ئەنگلىيەدىكى بىر تۈرلۈك تەتقىقاتتىن مەلۇم بولۇشىچە، ئۇيقۇنىڭ يېتەرلىك بولماسلىقى كىشىلەرنىڭ ياغلىق يېمەكلىكلەرنى يېيىش ئىستىكىنى قوزغايدىكەن، شۇنىڭ بىلەن بەدەن ئېغىر
ئامېرىكا بىئو-خىمىيە ۋە مىكرو جانلىقلار ئىلمى جەمئىيىتىنىڭ بوستوندا ئېلان قىلغان ئەڭ يېڭى تەتقىقات نەتىجىسىدە بايقىلىشىچە,گۈمبەمەدەك ۋىتامىن D نىڭ مۇھىم مەنبەسى ئىكەن گ
نۇرغۇن كىشىلەر تاماق يەۋېتىپ تىلىنى چىشلىۋالىدۇ بۇ بەلكىم تاماقنى تېز يېگەنلىكتىن ياكى تاماقنىڭ بەك قىزىق بولغانلىقىدىن بولۇشى مۇمكىن ئەمما دائىم دېگۈدەك تاماق يېگە
كۆزىدىن ياش ئېقىش نورمال فىزىئولوگىيىلىك ھادىسە,ئەمما كۆزگە دائىم ياش تولۇپ تۇرسا,بۇنىڭغا سەل قارىماسلىق كېرەك نورمال ئەھۋالدا,ئادەمنىڭ كۆز قۇرۇلمىسىدىكى ياش بېزى ئاز
ساماۋەر شورپىسى يېگەندە تۆۋەندىكى خاتالىقلار ئاسان سادىر بولىدۇ بىرىنچى خاتالىق: زىيادە ئاچچىق,زىيادە قىزىق بولۇش قىزىلئۆڭگەچ ۋە ئاشقازان يېپىشقاق ماددىسىنىڭ بەرداشلىق
ئاچچىقلىنىش ھەر خىل كېسەللەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، بۇ نوقتىنى ھەممەيلەن بىلسىمۇ، لېكىن بەزى كىشىلەر ئۆزىنى كونترول قىلالماي، ئىختىيارسىز ئاچچىقلىنىپ كېتىدۇ تۆۋەندىكى
جىگەر ئىقتىدارى ياخشى ئەمەس كىشىلەر,دورا ئىچىش ئارقىلىق تەڭشەشتىن باشقا يەنە مېۋىلەرنىمۇ يەپ بېرىشى كېرەك تۆۋەندە جىگەر ئىقتىدارى ياخشى بولمىغان كىشىلەرگە بىر قانچە
يۇقىرى قان بېسىم ھازىرقى زامان كىشىلىرى ساغلاملىقىنىڭ قاتىلى بولۇپ قالدى,ئۇ ھەر كۈنى ئۈن-تىنسىز كىشىلەرنىڭ ساغلاملىقىنى چېكىندۈرمەكتە ئېلىمىزدە,20 مىليوندىن ئارتۇق كىشى
نۇرغۇن كىشىلەر لىمون سۈيى ئىچىشىنى ياخشى كۆرىدۇ ھەم شۇنداقلا نۇرغۇن كىشىلەر كۈندىلىك ئىچىدىغان سۇنىڭ ئورنىغا لىمون سۈيى ئىچىدىغان بولۇپ كەتتى ئەمما تەيۋەن «جۇڭگو ۋ
چۈشتە ئۇخلاش سالامەتلىككە پايدىلىق چۈشتە قانچىلىك ئۇخلىغاندا ئەڭ مۇۋاپىق بولىدۇ?پىنسىلۋانىيە ئۇنىۋېرسىتېتىنىڭ «ئامېرىكا ياشانغانلار تېببىي ئىلمى ژۇرنىلى» دا يېقىند
بەدەندە كالتسىي كەم بولسا قانداق تولۇقلاش كېرەك?كالتسىي ئادەم بەدىنىدە كەم بولسا بولمايدىغان مىنېرال ماددىلارنىڭ بىرى كالتسىي كەم بولسا,پەي تارتىشىپ قېلىش,كۈچسىز بولۇپ
قېيىنئانا بىلەن كېلىننىڭ مۇناسىۋىتى «خەلقئارالىق قىيىن مەسىلە»، بىراق ھامان ھەل قىلىش چارىسىنى تاپقىلى بولىدۇ بىر ئەقىللىق ئايال، لاياقەتلىك خوتۇن، مەسئۇلىيەتچ
چوڭقۇر نەپەس ئېلىش: يېقىنقى يىللاردىن بۇيان، ئىلمىي تەتقىقات ۋە كىلىنىكىلىق كۆزىتىش نەتىجىسىدە مۇنداق ئەھۋاللار بايقالدى: يۇقىرى قان بېسىم ۋە يۈرەك كېسەللىكىگە گىرىپت
تېرىنىڭ نېمە ئۈچۈن قېرىيدىغانلىقىنى بىلەمسىز؟ ئەنگىلىيەدىكى مەلۇم بىر تور بېكىتى كىشىلەرنى تېرىسىنى ئاسراشقا دەۋەت قىلىش مەقسىتىدە 10 جۈملە سۆز ئارقىلىق تېرىنىڭ قېرىپ
1 تىرناق ئاستىدىكى ئاق چېكىتسىز بىرەر نەرسىنى يۆتكەۋاتقان چېغىڭىزدا ئېيھتىياتسىزلىقتىن قولىڭىزنى ئۇرىۋالسىڭىز ياكى ئىشىك قىسىۋالغاندا، تىرنىقىڭزدا ئاق چېكىت پەيدا بو
1 قان بېسىمنى چۈشۈرىدۇ ئامېرىكىنىڭ داڭلىق ئىنىستىتۇتىنىڭ تەتقىقاتىدا بايقىلىشىچە,خىزمەت بېسىمى زىيادە يۇقىرى بولغاندا يۇقىرى قان بېسىمنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىكەن,ناۋادا چۈ
ئەنگلىيەلىك تەتقىقاتچىلار ئوكسىدلىنىشقا قارشى ماددىلارنىڭ قېرىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈنۈمىنىڭ ناھايىتى تۆۋەنلىكىنى، ھەتتا يوقلۇقىنى بايقىغان دېمەك، قېرىشنىڭ ئالدىنى ئا
ئادەتتە قول ئۇيۇشۇپ قېلىش,قولنى كۆپ ھەرىكەتلەندۈرگەنلىكتىن بولىدۇ بۇنداق ۋاقىتتا پەقەت قولنى مۇۋاپىق ئارام ئالدۇرسىلا قول ئۇيۇشۇپ قېلىش ئەھۋالى ياخشىلىنىپ كېتىدۇ ئەم
مىكروب ئۆلتۈرىدىغان دورىلىق كۆكتات غولپىياززىبىر ئابلىمىتغولپىياز (سۇڭپىياز) كىشىلەر تۆت پەسىلنىڭ ھەممىسىدە ئىستېمال قىلىدىغان كۆكتات ۋە تەم تەڭشىگۈچى يېمەكلىك غولپى
مۇۋاپىق مىقداردا چېنىقىشنىڭ ساغلاملىققا پايدىلىق ئىكەنلىكى ھەممەيلەنگە ئايان ئامېرىكا كالىفورنىيە شىتاتلىق ئۇنىۋېرسىتېتى سان دىيېگو تارماق مەكتىپى تېببىي ئىنىستىتۇتى
يېقىندا جاڭ ئەپەندى چېچىنى يۇيىۋاتقاندا ئېھتىياتسىزلىقتىن چاچ يۇيۇش سۇيۇقلىقى كۆزىگە كىرىپ كېتىپ,كېيىن نەرسىلەرنى ئېنىق كۆرەلمىگەن دوختۇر ئانتىبئوتىك دورىلارنى بەرگەن
[شىنخۇا ئاگېنتلىقى مىكرو ئالاھىدە ماقالىسى] ئاز بولمىغان كىشىلەر تەنھەرىكەت بىلەيزۈكى تاقاشنى ئىزچىل داۋاملاشتۇرۇپ, ئۆز بەدىنىنىڭ سانلىق مەلۇماتلىرىنى يىغىپ كەلگەن بولۇ
نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ ئۇخلىغاندا خورەك تارتىدىغان ئادىتى بار,بولۇپمۇ ئەرلەرنىڭ خورەك تارتقاندا شۇ ئادەمنىڭ ئۆزىمۇ ياخشى ئۇخلىيالمايلا قالماستىن يەنە ئەتراپىدىكى كىشىلەرنى
كالتسىي ئادەم بەدىنىدىكى چىش ۋە سۆڭەكتە كەم بولسا بولمايدىغان ماددا ھېسابلىنىدۇ كالتسىي كەم بولسا,سۆڭەكنىڭ ساغلاملىقى تەسىرگە ئۇچراپلا قالماي,ئادەمنىڭ ئىممۇنىتېت كۈچىم
قىش پەسلىدە,بىر قىسىم كىشىلەر ساماۋەر يېيىشنى ياقتۇرىدۇ,يەنە بىر قىسىم كىشىلەر ساماۋەر يېگەچ ھاراق ئىچىشنى ياقتۇرىدۇ نۇرغۇن كىشىلەر ساماۋەر يەپ,ھاراق ئىچىپ,پاراڭلىشىش
شىنخۇا ئاگېنتلىقى 16-يانۋار خەۋىرى: كانادا تورۇنتو Mount Sinai دوختۇرخانىسىنىڭ بىر تۈرلۈك تەتقىقاتىدا كۆرسىتىلىشىچە، ئادەتتە قىسقىراش بېسىمى يۇقىرىراق ئاياللارنىڭ ئوغۇل تۇغ
كېسەل كۆرگەن ۋاقتىمدا بەزى ئادەملەر ئۇيقۇدىنتۇرسام بېشىمنىڭ ئارقا تەرىپى ئۇيۇشقاندەك بولىدۇ، بەزىدە بېشىم قايىدۇ ھەمدە قولۇمنىڭ بارماقلىرى ئۇيۇشۇپ كېتىدۇ دېگەنلەرنى
«ئامېرىكا ياشانغانلار تېببىي ئىلمىي جەمئىيىتى ژۇرنىلى» دا يېقىندا ئېلان قىلىنغان تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشىچە,چۈشتە ئۇخلاش ياشانغانلارنىڭ بىلىش قابىلىيىتى بىلەن مۇناسىۋ
ياشانغانلارنىڭ تېنى ئاجىز بولغاچقا، سەيلى-ساياھەت جەريانىدا ئۆزلىرىنى قوغداش ئېڭى يېتەرلىك بولمىسا ئاۋارىچىلىككە ئۇچرايدۇ شۇنىڭ ئۈچۈن، ياشانغانلار سەيلى-ساياھەتكە چى
1 سامساق قاندىكى خولېستېرىننىڭ تەركىبلىرىنى تۆۋەنلىتىپ، ئادەم بەدىنىدىكى يۇقىرى سىغىمچانلىقتىدىكى پايدىلىق ئاقسىلنى يۇقىرىلىتىدۇ 2 باش پىياز پىيازنىڭ ھەقىقەتەن قان ي
قورسىقىڭىز ئاچقاندا پۇراش سېزىمىڭىز بۇرۇنقىدىن ئۆتكۈرلىشىپ كەتكەندەك ھېس قىلامسىز؟ بىر تۈرلۈك تەتقىقاتتا، ئاشقازان ئاجرىتىپ چىقارغان ئۆستۈرگۈچى ھورمۇن ئىشتىھانى ئېچى
يۇقۇملانغۇچى بىلەن كۈندىلىك تۇرمۇشتىكى ئۇچرىشىشتىن يۇقمايدۇ مەسىلەن: يۇقۇملانغۇچى بىلەن قول ئېلىشىپ كۆرۈشكەندە، قۇچاقلاشقاندا، بىللە تاماق يېگەندە، تېلېفون، مۇنچا ھا
ئورۇقلىغاندا گۈرۈچ ئېشىدىن پەرھىز تۇتماڭئابدۇرېھىم ئابلاگۈرۈچ ئېشىنىڭ ئاساسلىق تەركىبى كاربون سۇ بىرىكمىسى بولغاچقا، ئورۇقلاۋاتقان نۇرغۇن كىشىلەر سەمرىپ كېتىشتىن ئەن
سىناپ كۆرۈڭ:قانداق يىگىتكە ئۇچراشنى ئويلايسىز؟
ئاچچىقلىنىش جىنسىي تۇرمۇشىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىدۇ
تېنى ئاجىز ئاياللار قۇۋۋەت تولۇقلاشتا قانداق قىلىش كېرەك؟
دائىملىق تاماكا چەككۈچىلەر قانداق قىلىپ بەدىنىدىكى زەھەرنى تازىلىشى كېرەك (2)
سېمىز كىشىلەرنىڭ ئورۇقلىشى ۋە تاماقنى تىزگىنلەش
يېڭىدىن توي قىلغانلارغا بېرىلدىغان تۆت خىل ئاگاھلاندۇرش
تۈن سەيلىسى كېسىلى راستتىنلا كېسەللىك ھېسابلىنامدۇ؟
ئاياللار نېمە ئۈچۈن سىرتقا چىققاندا سومكا ئېسىۋالىدۇ؟
بىر تال تاماكىنىڭ زىيىنى زادى قانچىلىك (1)
چوڭ ئىشلارنى قىلىپ پۇل تاپالايدىغان كىشىلەرنىڭ 10 چوڭ ئالاھىدىلىكى
50%تىن كۆپرەك ئەرلەر قېيىنئانىسىنى ئايالىدىن چىرايلىق دەپ قارايدىكەن
قانداق قىلغاندا بالىڭىزنى غورۇرلۇق تەربىيىلەپ چىقالايسىز؟
ئوتتۇرا ياشقا قەدەم قويغاندا بەلنى ئاسراشقا دىققەت قىلىش كېرەك
پىياز ياكى كۈدە سېمىزلىكنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ
سىناپ كۆرۈڭ:قانداق يىگىتكە ئۇچراشنى ئويلايسىز؟
ئەيدىزگە قارىتا تەكشۈرتۈشكە تېگىشلىك 10 تۈرلۈك ئادەم
چوڭ ئىشلارنى قىلىپ پۇل تاپالايدىغان كىشىلەرنىڭ 10 چوڭ ئالاھىدىلىكى
كۈچلۈك ھەرىكەتلەرنى قىلغاندا راك كېسىلىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ
ئەرلەرنىڭ ئەڭ نازۇك بەش ئەزاسى
تاماكا تاشلاشنىڭ ئۈنۈملۈك ئۇسۇللىرى (3)
Copyright ©2011-2015 Baxlan Corporation, All Rights Reserved
بارلىق ھوقوق شىنجاڭ باشلان تور-تىخنىكا مەركىزىگە تەۋە ، 新疆开始网技术中心版权所有
ئىلان ئالاقە ھەمكارلىق نۇمىرى : 13899990941 , 新ICP备14002316号
Powered by Baxlan.com © 2015