|
مائارىپ
1 . چىراينىڭ ھەدىدىن ئارتۇق ئاقىرىپ كەتكەنلىكى يېمەكلىكتىكى يۇپۇرماق كىسلاتاسى ، تۆمۈر ماددىسى ياكى ۋىتامىن B12 نىڭ كەمچىل بولغانلىقىدىندۇر .7 B' _ j* e5 ~0 \ f% u, p' C: X+ q
0 u: [1 B, W, j$ C2. پىشانىدە قاپارتمىلىق داغ پەيدا بولۇشنى جىگەردىكى زەھەرلىك ماددا كەلتۈرۈپ چىقارغان بولۇپ ، تەركىبىدە شېكەر ماددىسى بەك كۆپ يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلىشنى ئازايتىش ، ھاراقنى كۆپ ئىچىشتىن ساقلىنىش زۆرۈر .- E- [, }! p2 y; m7 W+ U. p; t" Y8 }
1 P$ e5 c7 u4 r8 @* v; @; L' j% A3. كۆز ئەتراپى قۇرغاقلاشسا ياكى يېرىق پەيدا بولسا ، دەرھال ۋىتامىن B12 ۋە ۋىتامىن B6 نى ئىچىش كېرەك .( F2 c G" D# j3 q# N$ o
7 M8 }6 J6 u- f; [; ^
4. مەڭزىنىڭ ئىششىپ قېلىشى ھەمدە قىلدام تومۇر سىزىقچىلىرىنىڭ قېنىقلىشىشى تېرىدىكى ئوكسىگېن كەملىكىنىڭ سىگنالى .
6 j: d* r+ J; U
, O6 w; u3 M. B3 l5 v% e5. جاۋغايدا ئىنچىگە قۇرۇقلار پەيدا بولسا ، تۆمۈر تولۇقلاش كېرەك ./ d. z" }% P8 ~. Y+ [( H" t
$ ^ ]$ [* f d3 Q
6. كالپۇك قۇرغاقلىشىپ ، تېرە تاشلىسا ۋىتامىن B تۈرىدىكىلەرنىڭ كەم بولغانلىقىدىن بولىدۇ .ئىزدە
كىرگۈزگۈچ
ئايال
بالا
پەن
ئىللىق | 
ئاپشاركا كارتا
قىزغىنلىق
تۆھپە
تىللا
جەۋھەر
ۋاقتى: 2012-12-9 08:34:44
يەل كارتا
چۇقا كارتا
سۈكۈت كارتا
变色卡
دېۋان تالىشىش
显身卡