پىسخىكا مەسلىھىتى | تۇرمۇش مەسلىھەتچىسى | ساغلاملىق بىلىملىرى | ئۇيغۇر تىبابىتى | باش بەت   جىنسىيەت ھەققىدە | تۇرمۇش ۋە ساغلاملـــىق | ئانا-بالىلار ھەققىدە | ياشانـــغـانـــلار | ئەيـــدىز

باس -باس ئۇچۇرلار   يۈرەكنىڭ<<پارە-پارە>>بولىدىغانلىقىغا ئ ... شىنجاڭ خەلق سەھىيە نەشرىياتى نەشر قىل ... سۇ ۋە سالامەتلىك قىزىل گۈلنىڭ پۇرىقى ئاياللارنىڭ قىرىش ... لەۋگە قاراپ كىسەلنى پەرىق ئېتىش بىر قىسىم ئەل ئىچى رېتسىپلىرى سالامەتلىككە پايدىلىق 4 نەرسە مۇنداق يىيىشكە بولمايدۇ باس-باس يىگىتلىرى ئۈچۈن...... راك كېسىلىدىن ھەزەر ئەيلەڭ! بەرەڭگە قەلەمچىسىنى كۆپرەك يەڭ جىگەر كېسىلى بارلار ھاراق ئىچمەڭ رەئىس ئەزالارنى تازىلاش ئۇسۇلى تاماكا چېكىش جۆرىڭىزنىڭ سەكتە كېسىلىگ ... ئانىسىنى ئەممىگەن بالىلار زابوي بولۇپ ... سىزنىڭ مېڭىڭىز  ئەركەكمۇ ياكى چىشىمۇ كۆرۈپ قويۇڭ بىرگە يىيىشكە بولمايدىغان يىمەكلىكلە ... ئۇزۇن ئولتۇرۇپ خىزمەت قىلىدىغانلار دى ... تاماقتىن كېيىن نىمە قىلسا ئەڭ مۇۋاپىق ... قايسىڭلار بىشىڭلارنى كۆپ تاتىلايسىلە ... خۇشخەۋەر: ئەلداۋا ساغلاملىق تور ژۇرنى ... تورداشلارغا نورۇزلۇق-ئەلداۋا ساغلامل ... تورداشلارغا نورۇزلۇق - ئەلداۋا ساغلام ... تۇخۇم ئىستىمالىدىكى بەش خىل خاتا ئۇسۇ ... كۆڭلىڭىز يېرىم بولغاندا... دىققەت، خوتەندەH1N1تىپلىق يۇقۇملۇق زۇك ... ھاجەتخانىدا قىلماسلىققا تىگىشلىك ئال ... يۇقىرى قان بېسىمى UTV ئىقتىساد كۆزنىكىدە ئەلداۋا (سىن ھۆج ... تاماكا چەكمەڭ زىيانلىق ساغلام ئورۇقلىماقچى بولغانلارغا خوش خ ... دەھشەت ئاددى ئەمما ئۈنۈمى تېز رېتسىپل ... ئەرلەر ئۆز ساغلاملىقىنى تەكشۈرۈش ئۇسۇ ... بىز يەۋاتقان تۇخۇم توخۇ كاكىلىغان تۇخ ... [شۆھرەت مۇتەللىپ] دۇنيادا تۇنجى كىمېرا ... ئېلېكتىرونلۇق تاماكىنىڭ زىيىنىغا سەل ... «ئەلداۋا» دىن تورداشلارغا يېڭى يىللىق ... ئەرلەر ساغلاملىقىغا تەسىر يەتكۈزىدىغ ... ئەرلەرنىڭ ئۆمرىگە تەسىر كۆرسىتىدىغان ...

نۆۋەتتىكى ئورنىڭىز: باش بەت >> ساغلاملىق بىلىملىرى     ئالى مەكتەپ ئۇقۇغۇچىلىرىنى زەھەرلەۋاتقان曲马多 تاماكا تاشلىغۇڭىز بارمۇ؟ تاماكىنىڭ بايانى كىم بىلىدۇ،ئەمما بىلمەي تۇرۇپ چەكمەڭ ئاپېلسىن يېيىشتىكى تۆت چوڭ پەرھىز قىشتا يىسە پايدا قىلىدىغان 3 خىل يىمەكلىك قۇمسىمان كۆزكىسەللىكىدىن ياردەم ئەرلەرنىڭ ئۆمرىگە تەسىر كۆرسىتىدىغان ئامىللار ئەرلەر ساغلاملىقىغا تەسىر يەتكۈزىدىغان ئىشلار «ئەلداۋا» دىن تورداشلارغا يېڭى يىللىق سوۋغا ئېلېكتىرونلۇق تاماكىنىڭ زىيىنىغا سەل قارىماڭ [شۆھرەت مۇتەللىپ] دۇنيادا تۇنجى كىمېرا مايمۇنى ۋۇجۇدقا كەلدى بىز يەۋاتقان تۇخۇم توخۇ كاكىلىغان تۇخۇممىدۇ؟ ئەرلەر ئۆز ساغلاملىقىنى تەكشۈرۈش ئۇسۇلى دەھشەت ئاددى ئەمما ئۈنۈمى تېز رېتسىپلار ساغلام ئورۇقلىماقچى بولغانلارغا خوش خەۋەر! تاماكا چەكمەڭ زىيانلىق UTV ئىقتىساد كۆزنىكىدە ئەلداۋا (سىن ھۆججىتى) يۇقىرى قان بېسىمى ھاجەتخانىدا قىلماسلىققا تىگىشلىك ئالتە ئىش دىققەت، خوتەندەH1N1تىپلىق يۇقۇملۇق زۇكام بايقالدى كۆڭلىڭىز يېرىم بولغاندا... تۇخۇم ئىستىمالىدىكى بەش خىل خاتا ئۇسۇل تورداشلارغا نورۇزلۇق - ئەلداۋا ساغلاملىق ئېكرانى تورداشلارغا نورۇزلۇق-ئەلداۋا ساغلاملىق تور ژۇرنىلى خۇشخەۋەر: ئەلداۋا ساغلاملىق تور ژۇرنىلىغا ماقالە قۇبۇل قىلىدۇ قايسىڭلار بىشىڭلارنى كۆپ تاتىلايسىلەر؟ تاماقتىن كېيىن نىمە قىلسا ئەڭ مۇۋاپىق؟ ئۇزۇن ئولتۇرۇپ خىزمەت قىلىدىغانلار دىققەت! مۇنداق يىيىشكە بولمايدۇ سىزنىڭ مېڭىڭىز  ئەركەكمۇ ياكى چىشىمۇ ئانىسىنى ئەممىگەن بالىلار زابوي بولۇپ قالىدۇ تاماكا چېكىش جۆرىڭىزنىڭ سەكتە كېسىلىگە رەئىس ئەزالارنى تازىلاش ئۇسۇلى جىگەر كېسىلى بارلار ھاراق ئىچمەڭ بەرەڭگە قەلەمچىسىنى كۆپرەك يەڭ راك كېسىلىدىن ھەزەر ئەيلەڭ! باس-باس يىگىتلىرى ئۈچۈن...... سالامەتلىككە پايدىلىق 4 نەرسە بىر قىسىم ئەل ئىچى رېتسىپلىرى قىزىل گۈلنىڭ پۇرىقى ئاياللارنىڭ قىرىشىنى ئاستىلىتىدۇ لەۋگە قاراپ كىسەلنى پەرىق ئېتىش سۇ ۋە سالامەتلىك شىنجاڭ خەلق سەھىيە نەشرىياتى نەشر قىلغان -  قارابادىن ئەزەم ئەكمەل يۈرەكنىڭ<<پارە-پارە>>بولىدىغانلىقىغا ئىشىنەمسىز   جەمىئىي 449 تال ئۇچۇر بار  باش بەت ئالدىنقى بەت  كىيىنكى بەت ئاخىرقى بەت  بەت : تال /بەت   1- بەت 2- بەت 3- بەت 4- بەت 5- بەت 6- بەت 7- بەت 8- بەت 9- بەت 10- بەت