mtv SALKIN kino 1
  • «
  • 1
  • 2
  • »
  • Pages: 1/2     Go
بۇ بەتتىكى تېما:كاناي ياللۇغى توغرىسىدا . IE دا ساقلىۋېلىش | باش بەت قىلىش | تېما ساقلىغۇچتا ساقلاش | ئالدىنقى تېما | كىيىنكى تېما
بۇ تېما 8396 قېتىم كۆرۈلدى
ئەلئارا
تاتلىق ئاشىق-مەشۇق
ئۆمۈرلۈك شەرەپ ئالاھىدە باشقۇرغۇچى سەلكىننىڭ سادىق ئەزاسى ( يىگىت ) ئىلغار باشقۇرغۇچى مۇنبەر باشقۇرغۇچى
دەرىجىسى : مۇنبەر باشلىقى


UID نۇمۇرى : 6311
نادىر تېما : 8
يازما سانى : 3659
شۆھرەت: 6098 كىشىلىك
پۇل : 161 سوم
تۆھپە: 334 ھەسسىلىك
ياخشى باھا: 3982 نۇمۇر
قوللاش: 2564 نومۇر
ئالقىش: 5525 كىشلىك
دوستلۇق توپى: مۇسۇلمان
توردىكى ۋاقتى : 1034(سائەت)
تىزىملاتقان ۋاقىت:2007-10-13
ئاخىرقى كىرگىنى:2009-01-26
خەت چوڭلىقى : كىچىك نورمال چوڭ

 كاناي ياللۇغى توغرىسىدا .

باشقۇرۇش ئەسكەرىتمىسى :
بۇ يازما ئەلقۇت تەرپىدىن (2008-12-23)دە نادىرلاندى




       كانەي ياللۇغى   تۇرمۇش مۇھىتىمىزنىڭ بۇلغىنىشى ۋە يىمەك ئىچمەك جەھەتتىكى تەرەققىيات بىزگە ئېلىپ كەلگەن بىرخىل كىسەللىك بولۇپ كىلىنكىدا نەپەس سېستىما كىسەللىكلىرى  ئىچدە بىر قەدەر كۆپ كۆرىلىدۇ  . بۇرۇن بايقاپ داۋالىغاندا  ئۈزۈلكىسىل داۋالاش مەقسىتىگە يەتكىلى بولىدۇ  .  ئۇنداق بولمىغاندا كىسەللىك ئاقىۋىتى كىشنى كىيىنكى پۇشايمانغا سالىدۇ .
        كانەي ياللۇغى (چىگويەن)  :ھەرخىل سەۋەپلەر تۈپەيلىدىن كانەي ۋە كانەيچە شىللىق پەردىلىرى يۇقۇملىنىپ كىلىنكىدا كالتە يۈتىلىش ، بەلغەم تۈكىرىش (مىقدارى ئاز ، ئاسان ئاجىرىلىپ چىقمايدۇ  ، ئاق كۆپۈكسىمان ) قىزىش ، ئالامەتلىرى بىلەن  ئىپادىلىنىدىغان  مىزاج بۇزۇلۇش خاراكتىرلىك كىسەللىك .


كانەي ياللۇغى :  ئۆتكۈر كانەي ياللۇغى ۋە سۇزۇلما كانەي ياللۇغى  دەپ ئىككىگە بۆلىنىدۇ .


ئۆتكۈر كانەي ياللۇغى


ئۆتكۈر كانەي ياللۇغىنى تۇنۇش :
                        بۇ كسەل ئادەم بەدىنىنىڭ قارشىلىقى تۆۋەنلىگەن شارائىتتا ھەرخىل جاراسىملار تەسىرىدىن يۇقۇملىنىش ياكى فېزىكا،خېمىيلىك ئامىللارنىڭ غىدىقلىشىدىن كېلىپ چىققان كاناي،كانايچە ياللۇغى كېسەللىكىدىن ئىبارەت.

سەۋەبى :
             بۇخىل كېسدەل قىش پەسلىدە ۋە ھاۋارايى ئۆزگىرىپ تۇرىدىغان پەسىللەردە كۆپ پەيدا بولىدۇ، پەقەت ئازراق بىر قىسمىدىلا بىرلەمچى،كۆپ قىسىمى ئىككىلەمچى بولىدۇ،كېسەللىك سەۋەبى بىر قەدەر مۇرەككەپ كېسەل قوزغاشتا ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان قوشۇمچە ئامىللارنىڭ بىرى سوغۇق تەككۇزىۋىلىشتىن ئىبارەت. چۇنكى سوغۇق تېرە رىفلىكىسى ئارقىلىق كانايچىلار شىللىق پەردىلەرنىڭ قان ئايلىنىشىدا توسقۇنلۇقنى پەيدا قىلىپ يەرلىك ئورۇننىڭ قارشىلىق كۇچىنى ئاجىزلاشتۇرىدۇ.

ئالامىتى
          ئۇمۇمى بەدەنلىك ئىپادىسى:يۇقۇملىنىشتىن كېلىپ چىققان كانايچە ياللۇغىدا كېسەللىكنىڭ دەسلىۋىدە كۆپىنچە يۇقارقى نەپەس يوللىرى يۇقۇملىنىشنىڭ بەلگىلىرى ئوتتۇرا دەرىجىدە قىزىتىش،توڭلاش،ماغدۇرسىزلىنىش،پۇتۇن بەدەندىكى گۆشلەرنڭ تېلىپ ئاغرىشى،باش ئاغرىش،تۇمۇرى ۋە نەپەس قېتىملىرىنىڭ كۆپىيشى قاتارلىقلار بولۇپ بۇ كېسەللىك بەلگىلىرى 3-4كۇندە بولىدۇ . يۆتەل بۇ كېسەلنىڭ ئەڭ مۇھىم بەلگىسىدۇ. يۆتەل باشلىنىشتا يېنىك،كېيىن تەدرىجى ئېغىرلىشىدۇ. تۇتقاقلىقمۇ بولىدۇ. ئەمگەك،سوغۇق ھاۋا ياكى ئىس قاتارلىقلار يۆتەلنى ئېغىرلاشتۇرىدۇ. يۆتەل ئغىرلاشقاندا قۇشۇمچە ئالدىنقى كۆكرەك ئاستىنقى قىسمى ۋە قورساق ئۇستۇنكى قىسىملىرىدا ئاغرىش بولىدۇ. يۇتەل بىلەن بىرلا بەلغەم كىلىشى مۇمكىن. بەلغەم مىقدارى ئاز ئوڭاي ئاجىرىلىپ چىقمايدۇ  . يۇقۇملىنىش ئېغىر بولسا يىرىڭلىق خاراكتىرگە ئايلىنىپ كىتىدۇ .

بەدەن تەكشۈرگەندە :
نەپەس ئاۋازى يىرىك بولۇپ .  كۆپىنچە  ئىككى قانات ئۆپكە يۇقىرى قىسىدىن قۇرۇق خىرىپ ، ئوتتۇرا ۋە تۆۋەن قىسىمدىن ھۆل خىرىپ ئاڭلىنىدۇ .

داۋالاش پىرىنسىپى :
ياللۇغ قايتۇرۇپ ، يۈتەل توختاتقۇچى  ، نەپەس يوللىرىنى تازىلىغۇچى  ، بەلغەمنى بوشاتقۇچى ، نەپەسنى راۋانلاشتۇرغىچى چارىلەر قىلىنىدۇ .
1-رىتسىپ .
تاتلىق بادام مېغىزى 50گىرام،تەرخەمەك ئۇرىغى 10گىرام،رەۋەن 10گىرام. پىرسىياۋىشان 8گىرام،زۇفا 20گىرام.
تەييارلاش ئۇسۇلى:دورىنى سوقۇپ كاشكاپ تەييارلىنىدۇ.
شىپالىق رولى:يۆتەل پەسەيتىش.
ئىشلىتىش ئۇسۇلى:دورىنى قايناقسۇدا دەملەپ ئىچكۇزىلىدۇ.


2-رىتسىپ
يۈتەلنى توختىتىش مەخسىتىدە نىشاستە 15 گىرام ، خەشخاش ئۇرىقى 10گىرام، بخسۇس 15 گىرام  ، ھەمشىباھار ئۇرىقى 15 گىرام ، شىكەر 100گىرام ئېلىپ سۇفۇف قىلىپ كۈندە 2 قېتىم 10گىرامدىن ئىچىشكە بىرىلىدۇ .

3-رىتسىپ
ھەببى سوئال بېرىلىدۇ.
تەركىۋى؛سەمىغى ئەرەبى، چۇچۇكبۇيا جەۋھىرى، زۇفا ، نىشاستە ، تەرخەمەك ئۇرىغى مېغىزى،خەشخەش ئۇرىقى 15گىرامدىن.
تەييارلىنىشى:دورىلارنى يۇمشاق سوقۇپ سۇ بىلەن يۇغۇرۇپ سېرىق پۇرچاق چوڭلىقىدا ھەب تەييارلىنىدۇ.
تەسىرى:يۆتەل پەسەيتىدۇ. بەلغەم بوشىتىدۇ.
ئىشلىتىلىشى:شاخچە كاناي ياللۇغى،ئۆپكە تىبىركىلىيوزى قاتارلىق كېسەللىكلەرگە ئىشلىتىلىدۇ.
ئىشلىتىش مىقدارى:كۇندە 3-5تال ئىستىمال قىلىدۇرلىدۇ.

4-رىتسىپ:

تەركىۋى: بادىرەنجى بويا ، بابۇنە ، سۇمبۇل 10گىرام،چۇچۇكبۇيا يىلتىزى 10گىرم،ئۇستىقۇدۇس10گىرام،يالپۇز 10گىرام،شىكەر 400گىرام. زۇپا 15گىرام .  سەرپىستان 15گىرام ، ھەمشىباھار ئۇرىقى 10گىرام ، پوستى خەشخاش 15گىرام .
تەييارلىنىشى:ئۇجمىنى سىقىپ سۇيىنى چىقىرىپ قالغان دورىلارنى چالا سوقۇپ 500مىللىلىتىر سۇغا چىلاپ قاينىتىپ يېرىمى قالغاندا سۇزۇپ تىرىپلىرىنى ئېلىۋىتىپ ئۇژمە سۇيى بىلەن ئارىلاشتۇرۇپ قىيام قىلىپ تەييارلىنىدۇ.
تەسىرى:سەمرىتىش،ئۇيقۇسىزلىق،يۆتەل پەسەيتىش،بەلغەم بوشىتىش.
ئىشلىتىلىشى:يۇرەك تاجىسىمان ئارتىيە قېتىش كېىلسى، بەدەن ئاجىزلىق، زىققا،كانايچە ياللۇغى كېسەللىكلىرىگە ئىشلىتىلىدۇ.
ئىشلىتىش مىقدارى:كۇندە 3قېتىم 10مىللىلىتىردىن ئىستىمال قىلدۇرلىدۇ.

5-رىتسىپ:

تەركىۋى:گۇل بىنەپشە 30گىرام،روببۇسۇس 40گىرام، نىشاستە  10گىرام،ئاق لەيلى ئۇرىغى10گىرام،كەتىرا 10گىرام،رۇم بادىيان 10گىرام،ئىسپىغۇل 10گىرام،بىھى ئۇرىغى 10گىرام. بىخ سۇس 15گىرام، زۇفا 15گىرام .
تەييارلىنىشى:بىھى ئۇرىغى ۋە ئىسپىغۇلنڭ شىرىسىنى چىقىرىپ خالىغان دورىلارنى يۇمشاق سوقۇپ دورا شىرىسىدە يۇغۇرۇپ 0.5گىراملىق قۇرۇس تەييارلىنىدۇ.
تەسىرى:بەلغەم بوشىتىش،يۆتەل پەسەيتىش.
ئىشلىتىلىشى:يۆتەل،ئۆپكە ياللۇغى،كانايچە ياللۇغى ئۆپكە تىبىركىلىيوز كېسەللىكلىرىگە ئىشلىتىلىدۇ.
ئىشلىتىش مىقدارى:كۇندە 2قېتىم 4-6تال ئىستىمال قىلدۇرلىدۇ


پىششىق دورىلاردىن :

لوئوقى سەرپىستان ،  لوئوقى خەشخاش ، ئوئوقى ئەنجۈر ،  لوئوقى بارىد  قاتارلىقلار تاللاپ بىرىلىدۇ .





سۇزۇلما خاراكتىرلىك كانەي ياللۇغى




سۇزۇلما خاراكتىرلىك كانەي ياللۇغىنى تۇنۇش
سوزۇلما كاناي ياللۇغى-كاناي ۋە كانايچە شىللىق پەردىلىرىدە ئاستا خاراكتېرلىك خاس ئالاھىدە بولمىغان ياللۇغلىنىش بولۇپ كېلىنكىدا تەكرار قوزغىلىدىغان يۆتىلىش،بەلغەم تۇكۇرۇش ۋە ھاسىراش بىلەن ئىپادىلىنىدىغان ياشانغانلاردا كۆپ ئۇچرايدىغان سوزۇلما خاراكتېرلىك نەپەس سېستىما كېسەللىكىنىڭ بىرى بولۇپ ھەر قاندا كېشىلەردە پەيدا بولۇپ قىش پەسلىدە ئەڭ كۆپ قوزغىلىدۇ.

سەۋەبى :
ئېنىق ئەمەس . كۆپىنچە ئۆتكۈر كانەي ياللۇغىنى ئۈزۈلكىسىل داۋالاتماسلىق سەۋەبىدىن تەكرار قوزغىلىپ بۇ خىل كىسەللىك ئۆزگىرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ دەپ قارىلىدۇ  .
بەدەندە ھۆللۇكنىڭ زىيادە ئېشىپ كېتىشى ۋە تەكرار يۇقۇملىنىشى غەيرى تەبىئى ھۆللۇك زىيادە ئارتىپ كېتىپ نەپەس يولىرىنى غىدىقلاش بىلەن ۋاقىتنىڭ ئۆتىشىگە ئەگىشىپ سوزۇلما خاراكتېرلىك كاناي ياللۇغىنىڭ پەيدا بولىشىغا سەۋەب بولىدۇ.
ئۇمۇمى بەدەندە قۇرۇقلۇق ئارتىپ كېتىش بولۇپمۇ كاناي ۋە كانايچىلاردا قۇرۇقلۇق ئارتىپ كەتكەندە كانايچەشىلللىق پەردىلەردىكى سىلىق يوللۇق مۇسكۇللارنىڭ ئىلاستىكلىقى مىكروقان تۇمۇرلاردىكى قان ۋە ماددىلارنىڭ ئايلىنىشى تۆۋەنلەپ،يەرلىك ئورۇنننىڭ تەبىئى كۇچى ئاجىزلاپ يات ماددىلارنىڭ تازلىنىشى توسقۇلۇققا ئۇچرايدۇ.
ئىرسىيەت ئامىلى %7-3 بىمارنىڭ ئائىلە جەمەت تارىخى بارلىقىنى مەلۇم بولغان. ھىسسىيات ئامىلى:زىيادە سەزگۇرلۇك رىئاكسىيسى پەيدا قىلىدىغان ھەرخىل ئامىللار زىيادە سەزگۇرلۇك بەدەن تىپىغا ئىگە كىشىلەر بىلەن نەپەس يولى ئارلىق ئۇچراشقاندا كانايچىلاردا سىپازمىلىنىش،زەخمىلىنىش ۋە ياللۇغلىنىش پەيدا قىلىپ سوزۇلما خاراكتېرلىك كاناي ياللۇغىنى پەيدا قىلىدۇ.


قوزغاتقۇچى ئامىللار :
    مۇھىتنىڭ بولغۇنىشى ۋە تىپمىرارىنىڭ ئۆزگىرىشى مەزكۇر كېسەللىكنىڭ ،قوزغىلىشىغا سەۋەب بولىدۇ، يۇقۇملىنىش زۇكام،يۇقۇملۇق زۇكام،ئۆپكە ياللۇغى،بۇرۇن يان كاۋاك ياللۇغى قاتارلىق كېسەللىكلەرنى پەيدا قىلىدىغان جاراسىملار بىلەن يۇقۇملىنىش، ئۇزۇقلۇق يېتىشمەسلىك بولۇپمۇ ۋىتامىن A ,C  نىڭ كەمچىل بولىشى، غىدىقلاش خۇسۇسىيتىنىڭ ۋە يېپىشقاق شىرلىك تاماقلارنى كۆپ ئىستىمال قىلىش،بىر قىسىم ئىسسىق،سوغۇق يېمەك-ئىچمەكلەرنى ئىستىمال قىلىش،پاراسىمپاتىك نىرۋىنىڭ قوزغىلىشى زىيادە ئارتىپ كېتىش،كانايچە سىلىق يوللۇق مۇسكۇللىرىدا تەشەننۇج پەيدا قىلىپ ئاجراتمىلارنىڭ ئاجرىلىشىنى كۇچەيتىدۇ، بۇنىڭ بىلەن يۆتىلىش،بەلغەم تۇكۇرۇش،ھاسىراش كېلىپ چىقىدۇ. ياشانغانلارنىڭ مىزاجى تەتۇر تاناسىپ بولۇپ تەبىئەت كۇچىنىڭ تەدرىجى ئاجىزلىشىشى بۇ كېسەللىكنىڭ قوزغىلىشىغا سەۋەب بولىدۇ.


بەدەن بەلگىسى
يەڭگىل بولغاندا ئېنىق بەدەن بەلگىسى كۆرۇلمەيدۇ، بىر قەدەر تىپىك بولغانلىرىدا ئۆپكە تىگىدىن تىڭشاپ تەكشۇرگەندە ھۆل خىرىپ ئاڭلىنىپ، بەزىلىرىدە سۇناي تاۋۇشى ئاڭلىنىدۇ، كۆكرەك شەكلى تۇڭ كۆكرەك شەكلىگە كىرىپ قالىدۇ(زىيادە ئېغىرلاردا)قۇۋۋۇرغا ئارلىقلىرى كېڭيىدۇ. چىكىپ تەكشۈرگەندە زىيادە ئۇچۇق تاۋۇش ئاڭلىنىدۇ  . ھاسىراش تىپىدىكى كانەي ياللۇغىدا كەڭ دائىردىكى زىققا تاۋۇشى ئاڭلىنىدۇ  .


ئەگەشمە كېسەللىك ئالامەتلىرى:

سۇزۇلما خاراكتېرلىك كاناي يالۇغىنى ياخشى داۋالىمىغاندا تۆۋەندىكى ئىككىلەمچى كېسەللەرنى پەيدا قىلىدۇ.
ئۆپكە ھاۋالىق ئىششىقى پەيدا بولىدۇ، سوزۇلما كاناي ياللۇغى سەۋەبىدىن ئۇزۇن مۇددەت (5-10يىل)يوقىلىش نەتىجىسىدە ئۆپكە پۇۋەكچىلىرىنىڭ ئىلاستىكىلىقى تۆۋەنلەپ قالدۇق ھاۋا مىقدارى تەدرىجى ئېشىپ مەزكۇر كېسەللىك كېلىپ چىقىدۇ.
ئۆپكە مەنبەلىك يۇرەك كېسىلى كېلىپ چىقىدۇ، ئۆپكە ھاۋالىق ئىششىقى پەيدا بولۇپ تەدرىجى ئېغىرلىشىپ نەتىجىدە ئۆپكە يۇرەك قان ئايلىنىش ياخشى بولماي بۇ كېسەللىك پەيدا بولىدۇ.
كانەيچە كىڭىيىش : ئۇزۇن مۇددت يۈتەلگەنلىكتىن كانەيچىلەرنىڭ ئىلاستىكىلىقىى تۆۋەنلەپ ، كانەيچىلەرنىڭ كىيىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ  .


قۇشۇمچە تەكشۈرۈش :  
بەلغەمنى تەكشۈرگەندە : سۇزۇلما خاراكتىرلىك كانەي ياللۇغى ئۆتكۈر قوزغالغاندا بەلغەم مىقدارى كۆپىيىپ شلىمشىق يىرىڭلىق ياكى يىرىڭلىق بەلغەم تۈكىرىش ئەھېۋالى كۆرىلىدۇ . بەلغەمدىن سۇۋالما ئېلىپ تەكشۈرگەندە نىيتىرال دانچىلىق ھۈجەيرە ۋە بۇزۇلغان تۈۋرىكسىمان ھۈجەيرە كۆپىيىدۇ . ھاسىراش تىپىدىكى كانەي ياللۇغى كىسەللىكلەردە كىسلاتا خۇمار ھۈجەيرىلەر كۆرىلىدۇ  .  
قان تەكشۈرگەندە  : سۇزۇلما خاراكتىرلىك كانەي ياللۇغى ئۆتكۈر قوزغالغاندا ئاق قان ھۈجەيرە سانى ۋە نىيتىرال دانچىلىق ھۈجەيرە سانى كۆپىيىدۇ . ھاسىراش تىپىدىكى كانەي ياللۇغى كىسەللىكلەردە كىسلاتا خۇمار ھۈجەيرىلەر كۆپىيىدۇ .

نورمال ئۆپكە



كىسەللەنگەن ئۆپكە (سۇزۇلما كانەي ياللۇغىنىڭ رىنتىگىنلىق ئىپادىسى )





رىنتىگىندا  : دەسلەپكى دەۋىردە باشقا ئالاھىدە ئۆزگىرىش كۈرىلمەيدۇ  . ئوتتۇرا ۋە ئاخىرقى دەۋرىدە ئۆپكە سىزىقچىلىرى كۆپىيىدۇ ۋە ئىنىچكىلەيدۇ . سىزىقلىق ۋە تورسىمان كۆرىلىدۇ  . بۇنداق ئەھۋال ئۆپكىنىڭ ئاستىنقى قانىتىدا ئۈستىنكى قانىتىدىكىدىن كۆپ بولىدۇ  .   لىكىن بۇخىل كۆرىنىشى بۇخىل كىسەللىكنىڭ تىپىك  ئالاھىدىلىكى ئەمەس . شۇنىڭدەك كىلىنكىلىق  ئالامەتلەر بىلەن بىردەك بولمايدۇ  . ئۆپكە ھاۋالىق ئىششىقى قوشۇلۇپ كەلگەندە ئۆپكە ئىككى قانىتىغا نۇرنىڭ ئۆتىشى يۇقىرى بولۇپ دىئافگىرامما تۆۋەنلەيدۇ .  


داۋالاش پىرىنسىپى :
ياللۇغ قايتۇرۇپ ، يۈتەل توختاتقۇچى  ، نەپەس يوللىرىنى تازىلىغۇچى  ، بەلغەمنى بوشاتقۇچى ، نەپەسنى راۋانلاشتۇرغىچى چارىلەر قىلىنىدۇ .

1-رىتسىپ :
بادام مىغىزى 100گىرام ، چىلغۇزا مېغىزى 50گىرام ، زۇپا ھىندى ، قاپاق مېغىزى 25گىرامدىن  ، پوستى خەشخاش رۇببىسۇس ، گاۋزىبان ھىندى ،  ئۇستى قۇدۇس  ، پىرسىياۋشان ، سەرپىستان ، خوما 15 گىرامدىن خەشخاش ئۇرىقى بادرەنجى بويا ، بىيە ئۇرىقى 7 گىرامدىن ، نىشاستە ،كەتىرا 6 گىرامدىن ، زەپە 3 گىرام قەنىت 15گىرام .
دورىلا قائىدە بويىچە لوئوق تەييارلىنىدۇ .

2-رىتسىپ :
گۈل سەۋسەن ، پىرسىياۋشان ، تەرخەمەك مېغىزى  15گىرامدىن ، بىھى ئۇرىقى ،  بەدىيان 10گىرامدىن ،بىھى ئۇرۇقىدىن باشقا دورىلارنى قاينىتىپ ، قايناپ بولغاندىكىن بىھى ئۇرۇقى سۈيىنى قۇيۇپ 200گىرام شىكەر قۇشۇپ ئىرىتىپ تەييارلاپ كۈندە 50 مىللىدىن 3 ۋاق ئىچىلىدۇ .



3-رىتسىپ :
گاۋزىبان ھىندى،بادىرەنجى بۇيا،بىخسۇس،قىزىلگۇل،پىرسىياۋىشان 15گىرامدىن، ئۇستىقۇدۇس12گىرام،ئارپا بەدىيان 15گىرام،ئەنجۇر قېقى 35گىرام، زۇفا 12گىرام،چىلان 20گىرام،ئاق لەيلى ئۇرىقى 10گىرام،شاھتەررە 10گىرام، تەرەنجىبىن 60گىرام،ئۇزۇم 25گىرام.
تەييارلاش ئۇسۇلى:تەرەنجىبىندىن باشقا دورىلارنى سۇدا قاينىتىپ 700گىرام شەربەت قالغاندا ئوتنى توختىتىپ تەرەنجىبىن سلېىپ 15مىنوتتىن كېيىن سۇزۇپ 700مىللىلىتىر شەربەت تەييارلىنىدۇ.
شىپالىق رولى:ماددىنى (سەۋدا)پىشۇرۇش.

4-رىتسىپ :
شاتۇت مۇۋاپىق مىقداردا.
تەييارلاش ئۇسۇلى؛شاتۇتنى قاينىتىپ سۇيى ئېلىنىدۇ.
شىپالىق رولى:ئىششىق ياندۇرۇش،ياللۇغ قايتۇرۇش.
ئىشلىتىش ئۇسۇلى:كۇندە 3قېتىم 30گىرامدىن شىكەر بىلەن ئىچكۇزىلىدۇ.
ئىشلىتىش ئۇسۇلى:كۇندە 3قېتىم تاماقتىن كېيىن 100مىللىلىتىردىن ئىچكۇزىلىدۇ.

5-رىتسىپ :
كۇنجۇت 100گىرام،خام زەنجىۋىل 50گىرام.
تەييارلاش ئۇسۇلى:دورىنى ئىزىپ سۇدا قاينىتىپ سۇيى ئېلىنىدۇ.
شىپالىق رولى:بەلغەم بوشىتىش،نەپەسنى راۋانلاشتۇرۇش.
ئىشلىتىش ئۇسۇلى؛كۇندە 2قېتىم 30گىرامدىن ئىچكۇزىلىدۇ.

6-رىتسىپ :
زۇفا ، پىرسىياۋشان ، سەرپىستان ، بىخ سۇس ، ئاق لەيلى گۈلى ، 15گىرامدىن  گاۋزىبان ، ئۆشبە ، ئۇستىقۇدۇس 10گىرامدىن  ئېلىپ كاشكاپ تەييارلىنىدۇ .

7-رىتسىپ :
بابۇنە ، پىرسىياۋشان ، بىىخ سۇس ،  بەدىيان ، زۇفا ،  سەرپىستان ، 10گىرامدىن ، بىستى پايەنچ  5 گىرام دورىلار چالا سوقلىىپ چايلىق تەييارلىنىدۇ .

پىششىق دورىلاردىن :
لوئوقى سەرپىستان ، زىماتى شەۋسە ، سۇفۇپى سۇئال ، لوئوقى خەشخاش ، لوئوقى ئەنجۈر قاتارلىقلار تاللاپ ئىشلىتىلىدۇ .
  




پايدىلانغان ماتىرياللار

ئەمىلىي ئىچكى كىسەللىكلەر  (2)                                                   شىنجاڭ خەلىق نەشىرياتى .
ئۇيغۇر تىبابەت ئىچكى كىسەللىكلەر ئىلمى                                       شىنجاڭ خەلىق نەشىرياتى .              
ئىچكى كىسەللىكلەر ئىلمى  . (خەنزۇچە نەشىرى )                            
ئۇيغۇر تىبابەت قامۇسى 4-توم                                                        شىنجاڭ خەلىق نەشىرياتى .
مىزاج بۇزۇلۇش كىسەللىكىنى ئۇيغۇر تىبابىتىدە داۋالاش                       شىنجاڭ خەلىق نەشىرياتى .                                        
بۇ يازمىنىڭ يېقىنقى باھالىنىش ئەھۋالى :
  • پۇل :+500(ناز) بارىكاللا....
  • ياخشى باھا:+20(گۈلگۈن) ياخشى تىۋىپ ..
  • تۆھپە:+10(ئخلاسمەن) ياخشى ماقالە ..
  • پۇل :+40(خوتەن تىۋىپى) مەنپەئەتلىك ..
  • كۆز يېشىغا چىلىنىپ چىققان كۈلكە شىرىن بولىدۇ ،
    قايغۇدىن كىيىن ئېيتىلغان ناخشا مۇڭلۇق بولىدۇ ،
    تېڭىرقاشتىن يۇلىنىپ چىققان روھ سەگەك بولىدۇ ،
    يالغۇزلىقتىن قۇتۇلغان قەلب كۆتىرەڭگۈ بولىدۇ .
    چوققا [باش يازما] ۋاقتى : 2008-12-21 23:13 |
    زۇلپۇقار
    مۇنبەر شاھى
    يازما يوللاش ئۇستىسى
    دەرىجىسى : ئوت يۈرەك


    UID نۇمۇرى : 16014
    نادىر تېما : 1
    يازما سانى : 2970
    شۆھرەت: 3072 كىشىلىك
    پۇل : 1490 سوم
    تۆھپە: 3 ھەسسىلىك
    ياخشى باھا: 3150 نۇمۇر
    قوللاش: 3004 نومۇر
    ئالقىش: 3483 كىشلىك
    دوستلۇق توپى: زۇلپۇقار
    توردىكى ۋاقتى : 1435(سائەت)
    تىزىملاتقان ۋاقىت:2008-06-30
    ئاخىرقى كىرگىنى:2009-01-26
    خەت چوڭلىقى : كىچىك نورمال چوڭ

     

    بىلۋېلىشقا تىگىشلىك  پايدىلىق دورا  رېستىپلىرىكەن    كۈچۈرۋالاي      
    داۋاملىق يوللاپ تۇرڭ، ھازىرقى مۇشۇنداق   يىمەك - ئىچكەم ، كىيىم - كېچەكلەر سۈننىيلىشىپ كەتكەن ۋاقىتتا ھەممە ئادەم دىگۈدەك كىسەللەرنىڭ ھۇجىمىغا ئۇچىراۋاتىدۇ، مۇشۇ پەيتتە  دورا ئەڭ  ئەزقاتىدىغان ۋاقىت، كۆپرەك يوللاپ تۇرڭ ھە.  مۇنبەرنىڭ   تىۋىپى  
    http://p8.images22.51img1.com/6000/ayupjan0997/83732f04247dc755ebfd6416134b858f.gif
    چوققا [1 - قەۋەت] ۋاقتى : 2008-12-22 00:40 |
    xayida
    دەرىجىسى : كۆنگەن ئەزا


    UID نۇمۇرى : 23432
    نادىر تېما : 0
    يازما سانى : 478
    شۆھرەت: 693 كىشىلىك
    پۇل : 102952 سوم
    تۆھپە: 30 ھەسسىلىك
    ياخشى باھا: 726 نۇمۇر
    قوللاش: 597 نومۇر
    ئالقىش: 1193 كىشلىك
    دوستلۇق توپى: مۇسۇلمان
    توردىكى ۋاقتى : 179(سائەت)
    تىزىملاتقان ۋاقىت:2008-10-19
    ئاخىرقى كىرگىنى:2009-01-26
    خەت چوڭلىقى : كىچىك نورمال چوڭ

     

    رەھمەت سىزگە مەنمۇ ساقلىۋالدىم.
    armaninkas4
    تورداشلارنىڭ بۇ تور بەتنى زىيارەت قىلىشىنى ئۈمۈت قىلىمەن.

    http://www.merifet.net
    چوققا [2 - قەۋەت] ۋاقتى : 2008-12-22 01:03 |
    ئەرشىدىن
    سەھىپە باشقۇرغۇچى
    دەرىجىسى : باشقۇرغۇچى


    UID نۇمۇرى : 15242
    نادىر تېما : 7
    يازما سانى : 348
    شۆھرەت: 4093 كىشىلىك
    پۇل : 1554 سوم
    تۆھپە: 520 ھەسسىلىك
    ياخشى باھا: 1190 نۇمۇر
    قوللاش: 681 نومۇر
    ئالقىش: 1165 كىشلىك
    توردىكى ۋاقتى : 726(سائەت)
    تىزىملاتقان ۋاقىت:2008-06-17
    ئاخىرقى كىرگىنى:2009-01-25
    خەت چوڭلىقى : كىچىك نورمال چوڭ

     

    ئەسسالامۇ ئەلايكۇم ! قىرىندىشىم ،،،بۈگۈن سىزمۇ ياخشى بولغان بىر تېببىي تېمىنى يوللاپ شۇنداق ياخشى ئىشتىن بىرنى
    قىلدىڭىز !  ئاپىرىن ...

    بۇ كاناي ياللۇغى كۆپ ئۇچىرايدىغان ، مۇھىت ۋە پەسىلگە قاراپ يۈز بىرىدىغان ، قۇزغۇلۇش قېتىم سانى بىر قەدەر كۆپ بولغان  ، ۋاقتىدا ساقايمىسا ، ئاستا خاراكتىرلىك كاناي ياللۇغىغا ئايلىنىپ قالىدىغان نەپەس يولى سېستىمىسىدىكى بىر خىل
    جاھىل خارەكتىرلىك كېسەللىكتۇر .



    يۇقىرىدا دىيىلگەن ياخشى ئۈنۈملۈك رېتسېپلاردىن باشقا ، يەنە بىر قانچە ئاددي رېتسېپلارمۇ بار ..

    1. بېھىنىڭ ئۇرۇقىنى دائىم شۈمۈپ بەرسە مەنپەئەت قىلىدۇ .

    2.زىغىر يېغىدا تاماق ئېتىپ يەپ بەرسە، كاناي ياللۇغىنىڭ ساقىيىشى تېزراق بولىدۇ .

    3.كۆك قاپاقنى ئېزىپ مەلھەم ھالەتكە كەلتۈرۈپ ، ئىككى تارغاقنىڭ ئارلىقىغا تېڭىپ قويۇلىدۇ .

    4.بىر پىيالە ئانار شەربىتىگە بىر سىقىم ناۋاتنى سېلىپ ، سۇس ئوتتا قىيام قىلىپ ، كۈندە 3 قېتىم بىر قۇشۇقتىن ئىچىپ بەرسە
    مەنپەئەت قىلىدۇ .

    5.بىر دانە تۇخۇم بىلەن 30 گرام ئاق شېكەرنى ئارىلاشتۇرۇپ ، قايناق سۇ بىلەن ئىچسە بولىدۇ .

    6.بىر باش تۇرۇپنىڭ سىقىپ چىقىرىلغان سۈيىگە 15 گرام ئارپا شېكىرىنى قوشۇپ قىزىتىپ ، كۈندە ئىككى قېتىم ئىچسە بولىدۇ.
    بۇ يازمىنىڭ يېقىنقى باھالىنىش ئەھۋالى :
  • شۆھرەت:+100(ئەلئارا) ياخشى ئىنكاس
  • ھەقنى سۆزلەشتىن باش تارىتمايمەن !!!!
    چوققا [3 - قەۋەت] ۋاقتى : 2008-12-22 03:49 |
    خوتەن تىۋىپى
    85 خالتا  
    ئالىي ئەزا
    دەرىجىسى : ئوت يۈرەك


    UID نۇمۇرى : 10489
    نادىر تېما : 0
    يازما سانى : 1453
    شۆھرەت: 2251 كىشىلىك
    پۇل : 32375752 سوم
    تۆھپە: 0 ھەسسىلىك
    ياخشى باھا: 1527 نۇمۇر
    قوللاش: 1415 نومۇر
    ئالقىش: 1704 كىشلىك
    توردىكى ۋاقتى : 1399(سائەت)
    تىزىملاتقان ۋاقىت:2008-03-06
    ئاخىرقى كىرگىنى:2009-01-26
    خەت چوڭلىقى : كىچىك نورمال چوڭ

     

    مەن ئادەتتە كۆپىنچە كاناي ياللۇغىغا (ئىسسىقتىن بولغانلىرىغا) شاتۇت شەربىتى ۋە شاتۇت تالقىنىنى بەك ئىشلىتىمەن تەسىرى خىلى ياخشى ، يەنە كاكىنەجنىڭ تەسىرىمۇ ياخشىكەن .
    چىگويەن ، زىققا قاتارلىقلارغا خەشخەش ئۇرىقىنى يۇمشاق سوقۇپ قايماققا ئارلاشتۇرۇپ ئىستىمال قىلسا تەسىرى بەك ياخشى بۇلىدىكەن (تەجىربەمدىن ئوتكەن )
                          مۇفەررىھ ئەبرىشىم ئىچىملىكى
    ئۆلچىمى:ھەر بىر ئامپۇلغا 10 مىللىتىردىن قاچىلىنىدۇ . قاچىلىنىشى : 10 مىللىلىتىردىن/10 ئامپۇل/قاپ ئەينەك قۇتىغا قاچىلىنىدۇ .
    تەركىۋى: پىلە،گاۋزىبان،سۇنبۇل،بىدەمىشكى،ئىپار،زەپە،بادىرەنجى بۇيا،ئۆشنە،گۈلى گاۋزىبان،لاچىندانە،ئۈستىقۇددۇس،قىزىل گۇل،قاتارلىق ئۇيغۇر تىبابەت دۇرىلىرىدىن تەركىپ تاپقان .
    تەسىرى:مىجەزنى تەڭشەپ ،خىلىتلارنى تەڭپۇڭلاشتۇرىدۇ،توسالغۇلارنى ئىچىپ ،قان ئايلىنىشنى ياخشىلايدۇ،يۇرەكنى كۇچلەندۇرۇپ مىڭىنى قۇۋەتلەيدۇ ،ئاساسلىقى تاجىسىمان ئارتىرىيە قېتىش،يۈرەك مۇسكۇلىغا قان يىتىشمەسلىك،يۈرەك رىتىمسىزلىقى،يۈرەك سانجىقى،نېرۋا ئاجىزلىق،ئۇيقۇسىزلىق ،قان ئازلىق قاتارلىق كىسەللەرگە ئىشلىتىلىدۇ.
    ئىشلىتىش ئۇسۇلى ۋە مىقدارى:كۈندە3ۋاخ،ھەرقىتىمدا بىر ئامپۇلدىن ئىچىلىدۇ.
    چوققا [4 - قەۋەت] ۋاقتى : 2008-12-22 10:37 |
    تىمتاس،
    دەرىجىسى : قىزىققۇچى


    UID نۇمۇرى : 28099
    نادىر تېما : 0
    يازما سانى : 160
    شۆھرەت: 432 كىشىلىك
    پۇل : 20000883 سوم
    تۆھپە: 0 ھەسسىلىك
    ياخشى باھا: 142 نۇمۇر
    قوللاش: 136 نومۇر
    ئالقىش: 157 كىشلىك
    توردىكى ۋاقتى : 3(سائەت)
    تىزىملاتقان ۋاقىت:2008-11-26
    ئاخىرقى كىرگىنى:2009-01-23
    خەت چوڭلىقى : كىچىك نورمال چوڭ

     

    رەخمەت مۇشۇنداق تىمىلا كۆپلەپ يوللۇنۇپ تۇرسا دەيمەن، مەنمۇ سقلىۋالدىم.
    izdax.com
    چوققا [5 - قەۋەت] ۋاقتى : 2008-12-22 10:46 |
    ali0995
    دەرىجىسى : يېڭى ئەزا


    UID نۇمۇرى : 27804
    نادىر تېما : 0
    يازما سانى : 41
    شۆھرەت: 50 كىشىلىك
    پۇل : 254 سوم
    تۆھپە: 0 ھەسسىلىك
    ياخشى باھا: 44 نۇمۇر
    قوللاش: 38 نومۇر
    ئالقىش: 59 كىشلىك
    توردىكى ۋاقتى : 20(سائەت)
    تىزىملاتقان ۋاقىت:2008-11-24
    ئاخىرقى كىرگىنى:2009-01-24
    خەت چوڭلىقى : كىچىك نورمال چوڭ

     

    كۆپ رەخمەت
    چوققا [6 - قەۋەت] ۋاقتى : 2008-12-22 16:15 |
    ئىززەت
    دەرىجىسى : يېڭى ئەزا


    UID نۇمۇرى : 27486
    نادىر تېما : 0
    يازما سانى : 97
    شۆھرەت: 97 كىشىلىك
    پۇل : 800 سوم
    تۆھپە: 0 ھەسسىلىك
    ياخشى باھا: 97 نۇمۇر
    قوللاش: 97 نومۇر
    ئالقىش: 97 كىشلىك
    توردىكى ۋاقتى : 0(سائەت)
    تىزىملاتقان ۋاقىت:2008-11-22
    ئاخىرقى كىرگىنى:2008-12-26
    خەت چوڭلىقى : كىچىك نورمال چوڭ

     

    رەھمەت سىزگە، مېنىڭ ئاپامنىڭ (يولدىشىمنىڭ ئاپىسى) ئۇزۇن يىل بوپتۇ،مۇشۇ كېسەل بولغىلى،بىز سىناپ باقىلى ئەمىسە.
    يەنە بىر رەھمەت .   
    چوققا [7 - قەۋەت] ۋاقتى : 2008-12-23 23:15 |
    گۈلگۈن
    سەن شامال، مەن رومال!
    سەلكىننىڭ سادىق ئەزاسى (قىز)
    دەرىجىسى : ئالىي ئەزا


    UID نۇمۇرى : 9817
    نادىر تېما : 1
    يازما سانى : 464
    شۆھرەت: 503 كىشىلىك
    پۇل : 499132 سوم
    تۆھپە: 100 ھەسسىلىك
    ياخشى باھا: 468 نۇمۇر
    قوللاش: 517 نومۇر
    ئالقىش: 597 كىشلىك
    دوستلۇق توپى: ئەدىبلەر
    توردىكى ۋاقتى : 420(سائەت)
    تىزىملاتقان ۋاقىت:2008-03-01
    ئاخىرقى كىرگىنى:2009-01-26
    خەت چوڭلىقى : كىچىك نورمال چوڭ

     

    رىتسىپلارنىڭ ئىسمى بەك غەيرى غەيرىكەن...يەنىلا سىلەردەك تىۋىپلارغا مۇراجەت قىلىدىغان گەپتە...
    ياخشى تىۋىپ جۇمۇ سىز...
    چوققا [8 - قەۋەت] ۋاقتى : 2008-12-24 12:25 |
    ناز
    مېنىڭ تاتلىق ئەركەم ......
    سەلكىننىڭ سادىق ئەزاسى (قىز) ئالاھىدە ئىلگىرلەش ئالاھىدە باشقۇرغۇچى
    دەرىجىسى : باشقۇرغۇچى


    UID نۇمۇرى : 23057
    نادىر تېما : 2
    يازما سانى : 1450
    شۆھرەت: 2232 كىشىلىك
    پۇل : 980158 سوم
    تۆھپە: 453 ھەسسىلىك
    ياخشى باھا: 2486 نۇمۇر
    قوللاش: 2317 نومۇر
    ئالقىش: 2445 كىشلىك
    دوستلۇق توپى: ~ئۇيغۇرشاھ~
    توردىكى ۋاقتى : 181(سائەت)
    تىزىملاتقان ۋاقىت:2008-10-15
    ئاخىرقى كىرگىنى:2009-01-26
    خەت چوڭلىقى : كىچىك نورمال چوڭ

     

    بىلىۋىلىشقا تىگىشلىك مۇھىم تىببىي ساۋاتلاركەن،
    غەرپچە دورىلارنى ئىشلىتىپ بەدەننى ئاجىزلاشتۇرغاندىن
    تىبابىتىمىزنىڭ مۇشۇنداق پايدىلىق رىتسىپلىرىنى ئىشلىتىپ
    تەلتۇكۇس ساقايغان مىڭ ئەۋزەل.........
    قۇم دانىچىسىلىك بىر سېغىنىشتا،سېنى قۇملارچە سېغىندىم ھاياتىم!.......
    چوققا [9 - قەۋەت] ۋاقتى : 2008-12-24 12:46 |
    سۈبىدە
    دەرىجىسى : كۆنگەن ئەزا


    UID نۇمۇرى : 25417
    نادىر تېما : 0
    يازما سانى : 392
    شۆھرەت: 651 كىشىلىك
    پۇل : 2707 سوم
    تۆھپە: 1 ھەسسىلىك
    ياخشى باھا: 373 نۇمۇر
    قوللاش: 351 نومۇر
    ئالقىش: 420 كىشلىك
    توردىكى ۋاقتى : 166(سائەت)
    تىزىملاتقان ۋاقىت:2008-11-07
    ئاخىرقى كىرگىنى:2009-01-26
    خەت چوڭلىقى : كىچىك نورمال چوڭ

     

    مىنىڭ بالامغا پەقەت ئامال قىلالماي ئىچىم پۇشۇپ تۇراتتىم.تۇلايۈتۈلۈپ.رەخمەت ساقلىۋالدىم
    كەچۈر مىنى سۈيۈملۈك يۈرەك،
    كۈلەلمىدىم بىرەر رەت سەندەك.
    شۇڭا مىنىڭ كۆزۈمدىكى ياش،
    يامرىماقتا مەڭزىمگە سەلدەك.
    ئارمانلارنى قىلدىممەن ھاپاش،
    ھامان بىر كۈن كۈلەرمەن قەندەك.
    چوققا [10 - قەۋەت] ۋاقتى : 2008-12-25 00:33 |
    ozangnisora
    دەرىجىسى : يېڭى ئەزا


    UID نۇمۇرى : 29084
    نادىر تېما : 0
    يازما سانى : 25
    شۆھرەت: 46 كىشىلىك
    پۇل : 189 سوم
    تۆھپە: 0 ھەسسىلىك
    ياخشى باھا: 10 نۇمۇر
    قوللاش: 10 نومۇر
    ئالقىش: 10 كىشلىك
    توردىكى ۋاقتى : 25(سائەت)
    تىزىملاتقان ۋاقىت:2008-12-05
    ئاخىرقى كىرگىنى:2009-01-23
    خەت چوڭلىقى : كىچىك نورمال چوڭ

     

    كانەيچە زىققىغا مۇناسىۋەتلىكلىرى بارمۇ؟   ( ياخشى تېمىكەن) رەھمەت             
    چوققا [11 - قەۋەت] ۋاقتى : 2008-12-25 16:55 |
    يۇلتۇز0991
    كۈلۈپ ياشايمەن !!!
    يازما يوللاش ئۇستىسى ئالىي ئەزا
    دەرىجىسى : ئالىي ئەزا


    UID نۇمۇرى : 2472
    نادىر تېما : 3
    يازما سانى : 1710
    شۆھرەت: 2826 كىشىلىك
    پۇل : 15560 سوم
    تۆھپە: 26 ھەسسىلىك
    ياخشى باھا: 2367 نۇمۇر
    قوللاش: 1709 نومۇر
    ئالقىش: 3269 كىشلىك
    دوستلۇق توپى: ئەدىبلەر
    توردىكى ۋاقتى : 1922(سائەت)
    تىزىملاتقان ۋاقىت:2007-06-09
    ئاخىرقى كىرگىنى:2009-01-26
    خەت چوڭلىقى : كىچىك نورمال چوڭ

     

    ئەلئارا، رەھمەت سىزگە،  كاناي ياللۇغى  توغرىسىدىكى  تىببىي   ساۋاتلاردىن  ناھايىتى ئەتراپلىق خەۋەردار قىلغىنىڭىزغا كۆپ تەشەككۈر !!!

    تەن ساقلىق زور بايلىق ، ھەممىمىز بۇ تىببىي ساۋاتلارنى كۆرگەچ ئۆز سالامەتلىكىمىزنى ئاسرىساق تولىمۇ ياخشى بولغىدەك  . . .

    مەنمۇ ساقلىۋالدىم . . .
    ھەرقانچە  ئازاپ - ئوقۇبەتتە  قالساڭمۇ  تەشۋىشلەنمە ،  چۈنكى،  ھايات  بۇلىقى  ھەمىشە  قاراڭغۇ  يەردىن  چىقىدۇ  .
    چوققا [12 - قەۋەت] ۋاقتى : 2008-12-26 21:21 |
    衣布拉音
    دەرىجىسى : كۆنگەن ئەزا


    UID نۇمۇرى : 25225
    نادىر تېما : 0
    يازما سانى : 458
    شۆھرەت: 439 كىشىلىك
    پۇل : 2408 سوم
    تۆھپە: 0 ھەسسىلىك
    ياخشى باھا: 331 نۇمۇر
    قوللاش: 331 نومۇر
    ئالقىش: 331 كىشلىك
    توردىكى ۋاقتى : 166(سائەت)
    تىزىملاتقان ۋاقىت:2008-11-06
    ئاخىرقى كىرگىنى:2009-01-26
    خەت چوڭلىقى : كىچىك نورمال چوڭ

     

    رىتسپلىرىنىنڭ ھەممىسىنى دورىگەرنىڭ ئالدىدىن تاپقىلى بولامۇ......... تىپىلسىغۇ ياخشى بولاتتى...... رەھمەت سىزگە
    چوققا [13 - قەۋەت] ۋاقتى : 2008-12-27 14:38 |
    ئەلئارا
    تاتلىق ئاشىق-مەشۇق
    ئۆمۈرلۈك شەرەپ ئالاھىدە باشقۇرغۇچى سەلكىننىڭ سادىق ئەزاسى ( يىگىت ) ئىلغار باشقۇرغۇچى مۇنبەر باشقۇرغۇچى
    دەرىجىسى : مۇنبەر باشلىقى


    UID نۇمۇرى : 6311
    نادىر تېما : 8
    يازما سانى : 3659
    شۆھرەت: 6098 كىشىلىك
    پۇل : 161 سوم
    تۆھپە: 334 ھەسسىلىك
    ياخشى باھا: 3982 نۇمۇر
    قوللاش: 2564 نومۇر
    ئالقىش: 5525 كىشلىك
    دوستلۇق توپى: مۇسۇلمان
    توردىكى ۋاقتى : 1034(سائەت)
    تىزىملاتقان ۋاقىت:2007-10-13
    ئاخىرقى كىرگىنى:2009-01-26
    خەت چوڭلىقى : كىچىك نورمال چوڭ

     

    تاپقىلى بولىدۇ . ھەممىسى كۆپ ئۇچىرايدىغان ھەم كۆپ ئىشلىتىدىغان دورىلارنى  ئاساس قىلىدۇ . شۇڭا تاپمىقىڭىز  ئاسان .
    كۆز يېشىغا چىلىنىپ چىققان كۈلكە شىرىن بولىدۇ ،
    قايغۇدىن كىيىن ئېيتىلغان ناخشا مۇڭلۇق بولىدۇ ،
    تېڭىرقاشتىن يۇلىنىپ چىققان روھ سەگەك بولىدۇ ،
    يالغۇزلىقتىن قۇتۇلغان قەلب كۆتىرەڭگۈ بولىدۇ .
    چوققا [14 - قەۋەت] ۋاقتى : 2008-12-27 14:40 |
    كۆرۈلگەن تېما خاتىرىسى كۆرۈلگەن سەھىپە خاتىرىسى
    • «
    • 1
    • 2
    • »
    • Pages: 1/2     Go
    سەلكىن مۇنبىرى » ئۇيغۇرلاردا تىبابەت