   
               
| 4 ^1 y+ K# l, |$ j+ R سامساقنىڭ دورىلىق رولىنى بىلەمسىز؟ " r; ^/ A& Q) v. {) n+ d, ?" E1 g$ k& Q! i+ m; X سامساقنىڭ تەركىبىدە ئاقسىل، ماي، شېكەر ۋە ۋىتامىن C,B,A قاتارلىقلار مول بولغاندىن سىرت ، يەنە كېسەللىكنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان ، كېسەللىكنى داۋالايدىغان بىر خىل تەركىپ- سامساق مادددىسى بار. بىراق پىشۇرۇلغان سامساقنىڭ ئۈنۈملۈك تەركىبى ئاساسىي جەھەتتىن بۇزغۇنچىلىققا ئۇچرايدۇ. شۇڭا، ئۇ تىگىشلىك رولىنى جارى قىلدۇرۇلمايدۇ، شۇڭلاشقا سامساقنى خام يېيىش كېرەك. دورىلىق ئۈچۈن ئىشلىتىدىغان سامساق ئوبدان باش ئالغان ، ئۇزۇن ساقلانغان بولسا ئۈنۈمى شۇنچە ياخشى بولىدۇ. تۆۋەندە سامساق بىلەن كېسەل داۋالاش ئۇسۇللىرىنى تۇنۇشتۇرىمىز:, f# C- Q0 u. x6 w' e6 b ' f, M; r; q9 G" u. N; u5 N; A; S( H 1. ئۈچەي ياللۇغى ، تولغاقنى داۋالاش: 15~20 گرام سامساقنى سوقۇپ ، يۇمشاتقاندىن كېيىن ، سوغۇق قايناقسۇ بىلەن ھەركۈنى ئەتىگەن ، كەچتە بىر ۋاختىن ئىچىلىدۇ. / d: p! E# g- ?6 R ' ^" @+ e8 j& J* a 2. سوزۇلما خاراكتېرلىك جىگەر ياللۇغىنى داۋالاش: سامساقتىن بىر-ئىككى باشنى يۇمشاق سوقۇپ، ماش شورپىسىغا ئاق شېكەر بىلەن قوشۇپ سېلىپ ، سوۋۇتۇپ كۈنىگە ئىككى قېتىم ئىچسە بولىدۇ. ( M+ ]- W+ B( I/ K; H - o5 V+ i2 |0 v; ?! K* o; W& p, P 3. ئۆپكە تۇبېركۇلوزىنى داۋالاش: 15 گرام سامساقنى ئەزگەندىن كېيىن ، بىر دانە تۇخۇمنى قايناۋاتقان سۇغا چېقىپ ( شېكەر ياكى تۇز سېلىشقا بولىدۇ) ، سۇ ئىلمان بولغان چاغدا ئېزىلگەن سامساقنى سېلىپ ئەتىگەن، كەچتە بىر قېتىمدىن ئىچسە بولىدۇ.+ R: M! d3 O, p% O+ F. h) q i
* x* Z1 N/ E9 q5 A0 U 4. كۆكيۆتەلنى داۋالاش: 6 ~10 گرام سامساقنى ئېزىپ ، قايناقسۇ قوشۇپ بىر كېچە تۇرغۇزغاندىن كېيىن ، ئۇنىڭغا شېكەر سېلىپ كۈنىگە ئۈچ قېتىم ئىچسە بولىدۇ.( j! D2 P6 n3 o# w$ _7 i3 J1 _
/ f& u; y7 o7 }1 I 5. زۇكامدىن بولغان باش ئاغرىش، بۇرۇن ئىتىلىپ قېلىش، مۇزلاش، قىزىش ئەھۋاللىرى كۆرۈلسە: سامساقنى سوقۇپ، سۈيىنى چىقىرىپ ئون ھەسسە سۇ قوشۇپ، بىر كۈندە بىرقانچە قېتىم بۇرۇنغا تېمىتسا بولىدۇ. 10 گرامدىن سامساق ، سۇڭپىيازنى ئېزىپ ، قايناقسۇغا قارا شېكەرنى ئارىلاشتۇرۇپ ئىسسىقىدا ئىچسە بولىدۇ. 1 `1 n* U% m/ j: ?; J+ ` j+ W" {: w/ z: g7 Y, U l4 c 6. ئۆتكۈر بۇرۇن ياللۇغى، بۇرۇن بوشلۇقى ياللۇغىنى داۋالاش: سامساقنى ئېزىپ سۈيىنى چىقىرۋەتكەندىن كېيىن ، ئىككى ھەسسە ھەسەل قوشۇپ، ئۇنىڭغا پاختىنى چىلاپ، بۇرۇن بوشلۇقىغا تىقسا بولىدۇ. 0 g3 o/ A+ s4 {+ K 5 Z' o+ j5 o: u4 U! C 7. يۇقىرى قان بېسىمىنى داۋالاش: 500 گرام يالغۇز باشلىق سامساقنى شېكەر ئارىلاشتۇرۇلغان ئاچچىقسۇغا 15~ 20 چىلاپ قويغاندىن كېيىن، ھەر كۈنى ئەتىگەندە ئاچ قورساق ۋاقىتتا 10 گرام سامساق ، ئىككى قوشۇق ئاچچىقسۇ ئىستېمال قىلىدۇ. يېرىم ئاي بىر داۋالاش جەريانى بولىدۇ. بۇ ئۇسۇل بىلەن قان بېسىمىنى چۈشۈرگىلى بولۇپلا قالماستىن ، يەنە دەم سىقىلىش، سوزۇلما خاراكتېرلىك نەپەس ياللۇغى ، جاھىل يۆتەللەرنىمۇ داۋالىغىلى بولىدۇ. $ ? j- D2 W/ F9 I7 x9 D' k' b- x, d- x2 ?: y1 }1 r مەنبە: ‹‹ئەڭ ياخشى دوختۇر-ئۆزىڭىز›› نامىلىق كىتاپتىن ئېلىندى. |
ھەممە باھا نومۇرى : تەجرىبە + 14 قىزغىنلىق + 9 تىللا + 1 تۆھپە + 2 باھا خاتىرىسى
|