چاچ چۈشۈش غەم-قايغۇلۇق كەيپىيياتتىن بولىدىكەن

tansak

	بەزى مۇتەخەسىسلەر چاچنىڭ چۈشۈپ كېتىشى غەم-قايغۇلۇق كەيپىيياتتىن پەيدا بولىدۇ،دەپ قارايدۇ.بۇبىر خىل پىسخوزومىلىق تىرە كىسىلى بولۇپ،ئۇنى دورا بىلەن داۋالىغانغا قارىغاندا تۇرمۇش ئۇسۇلى ھەم روھىي ھالەت جەھەتتە بىر تەرەپ قىلىشنىڭ ئۈنۈمى ياخشى بولىدۇ.روھىي بىسىم نورماللاشسىلا چاچ قايتىدىن ئۆسىدۇ.بۇنىڭ ئۈچۈن: ئۆز-ئۆزىنى بوشىتىش  خەۋىپ يەتكۈزمەيدىغان ئۇسۇل بىلەن باشقىلارغا ھال ئىيتىش كىرەك. دوسىتلار بىلەن مۇڭدىشىش  روھىي جەھەتتە ئازابلانغاندا،ئۇرۇق تۇغقانلار،دوسىت بۇرادەرلەر بىلەن مۇڭدىشىپ،ئۇلارنىڭ نەسىھىتىنى قوبۇل قىلىش كىرەك. كەيپىياتنى بۇراش ئىچى تىتىلدىغاندا،كىتاب ئوقۇش،كىنو كۆرۈش،چېنىقىز،ئىجتىمائىي ئالاقە قىلىش ئۇسۇللىرى بىلەن دىققەتنى بۇراش كىرەك. ھەۋەسنى ياردەمچى قىلىش دائىم ھەۋىسى بويىچە ئىش قىلسا،ئادەم ئاكتىپ،ئوچۇق -يورۇق بولىدۇ.     مەنبە:ساغلاملىق لېنىيىس تورى       ئادىرىىس:www.tansak.cn

sargarda

	ئىلمىي  ئاساسىي  بار  ئىكەن  ... قىز  دوستۇمدىن  ئايرىلىپ  قېلىپ  ئازابلىنىپ  ،   چېچىم  چۈشۈپ  كىتىپ  تاز  بولۇپ  قالاي  دېگەن  ئىدىم ... ئەمما   ،  ۋاقىتنىڭ  ئۆتۈشىگە  ئەگىشىپ   ھەممىنى  ئۇنتۇپ  كەيىپياتىم  تۇراقلىشىپ  ياخشى بولۇپ  قالدىم  .   ھازىر  ئويلىسام  تۇلىمۇ  ئەخمەق  ئىكەنمەن  ،  قىز  بالنىڭ  كۆپلىكىدە... غەم  ـ  قايغۇ   ئادەم  بەدىنىگە   زەھەردىنمۇ  زىيانلىق  تەسىر  كۆرسىتىدىكەن...

XERHAN

	بۇ پەقەت بىر قىسىم كىشىلەرگە ماس كىلەمدىكىن دەيمەن . مەن ئۈنچە ئاھ ئۇرۇپ دەرىت تارتىپ كەتمەيمەن ، ئەمما مۇشۇ  ئىككى ئۈچ يىلنىڭياقى چېچىمنىڭ يېرىمى قالدى . چېچىمنىڭ ئاز قېلىشدىكى ئېنىق سەۋەبىنى بىلمەيمەن .

kurt01

	ھەممە ئادەمنىڭ غېمى بار .لېكىن ھەممىسىنىڭ دېگۇدەك چېچى بار. مېنىڭ نىمىشقا يوق؟

ئۆل

	XERHAN يوللىغان ۋاقتى  2012-3-30 02:49 PM بۇ پەقەت بىر قىسىم كىشىلەرگە ماس كىلەمدىكىن دەيمەن . مە ... ئاھ ئۇرۇپ  كەتمگەن بىلەن خىيال كۆپتۇ ھەقچان ..شۇڭا چۈشكەندۇ ..كۆپ خىيالىنى كۆتۈرەلمەي چېچىڭىز

ئۆل

	sargarda يوللىغان ۋاقتى  2012-3-30 02:33 PM ئىلمىي  ئاساسىي  بار  ئىكەن  ... قىز  دوستۇمدىن  ئايرىلىپ   ... ئاندىن قايتىدىن ئۆسۈتىما ؟ ھازىر چېچىڭىز قالدىمۇ يوق

ئۆل

	بۇنىڭ ئاساسى بار ...ئەمدى 100 %  دەپ كەتكلىمۇ  بولمايدۇ ؟ ھەر خىل كېسەللىكلەر تۈپەيلىمۇ چاچ چۈشۈپ كېتىدۇ ....

sargarda

	ئۆل يوللىغان ۋاقتى  2012-3-30 03:06 PM ئاندىن قايتىدىن ئۆسۈتىما ؟ ھازىر چېچىڭىز قالدىمۇ يوق  ... قايتىدىن  ئۆسمىدى  ،  چېچىمغۇ  بار  ،  ئەمما  بۇرۇنقىدە   قۇيۇق  ئەمەس  ،  ئازراق   شالاڭشىپ  قالدى.. لىكىن  ئەمدى  قايغۇرماي  ،  بۇلمىسا  ئۇ  چېچىممۇ  چۈشۈپ  تاقىرباش  بولۇپ  قالماي  ... ئۆتكەن  كۈن  كۈن  ئۆتۈپ  كەتتى ،  بۈگۈن  يېڭى  بىر  كۈن  باشلاندى... بايلارنىڭ  چېچى  چۈشۈپ  كەتسە  ،  كاللىسى  بەك  ئىشلەپ  كەتكەنلىكتىن     كەمبىغەللەرنىڭ چېچى  چۈشۈپ  كەتسە  ،  ئۇزۇقلۇق  يېتىشمەسلىكتىن   دەيدىكەن...

halida108

	مېنىڭ چېچىممۇ بەك چۇشىدۇ، جىق غەم قىلىپ كەتمەيمەن بولمىسا، دوسلىرىممۇ سەن بەك بىغەم دەيدۇ مېنى ، چېچىم نىمىشقا چۈشىدىكىن ئەمسە؟~!~!~!

halida108

	مېنىڭ چېچىممۇ بەك چۇشىدۇ، جىق غەم قىلىپ كەتمەيمەن بولمىسا، دوسلىرىممۇ سەن بەك بىغەم دەيدۇ مېنى ، چېچىم نىمىشقا چۈشىدىكىن ئەمسە؟~!~!~!