مائارىپ
7 خىل چاچ ئالامەتلىرىگە قاراپ بەدەن ئەھۋالىغا دىئاگىنوز قويغىلى بۇلىدىغان ئۇسۇل/ J+ d* c) s9 d/ o- i
4 M/ A' _7 p4 E% h( o1. چاچ چۈشۈشنىڭ ئاز ياكى كۆپلىكى. تەبىئىي ئەھۋال ئاستدا ئادەمنىڭ چېچى كۈنىگە 40-100 تال ئەتىراپىدا چۈشىدىكەن. ئەگەر چاچ چۈشۈش سۈرئىتى تېخىمۇ كۆپ بولسا بەدەندىكى تۆمۈر مادىسىنىڭ كەمچىلىكىنى كۆرسىتىدۇ.
8 \" {8 W0 P7 |/ Q8 t' K6 U
* ?/ A# T% {/ ?. E0 Z- l1 G2. ساغلام چاچ ئادەتتە سېلىنىپ تۇرىدىكەن. ئەگەر سىزنىڭ ئۇزۇقلۇقىڭىز مۇۋاپىق بولمىسا چاچ تۈشۈكچىلىرى ئاجىرتىپ چىقىرىش جەھەتتە نۇرمالسىزلىق كۆرۈلۈپ، سۇ تەركىنى ساقلاپ قالمايدىكەن. بۇنىڭ بىلەن چاچ يۇمشاق، جانسىز بولۇپ قالىدىغان ئەھۋال كىلىپ چىقىدىكەن. ماي كىسلاتاسى كۆپرەك بولغان يىمەكلىكنى مەسىلەن بېلىق قاتارلىق يېمەكلىكنى ئىستىمال قىلسا ياخشى ئىكەن.5 z! X" y7 `9 M
* m; u3 H) R! N3 C; k# r. ?7 x+ |
3.چاچنىڭ پارقىراق بولماسلىقى. بۇ بەدەندىكى ۋىتامىن B نەڭ كەمچىلىكىنى كۆرسىتىدۇ.
. N+ a& S+ n. a3 |8 Z2 i: A0 W2 h4. چاچنىڭ بەك مايلىشىدىغان بۇلۇپ قېلىشى. بۇنداق ئالامەتلەر ئاساسلىقى سۈتنى ۋە قېتىقنى كۆپ ئىچىشتن كىلىپ چىقىدىكەن. بۇنداق ئەھۋال كۆرۈلگەندە بىر ھەپتىدە بىر قېتىم ئىچىش كېرەك ئىكەن.
& ^3 V1 w/ o+ B: w: {
. q1 ?1 |, _8 Q3 f5.چاچ ئۇزۇن ئۆسمەسلىك. بەلكىم بۇ خىل ئەھۋال يىمەكلىك تەسىرىدىن كىلىپ چىققان بۇلۇشى مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋال ئاستىدا ۋاقتىدا بېرىپ تەكشۈرتۈپ بېقىڭ.
$ C" d9 M- p" P, x' h/ g5 N6 x8 ~. t5 L! C+ A" x' H' K
6. چاچنىڭ ئۇڭاي يېرىلىدىغان بۇلۇپ قېلىشى. بۇنداق ئەھۋال ئاساسلىقى مېنىرال ماددىنىڭ كەملىكىىن ۋە ۋىتامىنلارنىڭ يېتىشمەسلىكىدىن كېلىپ چىقىدۇ، شۇڭا ئۇزۇقلىقى مول بولغان يىمەكلىكنى ئىستىمال قىلىش كېرەك.
; ^& W8 v1 U4 g6 R) `4 ?( Y, v7. چاچتا كىپەكنىڭ كۆپىيىپ كىتىشى. بۇ ئاساسلىق باكتېريە ۋېروسلىرىنڭ تەسىرىدىن كېلىپ چىقىدۇ. شۇڭا بۇنداق چاغدا دورىلىق تەركىبى بار چاچ يۇيۇش سۇيۇقلىقى ئىشلىتىش كېرەك. دىتال
كىرگۈزگۈچ
ئايال
بالا
پەن
ئىللىق |