دەرىس ئاشقازانغا پايدىلىق ئۈچ ئەڭگۈشتەرئەپ

nur

مائارىپ پالما مەرىزى. پالما مەرىزىنىڭ تەبىئىيىتى مۆتىدىل، ئاشقازاننى قۇۋۋەتلەش، ھۆللۈكنى ھەيدەش، قېرىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش رولى بار. ئۇنى قورۇپ يېگەندىن باشقا، ئۇماچ قىلىپ ياكى ھەسەل قوشۇپ پىرەكنىڭ بىلەن بىللە يېسىمۇ بولىدۇ.
نېلۇپەر ئۇرۇقى. نېلۇپەر ئۇرۇقىنىڭ تەبىئىيىتى مۆتىدىل، ئاشقازان ۋە تالنى قۇۋۋەتلەش، ئىچ سۈرۈشنى توختىتىش، نېرۋىنى تىنچلاندۇرۇش رولى بار، بىراق نېلۇپەر ئۇرۇقىنى مېغىزىنى ئېلىۋېتىپ يېيىش كېرەك.
' ^; ?4 Y$ d- }1 dسۇ لەيلىسى ئۇرۇقى. سۇ لەيلىسى ئۇرۇقىنىڭ تەبىئىيتى مۆتىدىل، ئاشقازان ۋە تالنى قۇۋۋەتلەيدىغان ئەڭ ياخشى يېمەكلىك. ئەگەر تال ۋە ئاشقازىنى ئاجىزلارنىڭ ئىچى سۈرۈپ قالسا، سۇ لەيلىسى ئۇرۇقىنى يېسە داۋا بولىدۇ. سۇ لەيلىسى ئۇرۇقى نىسبەتەن قاتتىق، شۇڭا ئۇزاق قاينىتىش كېرەك؛ بولمىسا تالقان قىلىپ ئۇماچقا ئارىلاشتۇرۇپ يېسىمۇ بولىدۇ. («ساغلاملىق ۋاقتى گېزىتى»دىن)
( o5 |2 a0 F) _3 ?5 gمەنبە: ئۈرۈمچى كەچلىك گېزىتىدىن ئېلىندى.رەسىم

 

                                                   كىرگۈزگۈچ ئايال بالا پەن ئىللىق