(خۇشچىراي)ھامىلدار ئاياللار سەمىگە .
Ihlas Ilani
دىيارىم مۇنبىرى » ﺧﺎﻧﯩﻢ - ﻗﯩﺰﻻﺭ ﺳﺎﻟﻮﻧﻰ » (خۇشچىراي)ھامىلدار ئاياللار سەمىگە .



بۇ بەتتىكى تېما: (خۇشچىراي)ھامىلدار ئاياللار سەمىگە . پرىنتلاش | IE دا ساقلىۋېلىش | تېما ساقلاش | ئالدىنقى تېما | كېيىنكى تېما
بۇ تىما 482 قېتىم كۈرۈلدى .
بۇ ئەزا توردا يوق Hush_Chiray
ئىلغار باشقۇرغۇچى دىيارىم باشقۇرغۇچىسى
تەجىرىبە: دەرىجە:     سانغۇن<br>ئەزا ئۇنۋىرسال نۇمۇرى: 4254<br>دەرىجە ئۆرلەشكە يەنە : 745
UID نۇمۇرى : 72
دەرىجە: باشقۇرغۇچى
تور دەرىجىسى :
نادىر تېما: 3
يازما سانى: 4117
ئۇنۋان:18 دەرىجە ھازىرغىچە4117دانە
شۆھرەت: 2052 نۇمۇر
پۇل: 9282 دىيارىم تەڭگىسى
تۆھپە: 0 نۇمۇر
باھا: 0 نومۇر
تىزىملاتقان ۋاقىت:2005-10-12
ئاخىرقى كىرگىنى :2008-03-16

(خۇشچىراي)ھامىلدار ئاياللار سەمىگە .



ھامىلدار ئاياللار سەمىگە .


1. كۆڭلى ئېلىشىپ قۇسۇشنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان ئەڭ ياخشى يىمەكلىك  لېمۇن ۋە بەرەڭگە (ياڭيۇ ).

2. ھامىلىنى ساقلاشتىكى ئەڭ ياخشى كۆكتات  پالەك .100 گىرام پالەكنىڭ تەركىبىدىكى فولفات كىسلاتانىڭ مىقدارى 350 مىللىگىرامدىن يۇقىرى بولۇپ ، بارلىق كۆكتاتلارنىڭ ئالدىدا تۇردىكەن . فولفات كىسلاتاسى ھامىلىنى ساقلاپ ، ھامىلە نىرۋا سستىمىسىنىڭ غەيرى بولۇپ قىلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدىكەن ، شۇڭا مۇتەخەسىسلەر ھامىلدارلىقنىڭ ئالدىنقى ئىككى ئېيىدا پالەك ياكى فولفات كىسلاتاسى تابلىتىنى كۆپرەك يىيىشنى تەشەببۇس قىلىدىكەن . پالەك تەركىبىدىكى ۋىتامىنB ھامىلدار ئاياللاردىكى داس بوشلىقى ياللۇغى ، ئۇيقۇسىزلىق قاتارلىق دائىم كۆرۈلىدىغان كىسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئالىدىكەن .

3. دانىيە مۇتەخەسىسلىرىنىڭ تەتقىقات نەتىجىسىدىن ئىسپاتلىنىشىچە ، دائىم بېلىق يەپ بەرسە ، بالدۇر تۇغۇپ قىلشنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدىكەن .

4. ھامىلدار ئاياللار نورمال غىزالىنىشتىن باشقا ، قوشۇمچە يىمەكلىكلەرنى يەپ بەرسە ، ھامىلىگە ئوزۇقلۇق تولۇقلاشقا پايدىسى بولىدىكەن . بولۇپمۇ ھامىلدار ئاياللار گازىر ، تاۋۇز ئۇرۇقى ، كاۋا ئۇرۇقى قاتارلىقلارنى يەپ بىرىشى كىرەككەن .

5. ھامىلدار ئاياللار چۈچىمەل يىمەكلىكلەرنى تاللاپ يېيىشى كىرەككەن . دولانەنىڭ ئوزۇقلۇق مىقدارى مول بولسىمۇ ، بىراق بالياتقۇنى قىسقارتىپ ، بويىدىن ئاجراپ كىتىش ئېھتىمالللىقىنى ئاشۇرۋىتىدىكەن . ھامىلدار ئاياللار ئەڭ ياخشىسى دولانەنى يىمەسلىكى ، پەمىدۇر ، گىلاس، ئۈزۈم ، ئاپلىسىن ، ئالما قاتارلىق يىمەكلىكلەرنى يەپ بىرىشى كىرەككەن .

6. ھامىلدار ئاياللار بوشىنىش ۋاقتىدا شاكىلاتنى كۆپ يېيىشى كىرەككەن ، چۈنكى شاكىلاتنىڭ قوبول قىلىنىش سۇرئىتى توخۇمنىڭكىدىن بەش ھەسسە يۇقىرى ئىكەن .

مەنبە:«ئۈرۈمچى كەچلىك گېزىتى»دىن ئىلىندى
.

Atlan
چوققا يوللانغان ۋاقتى: 2007-12-11 19:52 | بۇ قەۋەتكە ئىنكاس=> [باش يازما]
بۇ ئەزا توردا بار totem
كۆزگە كۆرۈنگەن ئەزا ئىجاتچان ئەزا
تەجىرىبە: دەرىجە:     سانغۇن<br>ئەزا ئۇنۋىرسال نۇمۇرى: 2469<br>دەرىجە ئۆرلەشكە يەنە : 2530
UID نۇمۇرى : 13600
دەرىجە: سانغۇن
تور دەرىجىسى :
نادىر تېما: 5
يازما سانى: 2123
ئۇنۋان:14 دەرىجە ھازىرغىچە2123دانە
شۆھرەت: 1368 نۇمۇر
پۇل: 1276 دىيارىم تەڭگىسى
تۆھپە: 1 نۇمۇر
باھا: 0 نومۇر
تىزىملاتقان ۋاقىت:2007-02-18
ئاخىرقى كىرگىنى :2008-03-20


رەھمەت جۇمۇ سىزگە،ئايالىم ئېغىر ئاياق ئىدى،بۇ ئائىلەم ئۇچۇن مۇھىم ساۋاتكەن.مومكىن بولسا ئاياللار توغرىسىدىكى يوللانمىلېرىڭىزنى كۆپرەك يوللاپ تۇرارسىز.

يالقۇن روزى بىلەن سۆھبەت تەپسىلاتى
 روھنى ساغلاملاشتۇرۇش مىللەتنى گۇللەندۇرۇشنىڭ مۇقەددىمىسى!
(ئابدۇشۈكۈر مۇھەممەتئىمىن)
چوققا يوللانغان ۋاقتى: 2007-12-11 23:34 | بۇ قەۋەتكە ئىنكاس=> [1 -قەۋەت]
بۇ ئەزا توردا يوق karima-0997
ئىجاتچان ئەزا
تەجىرىبە: دەرىجە:     سانغۇن<br>ئەزا ئۇنۋىرسال نۇمۇرى: 3102<br>دەرىجە ئۆرلەشكە يەنە : 1897
UID نۇمۇرى : 16853
دەرىجە: سانغۇن
تور دەرىجىسى :
نادىر تېما: 0
يازما سانى: 2967
ئۇنۋان:15 دەرىجە ھازىرغىچە2967دانە
شۆھرەت: 3173 نۇمۇر
پۇل: 84 دىيارىم تەڭگىسى
تۆھپە: 43 نۇمۇر
باھا: 0 نومۇر
تىزىملاتقان ۋاقىت:2007-06-07
ئاخىرقى كىرگىنى :2008-03-20


ھامىلدار ئاياللار ئۈچۈن ياخشى بىلىملەر ئىكەن!

داڭلىق سەنئەتكار « ئەسقەر رېقىپ » تور بېكىتى ئىچىلدى
نامەردنىڭ ئاشنىسى بولغۇچە،
مەردنىڭ پاشنىسى بول!
چوققا يوللانغان ۋاقتى: 2007-12-12 00:14 | بۇ قەۋەتكە ئىنكاس=> [2 -قەۋەت]
بۇ ئەزا توردا بار pirangka

تەجىرىبە: دەرىجە:     ئۈمۈتلۈك ئەزا<br>ئەزا ئۇنۋىرسال نۇمۇرى: 122<br>دەرىجە ئۆرلەشكە يەنە : 177
UID نۇمۇرى : 21770
دەرىجە: ئۈمۈتلۈك ئەزا
تور دەرىجىسى :
نادىر تېما: 0
يازما سانى: 116
ئۇنۋان:3 دەرىجە ھازىرغىچە116دانە
شۆھرەت: 136 نۇمۇر
پۇل: 872 دىيارىم تەڭگىسى
تۆھپە: 0 نۇمۇر
باھا: 0 نومۇر
تىزىملاتقان ۋاقىت:2007-12-01
ئاخىرقى كىرگىنى :2008-03-20


مىنىڭكى ئايالىم يوق ئىدى بولمىسا چۇقۇم ئۇگۇتەتتىم

Atlan
چوققا يوللانغان ۋاقتى: 2007-12-12 11:29 | بۇ قەۋەتكە ئىنكاس=> [3 -قەۋەت]
بۇ ئەزا توردا يوق danix1976

تەجىرىبە: دەرىجە:     ئۈمۈتلۈك ئەزا<br>ئەزا ئۇنۋىرسال نۇمۇرى: 127<br>دەرىجە ئۆرلەشكە يەنە : 172
UID نۇمۇرى : 4697
دەرىجە: ئۈمۈتلۈك ئەزا
تور دەرىجىسى :
نادىر تېما: 0
يازما سانى: 109
ئۇنۋان:3 دەرىجە ھازىرغىچە109دانە
شۆھرەت: 65 نۇمۇر
پۇل: 311 دىيارىم تەڭگىسى
تۆھپە: 0 نۇمۇر
باھا: 0 نومۇر
تىزىملاتقان ۋاقىت:2006-05-31
ئاخىرقى كىرگىنى :2008-03-19


مېنىڭچە تۇغۇشقا ئاز قالغاندا تۇخۇمنى جىق يېمەسلىكى كېرەك...چۈنكى تۇخۇم ئۇستىخانلىرىنى چىڭىتېۋېتىدۇ.

6xahar
دانىش ئەپەندى
چوققا يوللانغان ۋاقتى: 2007-12-12 12:20 | بۇ قەۋەتكە ئىنكاس=> [4 -قەۋەت]
بۇ ئەزا توردا بار sehirlikalma
كۆزگە كۆرۈنگەن ئەزا
تەجىرىبە: دەرىجە:     سانغۇن<br>ئەزا ئۇنۋىرسال نۇمۇرى: 1983<br>دەرىجە ئۆرلەشكە يەنە : 3016
UID نۇمۇرى : 17636
دەرىجە: سانغۇن
تور دەرىجىسى :
نادىر تېما: 1
يازما سانى: 1832
ئۇنۋان:13 دەرىجە ھازىرغىچە1832دانە
شۆھرەت: 1690 نۇمۇر
پۇل: 5784 دىيارىم تەڭگىسى
تۆھپە: 0 نۇمۇر
باھا: 0 نومۇر
تىزىملاتقان ۋاقىت:2007-07-02
ئاخىرقى كىرگىنى :2008-03-20


كەچۈرىڭلار،مەن خاتا كىرىپ قاپتىمەن.

داڭلىق سەنئەتكار « ئەسقەر رېقىپ » تور بېكىتى ئىچىلدى
سەمىمىلىك ھەممىدىن ئۇلۇغ!
چوققا يوللانغان ۋاقتى: 2007-12-12 15:12 | بۇ قەۋەتكە ئىنكاس=> [5 -قەۋەت]
بۇ ئەزا توردا يوق warisa

تەجىرىبە: دەرىجە:     دىيارىم ئەزاسى<br>ئەزا ئۇنۋىرسال نۇمۇرى: 41<br>دەرىجە ئۆرلەشكە يەنە : 58
UID نۇمۇرى : 22230
دەرىجە: Ordinary Member
تور دەرىجىسى :
نادىر تېما: 0
يازما سانى: 38
ئۇنۋان:2 دەرىجە ھازىرغىچە38دانە
شۆھرەت: 38 نۇمۇر
پۇل: 214 دىيارىم تەڭگىسى
تۆھپە: 0 نۇمۇر
باھا: 0 نومۇر
تىزىملاتقان ۋاقىت:2007-12-12
ئاخىرقى كىرگىنى :2008-03-11


قارىغاندا مەن توغرا كىرگەن ئوخشايمەن ،مەن توي  قىلغىلى 2ئەمدى ئاي  بولغان ،ھى ھى ھى `````

داڭلىق سەنئەتكار « ئەسقەر رېقىپ » تور بېكىتى ئىچىلدى
ھەر ئادەم ئۆز تەقدىرىنىڭ تۆمۈرچىسى !
چوققا يوللانغان ۋاقتى: 2007-12-12 16:09 | بۇ قەۋەتكە ئىنكاس=> [6 -قەۋەت]
بۇ ئەزا توردا يوق warisa

تەجىرىبە: دەرىجە:     دىيارىم ئەزاسى<br>ئەزا ئۇنۋىرسال نۇمۇرى: 41<br>دەرىجە ئۆرلەشكە يەنە : 58
UID نۇمۇرى : 22230
دەرىجە: Ordinary Member
تور دەرىجىسى :
نادىر تېما: 0
يازما سانى: 38
ئۇنۋان:2 دەرىجە ھازىرغىچە38دانە
شۆھرەت: 38 نۇمۇر
پۇل: 214 دىيارىم تەڭگىسى
تۆھپە: 0 نۇمۇر
باھا: 0 نومۇر
تىزىملاتقان ۋاقىت:2007-12-12
ئاخىرقى كىرگىنى :2008-03-11


بۇ مېنىڭ بىرىنچى قېتىم مۇنبەرگە  مەزمۇن يوللىشىم ئىدى ،خوشاللىقىمدا خەتنى خاتا يېزىپ  قويۇپتىمەن ،كەچۈرۈڭلار

يالقۇن روزى بىلەن سۆھبەت تەپسىلاتى
ھەر ئادەم ئۆز تەقدىرىنىڭ تۆمۈرچىسى !
چوققا يوللانغان ۋاقتى: 2007-12-12 16:11 | بۇ قەۋەتكە ئىنكاس=> [7 -قەۋەت]
بۇ ئەزا توردا بار karatuprak

تەجىرىبە: دەرىجە:     ئۈمۈتلۈك ئەزا<br>ئەزا ئۇنۋىرسال نۇمۇرى: 201<br>دەرىجە ئۆرلەشكە يەنە : 98
UID نۇمۇرى : 25976
دەرىجە: ئۈمۈتلۈك ئەزا
تور دەرىجىسى :
نادىر تېما: 0
يازما سانى: 182
ئۇنۋان:3 دەرىجە ھازىرغىچە182دانە
شۆھرەت: 182 نۇمۇر
پۇل: 646 دىيارىم تەڭگىسى
تۆھپە: 0 نۇمۇر
باھا: 0 نومۇر
تىزىملاتقان ۋاقىت:2008-02-29
ئاخىرقى كىرگىنى :2008-03-20


بىلىپ قويساق يامىنى يوق    

6xahar
چوققا يوللانغان ۋاقتى: 2008-03-20 11:24 | بۇ قەۋەتكە ئىنكاس=> [8 -قەۋەت]
دىيارىم مۇنبىرى » ﺧﺎﻧﯩﻢ - ﻗﯩﺰﻻﺭ ﺳﺎﻟﻮﻧﻰ


 يېڭى يازما بار سەھىپە يېڭى يازمىلىق سەھىپە  نۇرمال زىيارەت قىلىغىلى بولىدىغان سەھىپە ئادەتتىكى سەھىپە  تاقاق سەھىپە مەخپىي سەھىپە  



ﺋﻪﺳﻜﻪﺭﺗﯩﺶ : ﺗﻮﺭ ﺑﯧﻜﯩﺘﯩﻤﯩﺰﺩﻩ ﯞﻩﻣﯘﻧﺒﯩﺮﯨﻤﯩﺰﺩﻩ ﺩﯙﻟﻪﺗﻨﯩﯔ ﺗﯜﺭﻟﯜﻙ ﻗﺎﻧﯘﻥ - ﺳﯩﻴﺎﺳﻪﺕ ﭘﻪﺭﻣﺎﻧﻠﯩﺮﯨﻐﺎ ﺧﯩﻼﭖ ﻣﺎﻗﺎﻟﯩﻠﻪﺭ ﯞﻩ ﻳﻮﻟﻼﻧﻤﯩﻼﺭﻧﻰ ، ﺳﯜﺭﻩﺗﻠﻪﺭﻧﻰ ﻳﻮﻟﻼﺷﻘﺎ ﺑﻮﻟﻤﺎﻳﺪﯗ.
ﺑﯚﻟﮕﯜﻧﭽﯩﻠﯩﻚ ، ﻗﯘﺗﺮﺍﺗﻘﯘﻟﯘﻕ ﺧﺎﺭﺍﻛﺘﺮﯨﺪﯨﻜﻰ ﻣﺎﻗﺎﻟﯩﻠﻪﺭﻧﻰ ﻳﻮﻟﻠﯩﻐﺎﻥ ﺋﺎﭘﺘﻮﺭﻻﺭ ﺋﺎﻗﯩﯟﯨﺘﯩﮕﻪ ﺋﯚﺯﻯ ﻣﻪﺳﺌﯘﻝ ﺑﻮﻟﯩﺪﯗ . ﺗﻮﺭ ﭘﻮﻧﻜﯩﺘﯩﻤﯩﺰ ﮬﯧﭽﻘﺎﻧﺪﺍﻕ ﻣﻪﺳﺌﯘﻟﯩﻴﻪﺗﻨﻰ ﺋﯜﺳﺘﯩﮕﻪ ﺋﺎﻟﻤﺎﻳﺪﯗ . ﺋﯚﺯ ﺗﻮﺭ ﻣﻪﺩﻩﻧﯩﻴﺘﯩﻤﯩﺰﻧﯩﯔ ﺳﺎﻏﻼﻡ ﺗﻪﺭﻩﻗﻘﯩﻲ ﻗﯩﻠﯩﺸﻰ ﯞﻩ ﺗﻮﺳﺎﻟﻐﯘﺳﯩﺰ ﺋﯩﻠﮕﯩﺮﻟﯩﺸﻰ ﺋﯜﭼﯜﻥ ﺑﯘ ﻣﯘﻧﺒﻪﺭﻧﻰ ﺋﯚﺯ ﻛﯚﺯ ﻗﺎﺭﭼﯘﻗﯩﯖﯩﺰﺩﻩﻙ ﺋﺎﺳﺮﯨﺸﯩﯖﯩﺰﻧﻰﺋﯜﻣﯩﺪ ﻗﯩﻠﯩﻤﯩﺰ.
ﻛﯧﻴﯩﻨﻜﻰ ﭘﯘﺷﺎﻳﻤﺎﻥ ، ﺋﯚﺯﯛﯕﮕﻪ ﺩﯛﺷﻤﻪﻥ . ﻣﯩﻠﻠﻪﺗﻨﻰﺳﯚﻳﮕﯜﭼﯩﻠﻪﺭ ﺋﯚﺯ ﻧﻪﺭﺳﯩﺴﯩﻨﻰ ﻗﻪﺩﯨﺮﻟﻪﻳﺪﯗ .


ھازىرقى ۋاقىت : 03-20 18:08
Powered by PHPWind v5.3 Certificate Code © 2007-2010 Diyarim Corporation