر بولىغانىدا ئاشىقازان ئاغىرش ، باش ئاغىرىش ، ھەتتا شېكەر مادىدىسى تۆۋەنىلەش ، ئاشىقازان يارسى ، قان ئازىلىق كىسىلىنى كەلىتۇرۇپ چىقىردۇ ھەم ئوزۇقىلۇق يىتىشىمەسىلىك ، تىرسى قۇرغاقىلىش . ھەم بالىدۇر قىرىپ كىتىشىنى كەلىتۇرۇپ چىقىردۇ ئەگەر ئورۇقىلاي دىسىڭىز ، كەچىلىك تاماقىنى ئاز يەپ . يېرىم قورساق يىتىڭ . لېكىن قانىداقىلا بولىمىسۇن . ئەتىكەنىلىك ناشىنى چوقۇم قىلىڭ .

muslimahinim

رەھمەت سىزگە كۆپ بىلىمگە ئىگە بولدۇم.