ياشانغانلار دائىم ھەسەل ئىستېمال قىلىپ بەرسە... 7 D* t P2 V( Y O1 ?* {9 _' P uگەرچە ھەسەلنىڭ تەركىبىدە قەنت مىقدارى بولسىمۇ ، ئەمما ئۇ يەنىلا ياشانغانلار ئۈچۈن ياخشى يېمەكلىكتۇر. چۈنكى ھەسەل تەركىبىدىكى قەنتنىڭ %80ى ئاسان ھەزىم بولىدىغان گلۇكوزا بىلەن فروكتوزىدىن ئىبارەت بولۇپ ، ئۇنىڭ مىقدارى مۇۋاپىق ھەم بەدەن بىۋاستە قوبۇل قىلالايدۇ. بۇنىڭدىن سىرت ، ھەسەل تەركىبىدە كۆپ خىل ۋىتامىن ۋە مىنېرال ماددىلار مول بولۇپ ، ئۇ بەدەننىڭ تۈرلۈك ئېھتىياجىنى قاندۇرۇپ ، ياشانغانلارنىڭ ئۆمرىنى ئۇزارتىدۇ.. D- w9 t# s9 {( |' C9 F ھەسەل يەنە ناھايىتى كۈچلۈك مىكروب يوقىتىش رولىغا ئىگە . ياشانغانلارنىڭ تېنى ئاجىز بولغاچقا ، كېسەللىك باكتېرىيىسىنىڭ تەسىرىگە ئاسان ئۇچرايدۇ . ياشانغانلار دائىم ھەسەل ئستېمال قىلغاندا كېسەللىك باكتېرىيىلىرىنى ئۈنۈملۈك كونترول قىلغىلى ، يەنە يۆتەل ، ئۇيقۇسىزلىق، يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرى ، ھەزىم قىلىش ياخشى بولماسلىق ، ئاشقازان ، ئۈچەي يارىسى ، قەۋزىيەت ۋە تولغاق قاتارلىق كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. |