ئۆيىڭىزدە تاماق ئېتىش ئادىتىنى يېتىلدۈرۈڭ

elif

	ئۆيىڭىزدە تاماق ئېتىش ئادىتىنى يېتىلدۈرۈڭ ھازىر شەھەرلەردىكى نۇرغۇن كىشىلەر سىرتتا تاماق يېيىشكە ئادەتلىنىۋاتىدۇ. نۇرغۇن كىشىلەر سىرتتا تاماق يېيىش ۋاقىتنى تېجەشكە پايدىلىق دەپ قارايدۇ. بەزى ئاياللار بازاردىن تەييار نەرسىلەرنى سېتىۋېلىپلا تاماق ئېتىشنى ياخشى كۆرىدۇ. ئەمەلىيەتتە بۇنداق قىلىش بەزى جەھەتلەردە ئائىلىگە قۇلايلىقلارنى ئېلىپ كەلسىمۇ، يەنە بەزى جەھەتلەردە نۇرغۇن پايدىسىز ئەھۋاللارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.      ئۆيدە تاماق ئەتمەي، داۋاملىق سىرتتىن تاماق يېيىش ئائىلىدىكى مېھىر _ مۇھەببەتنى سۇسلاشتۇرۇۋېتىدۇ، چۈنكى ئەرلەر ھەمىشە ئايالىنىڭ ئۆز قولى بىلەن ئەتكەن تامىقىنى يېيىشنى ياخشى كۆرىدۇ، ئاياللار سىرتلاردا يۈرۈپ، ئۆيىدۇ ئېرى ۋە بالىلىرىغا تاماق ئېتىپ بەرمىسە، ئايالنىڭ ئۇلارنىڭ قەلبىدىكى ئوبرازىمۇ سۇسلايدۇ. بىر ئائىلىدىكىلەر ئۆيگە جەم بولۇپ تاماق يېگەندە، ھەر قانداق ۋاقىتتىكىدىن كۆڭۈللۈك، ئازادە ھېس قىلىدۇ.      ھازىر نۇرغۇن ئاياللار ھەمىشە بازاردىن تەييار لەغمەن پىلتىسى، چۆچۈرە قاتارلىقلارنى سېتىۋېلىپ تاماق ئېتىشنى ياخشى كۆرىدۇ. ماتېرىياللاردا كۆرسىتىلىشىچە، بۇنداق ئالدىن تەييارلاپ قويۇلغان يېمەكلىكلەر توڭلاتقۇدا ياكى سۇلياۋ خالتىلاردا ساقلىنىدىغانلىقى ئۈچۈن، ئوزۇقلۇق قىممىتى تۆۋەنلەپ كېتىدىكەن.       يەنە بىر جەھەتتىن ئېلىپ ئېيتقاندا سىرتتا تاماق يېگەندە يېمەك _ ئىچمەكنىڭ تازىلىقىغا كاپالەتلىك قىلغىلى بولمايدۇ، بولۇپمۇ چۈش ۋاقىتلىرى ئادەم كۆپ كىرگەن چاغلاردا ئاشخانىلارنىڭ تامىقىنىڭ سۈپىتىگە ۋە تەمىنىڭ كۆڭۈلدىكىدەك بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلغىلى بولمايدۇ.      سىز ئاياللارغا خاس ماھارىتىڭىزنى ئىشقا سېلىپ، ئۆزىڭىزنىڭ سالامەتلىك، ئىللىق ئائىلىڭىزنىڭ خۇشاللىقى، بالىلىرىڭىزنىڭ بەختى ئۈچۈن ئۆيدە تاماق ئېتىش ئادىتىنى يېتىلدۈرۈڭ. شىنجاڭ ئاياللىرى

SiYiT^AHun

	تاماق ئېتىش جەريانىدا ئايال كىشىنىڭ قولىدىن چىققان ھەربىر تامچە تەر تاماققا ئۆزگىچە تەم،ئائىلىگە ئوتلۇق مىھىرى-مۇھەببەت ئاتا قىلىدۇ دەپ ئويلايمەن .....

alim0903

	ھەييى خوتۇن بىر كۆرسە بوپتىكەن ، بىرە قېتىم تاماق ئەتمەيدىيۇ مەندىن زارلىنىدۇ كۆڭۈل بىرىڭ دەپ [s:164]  [s:164]

قـوزام

	سەل مۇبالىغە قىلىۋەتتىڭمۇيا؟ [s:156]

alim0903

	رسلا بىر قېتىممۇ تامىقىنى يەپ باقمىدىم ، ئانام ئەتسە بەزىدە ياردەملىشىدۇ شۇ ، رامىزاندىمۇ بىر ئاي ئانام تاماق ئېتىپ بەردى بىزگە ، زورلۇق پىشقاندا تۇردى ، شۇڭىمۇ تىمىدا دىيىلگەندەك مىھرى مۇھەببەت كۆتۈرلۈپ كەتكەن چېغى بىر قاچا تامىقىنى يىيەلمەي ،،،، [s:156]  [s:164]  [s:151]

مەلىكە

	ئاپتور جاۋابىنى بويلاپ 4قەۋەت  alim0903 كە 2010-12-25 05:37 PMئەۋەتىلدى  : رسلا بىر قېتىممۇ تامىقىنى يەپ باقمىدىم ، ئانام ئەتسە بەزىدە ياردەملىشىدۇ شۇ ، رامىزاندىمۇ بىر ئاي ئانام تاماق ئېتىپ بەردى بىزگە ، زورلۇق پىشقاندا تۇردى ، شۇڭىمۇ تىمىدا دىيىلگەندەك مىھرى مۇھەببەت كۆتۈرلۈپ كەتكەن چېغى بىر قاچا تامىقىنى يىيەلمەي ،،،، [s:156]  [s:164]  [s:151] راسما؟؟سەۋەبى نىمە؟

ئوقياچى

	مەنمۇ  مۇشۇ توغرىسىدا  بىر   تېما  يوللاي  دەپ  تۇرغىلى   نەچچە كۈن  بولغان ئىدى .ئەمدى يوللىشىمنىڭ ھاجىتى قالماپتۇ. مىنىڭ ئۆيۈممۇ شەھەر ئىچىدە. ئۇزۇندىن بۇيان كىشىلەرنىڭ سىرتتا تاماق يىيىش ئادىتى يىتىلدۈرۋاتقانلىقىغا  دىققەت قىلىپ كەلگەن ئىدىم . دىمىسىمۇ  ھازىر بىر قىسىم كىشىلەر ۋاقىتنى تىجەش ۋە  مەلۇم سەۋەپلەر تۈپەيلىدىن  ئائىلىدە تاماق ئەتمەيدىغان سىرتتىلا تاماق يىيىشكە ئادەتلىنىدىغان بولىۋالدى.  بۇ ھەقىقەتەن ياخش بولمىغان ئەھۋال.

elif

	ئاپتور جاۋابىنى بويلاپ 4قەۋەت  alim0903 كە 2010-12-25 05:37 PMئەۋەتىلدى  : رسلا بىر قېتىممۇ تامىقىنى يەپ باقمىدىم ، ئانام ئەتسە بەزىدە ياردەملىشىدۇ شۇ ، رامىزاندىمۇ بىر ئاي ئانام تاماق ئېتىپ بەردى بىزگە ، زورلۇق پىشقاندا تۇردى ، شۇڭىمۇ تىمىدا دىيىلگەندەك مىھرى مۇھەببەت كۆتۈرلۈپ كەتكەن چېغى بىر قاچا تامىقىنى يىيەلمەي ،،،، [s:156]  [s:164]  [s:151] گەپ سىزدە ، ئەر كىشى بولغاندىن كىيىن گىپىڭىزنى ئۆتكۈزۈڭ !

Uxxukum

	ئۈستىدىكى ئۇكام ، ئايالىڭىزدىن رەنجىمەڭ ئەمدى، ئامال يوق دەڭە، ئايالىڭىزنىڭ قورسىقىدا بولغاندىكىن ، شۇنداق ھۇرۇن بۇلۇپ قالغان بۇلۇشى مۇمكىن، بەزىدە ئىش خوش ياقمايدىغان بۇلۇپ قالىدۇ، تۇغۇپ بولسا بەلكىم ئىشلار باشقىچە بۇلار، ئارتۇق ئويلىماڭ -ھە...بالىنىڭ مېھرى بىلەن تېخى قايتىدىن ئايالىڭىزغا مېھرىڭىز چۈشۈپ قالامدۇ تېخى ، ھېچكىم بىر نەرسە دېيەلمەيدۇ ئۇنىڭغا...

axpaz

	تاماق ئىتىشنى بىلمەيدىغانلار ئۇچۇن مەخسۇس تور بېكىتىمىز تاماق ئىتىشنى ئوگۇتىدۇ تور ئادىرسىمىز http://www.axpaz.biz/bbs

faeza

	مەن 100 پىرسەنت قوللايمەن بۇ پىكىرنى . ھازىر ئالدىراشلىقنى باھانە قىلىپ سىرتتا تاماق يىيىش مودىدەك بۇلۇپ قالدى . بەزىلەر سىرتتا تاماق يىيىشنى ئابروي ھىسابلايدىكەن تېخى . مەنغۇ ئادەتتە سىرتتا تاماق يىمەيمەن . ھەتتا ئەتراپىمدىكى تىز تاماقخانىلارغىمۇ كىرىپ باقمىدىم دىسەممۇ بۇلىدۇ . ئامال بار ئۆزەم ئۆيدە تاماق قىلىمەن .    سىرتتا تاماق يىيىشنىڭ زىيانلىق تەرەپلىرى :   1. تەم خۇرۇچلارنى ئىشلىتىدۇ . مەسىلەن : جياڭيو ، ۋېيجىڭ ....لارنىڭ نىمىدىن ياسىلىدىغانلىقى ھەممىمىزگە ئايان .   2. ناچار سۈپەتلىك مايلارنى ئىشلىتىدۇ . ھەتتا بەزى ئاشخانىلارنىڭ بۇس تارتقۇدىن چىققان ماينى تاماققا ئىشلەتكىنىنى ئاڭلىدىم .   3. لەغمەننىڭ پىلتىسىنى چوشقا تۈكىدىن ياسالغان چوتكا بىلەن مايلايدۇ. [s:151]  [s:130]    4. قاچا قۇچىلارنى ، جىق سەيلەرنى بىرلا ۋاقىتتا يۇيىدۇ . ئالدىراپ يۇيۇلغاچقا ئۆيدىكىدەك پاكىزە بۇلۇشى ناتايىن . يەنە كىلىپ زىيانلىق يۇيۇش سۇيۇقلۇقلىرىنى ئىشلىتىدۇ .   5. ھازىر تېخى ئەيدىز بىمارلىرىنىڭ ئاشخانىلاردىكى ئاچچىقسۇ ، لازىلارغا ئۆزىنىڭ قېنىنى تېمىتىۋېتىدىغانلىقىنى ئاڭلىدىم .   6. ...................    بولدىلا ، مۇشۇنچىلىك يازاي !    يۇقارقىلار مىنىڭ ئويلىغانلىرىم . بەلكىم مەن بەك ئىنچىكە ئويلاپ كەتكەندىمەن . شۇنداقتىمۇ دوستلارنىڭ ئاگاھ بۇلۇشىنى ئۈمىد قىلىمەن .

قـوزام

	ئاپتور جاۋابىنى بويلاپ 7قەۋەت elif كە 2010-12-25 05:39 PMئەۋەتىلدى : گەپ سىزدە ، ئەر كىشى بولغاندىن كىيىن گىپىڭىزنى ئۆتكۈزۈڭ ! ئۇندا دىمەڭلا ئاداش، بوپ بىرىدۇ بۇنىڭغا

alim0903

	گېپىمنى ئۆتكۈزىمەن دىسەم ئۇرسام بولىدۇ ، لىكىن ئايال كىشىنى ئۇرۇش ئەر كىشىنىڭ ئىشى ئەمەس ئۇرمايمەن ، چىرايلىق گەپ قىلىپ باقتىم سەتنى قىلىپ باقتىم ئامال يوق قويىۋەتتىم ئىختىيارىغا قېنى كۆرۈپ باقاي دەپ  [s:164]  [s:164]  [s:168]

دانىش

	راست   مۇشۇنداق  بولىۋەرسە  قىزلارمۇ    بىز   تاماق   ئېتەلمەيمىز   دەپ  ھەممە  ئادەم سىرىتتن تاماق  يەپ    يۈرۋېردۇ  ....ئاندىن   ئائىلە  ئائىلە  بولماي  .....شۇ    ھازىرقىدەك   ئىشلار   كەپ  چىقىدۇ

irpan

	ئاپتور جاۋابىنى بويلاپ 10قەۋەت faeza كە 2010-12-25 05:43 PMئەۋەتىلدى :    مەن 100 پىرسەنت قوللايمەن بۇ پىكىرنى . ھازىر ئالدىراشلىقنى باھانە قىلىپ سىرتتا تاماق يىيىش مودىدەك بۇلۇپ قالدى . بەزىلەر سىرتتا تاماق يىيىشنى ئابروي ھىسابلايدىكەن تېخى . مەنغۇ ئادەتتە سىرتتا تاماق يىمەيمەن . ھەتتا ئەتراپىمدىكى تىز تاماقخانىلارغىمۇ كىرىپ باقمىدىم دىسەممۇ بۇلىدۇ . ئامال بار ئۆزەم ئۆيدە تاماق قىلىمەن .    سىرتتا تاماق يىيىشنىڭ زىيانلىق تەرەپلىرى :   1. تەم خۇرۇچلارنى ئىشلىتىدۇ . مەسىلەن : جياڭيو ، ۋېيجىڭ ....لارنىڭ نىمىدىن ياسىلىدىغانلىقى ھەممىمىزگە ئايان .   2. ناچار سۈپەتلىك مايلارنى ئىشلىتىدۇ . ھەتتا بەزى ئاشخانىلارنىڭ بۇس تارتقۇدىن چىققان ماينى تاماققا ئىشلەتكىنىنى ئاڭلىدىم .   3. لەغمەننىڭ پىلتىسىنى چوشقا تۈكىدىن ياسالغان چوتكا بىلەن مايلايدۇ. [s:151]   [s:130] ....... ناھايىتى توغرا پىكىر، ئۆيدە ئاياللار كۆڭۈل قويۇپ ئەتكەن تاماققا ھىچقانداق تاماق يەتمەيدۇ. سىز دىگەن يۇقارقى تەرەپلەردىن باشقا، سىرتتىكى ئاشخانىلاردا ئېتىلگەن تاماقلارغا قارىمۇچ ....... قاتارلىق تۈرلۈك دورا- دەرمەكلەر ئىشلىتىلىدۇ، بۇلارنى داۋاملىق ئىستىمال قىلغاندا ساغلاملىققا تەسىر يېتىدۇ.