ھامىلىدارلىقنىڭ 31-ھەپتىسىدە ۋېتامىن ئىستېمال قىلىش ھەققىدە
ۋاقتى: 2016-08-07
ئاۋاتلىقى: 695 قېتىم
يانفوندا كۆرۈش
چوڭقۇر دېڭىز بېلىق مېيى دېگەندەك نەرسىلەرنى تولۇقلىسا بولىدۇ، ئەڭ ئاخىرقى ئۈچ ئاي بولسا چوڭ مېڭە يېتىلىدىغان مۇھىم مەزگىل. ئەمەلىيەتتە بەزى ۋىتامىنلارنى ئادەتتىكى يېمەكلىكتىن قوبۇل قىلغىلى بولىدۇ، ئىستېمال قىلسا بولىدۇ، بىراق بەك كۆپ ئىستېمال قىلىشقا بولمايدۇ. بەزى بېلىق مېيىنى ئىستېمال قىلسا، تەركىبىدە كۆپ مىقداردا DHAقاتارلىق چوڭ مېڭە يېتىلىشى ئۈچۈن پايدىلىق نەرسىلەر بار،
